Длинные тонкие волосы уход

У каждого народа существуют собственные идеалы красоты — но, независимо от этнической принадлежности, густые, блестящие и упругие локоны считаются украшением любой женщины. К сожалению, природа распорядилась таким образом, что европейки генетически предрасположены к истончению волос. Пряди плохо поддаются укладке, быстро лишаются объема и путаются при расчесывании. Повлиять на проблему способен тщательный и регулярный уход за тонкими волосами. Его азы — грамотно составленный рацион, использование подходящих косметических средств и интенсивное восстановление.

Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным. Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.

Трихологи рекомендуют включать следующие продукты в рацион, минимум несколько раз в неделю:

• Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице. Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
• Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки.
• Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость.
• Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц.
• Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.

Соблюдение низкокалорийных диет длительное время не приносит пользы локонам и желудку. Нехватка витаминов и микронутриентов не только ухудшает работу волосяных луковиц, но и ослабляет организм в целом. С тонкими пористыми волосами справиться можно, но только с помощью тщательного анализа и последующей корректировки режима питания.

Ежедневный уход за тонкими волосами включает в себя бережное очищение и увлажнение. Локоны такого типа быстро становятся грязными, теряя объем, поэтому стоит серьезно отнестись к приобретению очищающих и ухаживающих средств.

Лучшим выбором станет органический шампунь без содержания силикона, который утяжеляет пряди, оказывая распрямляющий и разглаживающий эффект. В основе средства должны быть растительные ингредиенты, не повреждающие структуру волосков во время мытья. Важно выбрать шампунь, не высушивающий кожу головы — это спровоцирует зуд и перхоть. Уход за жирными и тонкими волосами не подразумевает использование средств «2 в 1» — продукция подобного типа не справится с тщательным очищением.

Крупные косметические производители предлагают сухой шампунь в качестве экспресс-средства для очищения локонов. Советы профессионалов насчет их использования однозначны — к помощи таких средств не стоит прибегать слишком часто, но нерегулярное применение вреда не нанесет. При покупке сухого шампуня необходимо обращать внимание на состав — в качестве абсорбирующего вещества должны выступать овсяная мука, рисовый крахмал или экстракт кукурузы.

Кондиционеры с объемным эффектом добавят легкость локонам, но их частое использование может вызвать обратный результат. Лучше чередовать применение увлажняющих ополаскивателей и средств для придания объема.

Ухаживая за очень тонкими и хрупкими локонами, следует придерживаться ряда рекомендаций:

Даже густым, хорошо держащим объем локонам вредит частая термическая укладка. С тонкими и редкими волосами обращаться нужно еще бережнее, поскольку их защитный слой от природы хрупкий и ломкий. Главная цель при укладке локонов — создание дополнительного объема у корней, без лишней травматизации горячей температурой.

Альтернативой применению фена и утюжков является использование мягких бигуди на поролоновой основе. В результате накручивания шевелюра будет выглядеть пышной и объемной, а травмирующее воздействие сведено к минимуму. Не стоит приобретать для этих целей бигуди с липучками или пластиковым корпусом — инструменты вырывают пряди у корней.

Выбирая укладочные средства, следует обратить внимание на легкие пенки и муссы. Они приподнимут пряди у корней, не утяжеляя их. Профессиональный лак для волос мягкой фиксации придаст укладке долговременный эффект, визуально утолщая структуру локона. Гели и масла несовместимы с тонкими пористыми волосами — подобные текстуры склеят пряди, сделав их зрительно загрязненными.

Дополнить уход за редкими локонами можно при помощи домашних масок. Их применение направлено на придание толщины волоскам и устранение излишней выработки кожного сала. Самыми распространенными являются следующие виды масок:

Профессиональные методы разнообразят уход за жирными и тонкими волосами, позволяя действовать в нескольких направлениях:

• устранение излишней жирности кожи головы;
• придание объема;
• избавление от ломкости;
• возвращение блеска;
• утолщение волос.

Процедуры назначаются опытным парикмахером, в зависимости от исходного состояния прядей и кожных покровов. Чаще всего применяется ламинирование или каутеризация — в результате стержень волоса становится крепче, а прическа выглядит гуще. Недостатком методик является краткосрочность действия — в среднем эффект длится не более 3 месяцев.

Специалист может назначить курс профессиональных масок, использовать которые можно в домашних условиях. Практически в каждой салонной косметике существует специализированный уход за тонкими волосами, выбор которого стоит доверить опытному мастеру.

Для визуальной коррекции объема тонких волос следует отдать предпочтение прическам длиной по плечи. Длинные истонченные пряди, уныло свисающие по спине, не добавят красоты их обладательнице. Эффектно будут выглядеть многоуровневые прически с рваными краями, такая форма зрительно придаст густоту волосам. К тому же ее легко укладывать в домашних условиях.

Брондирование прядей в светлые оттенки — действенный прием для тонких волос. Такой метод будет работать незаметно для окружающих, придавая прическе визуальный объем. Брондирование относится к сложному виду окрашивания, его следует доверить профессиональному мастеру в условиях салона красоты.

Чтобы тонкие волосы всегда имели привлекательный вид, следует постоянно ухаживать за ними — правильно питаться, использовать подходящую косметику, не злоупотреблять термоукладкой. Любите себя и свои локоны, даря миру красоту!

Чем отличаются тонкие волосы от всех остальных? По причинам чисто генетическим, диаметр каждого волоска меньше среднестатистического. Менее 0,05 мм против 0,05–0,07 (и больше) в среднем. Потому способность противостоять повреждениям у них меньше.

На тонких волосах парикмахеры советуют делать многослойные короткие стрижки – так проще придать прическе объем. Но вы всегда можете стать обладательницей длинной, и главное – красивой прически, если будете знать, как правильно ухаживать за длинными тонкими волосами. И тогда восхищенные взгляды окружающих вам обеспечены.

Они боятся солнца и химических ингредиентов красок, горячих щипцов и фена, агрессивных шампуней и жесткой воды. Берегите тонкие волосы от влияния негативных внешних факторов, и тогда они будут сиять здоровьем по всей своей длине.
Тонкие волосы – как индикатор состояния здоровья их владелицы. Болезни, стрессы сразу же сказываются на их состоянии – они тускнеют, выглядят «уставшими», быстро жирнеют и слипаются. Берегите свое здоровье, если хотите, чтобы длинные локоны стали предметом вашей гордости, а не источником проблем.

Как это ни странно звучит, но уход за тонкими волосами начинается с вашего желудка. Локоны очень нуждаются в витаминах и минералах! Вот список продуктов, которые помогут тонкие волосы вырастить на необходимую длину:

• молоко и кисломолочные продукты;
• орехи;
• фрукты и овощи;
• морепродукты;
• яйца, мясо птицы, субпродукты;
• бобовые.

А теперь подробнее о том, как ухаживать за длинными тонкими волосами в домашних условиях.

Все начинается с мытья головы. Обычная вода из водопровода не годится – прокипятите ее для смягчения и охладите до температуры 35-40°C.
Тонкие волосы под тяжестью жировой смазки и внешних загрязнений быстро «опадают» и теряют свой объем. Не хотите иметь неприглядные «сосульки» на голове – мойте голову по мере потребности, только выбирайте при этом «правильные» средства для ухода.

Шампунь для длинных тонких волос – это:

• средство НЕ из серии «2 в 1» – бальзам-кондиционер в его составе лишит вашу прическу легкости;
• средство без силикона – он способствует слипанию волос;
• средство без агрессивных ПАВов – ищите специальную пометку на упаковке.

Если вы хотите отрастить шевелюру достаточной длины, то шампуни с протеинами, на основе яичных желтков или экстракта бамбука – именно для вас.

Наносите шампунь только на кожу головы, а сами волосы мойте образовавшейся пеной. Обязательно мойте голову два раза, если используете средства для укладки. Обращайтесь с волосами бережно, не поднимайте их и не мните.

Бальзамы-кондиционеры – послушные волосы или дополнительные проблемы?

Использование кондиционера на длинных, но при этом тонких волосах – вопрос спорный. Он утяжеляет волосы, но при этом помогает решить проблему с расчесыванием. Если вы сторонница таких средств, наносите бальзам только на самые кончики волос. И обязательно хорошо смывайте.

Альтернатива магазинным средствам – отвары ромашки, шалфея, корня лопуха и прочих растений. Они помогают избежать проблемы склеивания, питают кожу головы. Натуральные ополаскиватели не нужно смывать водой.

Придать объем тонким длинным волосам поможет окончательное ополаскивание с помощью подкисленной воды – лимоном, винным или яблочным уксусом.

Не пренебрегайте интенсивным уходом. Маски, ампульный уход помогут придать блеск и эластичность. Приветствуются среди компонентов: кератин, аминокислоты, протеины. Но не увлекайтесь использованием масок. Делайте их не после каждого мытья волос, а максимум раз в неделю.

Сторонники натуральных составов выступают против наличия силиконов в косметике. Их мнение верное, но лишь отчасти. При правильном применении, силиконы – это друзья тонких волос. Не используйте их у корней. Не наносите «щедрой рукой» и по любому поводу. Жидкие кристаллы, кремы для волос с силиконами, кондиционеры-спреи полезны для длины. Они создают невидимую тонкую пленку вокруг каждого волоска и таким образом защищают локоны от негативного воздействия окружающей среды, предотвращают сечение и ломкость, усиливают блеск. Силиконы значительно облегчают процесс расчесывания, а это спасает волосы от растягивания и обрывания.

Все еще боитесь страшилок про то, что силиконы уничтожат объем? Нет причин для беспокойства. Применяя такие средства, периодически мойте голову с глубоко очищающим шампунем (примерно раз в месяц). Он удалит излишки силиконов с поверхности волос.

Не приступайте к процедуре расчесывания сразу после мытья. Мокрые волосы аккуратно оберните полотенцем, не сдавливая и не сминая. Когда влага немного впитается – досушите в свободном состоянии.

Не укладывайтесь в постель с мокрыми, не расчесанными волосами – утром вас будет ожидать на голове «тихий ужас». Обязательно дождитесь высыхания, расчешите, а на ночь заплетите свободно косу или не тугой хвост.

Хотите волосы сделать ухоженными? Расчесывание начинайте с кончиков отдельно взятой пряди, постепенно поднимайтесь выше. И так – прядь за прядью. Чтобы случайно не вырвать спутавшиеся волосы, придерживайте прядку рукой.

Забудьте о массажных щетках с металлическими зубцами. От повреждений, электризации и секущихся кончиков уберегут натуральная щетина или деревянные зубцы.

Совмещайте расчесывание с легким массажем головы – вам приятно, а коже головы полезно.

Только если осторожно. Сухие волосы плохо переносят химические воздействия. Подумайте, стоит ли подвергать с таким трудом отращенную шевелюру опасности – вдруг вам цвет не понравится? А еще одна покраска будет буквально «стоить жизни» волосам.

Испытайте цвет на тонирующих бальзамах – они, по крайней мере, быстро смываются и не наносят ущерб. Как вариант – окраска хной. Этот природный краситель не только придает волосам каштановые и рыжие оттенки, но и укрепляет и утолщает их. А есть еще и бесцветная хна, ею можно пользоваться просто для оздоровления локонов.

Тонкие волосы не любят и всяческие «термо» процедуры. Но если уж совсем не можете обойтись электроприборов, то выбирайте устройства нового поколения, которые не причинят большого вреда вашей шевелюре (фен – с функцией ионизации, плойка и утюжок – с керамическим, титановым или турмалиновым покрытием).

Применяйте средство для укладки, если пользуетесь электроприборами. Гель, пенка, лак и воск для тонких длинных волос – это:

• средство с термозащитой;
• средство из линии «для тонких волос», то есть облегченный;
• продукт с питательными веществами в составе.

Подбирайте средства в соответствии с жирность волос (для сухих – воск, для жирных — спрей). Не забывайте про UF защиту в их составе летом и на зимних курортах.

Придавайте объем при помощи парикмахерской щетки-брашинга. Или укладывайте волосы, наклонив голову вниз. Чтобы зафиксировать полученный объем, побрызгайте прическу лаком для тонких волос. Затем поднимите голову и слегка причешитесь.

Маленький секрет от стилистов:

Объема в прикорневой зоне легко добиться, если использовать щипцы для создания эффекта гофрированных волос. Отступите пару сантиметров от корней и сожмите прядь плойкой. Проделайте такую процедуру в тех зонах, где не хватает объема. Затем прикройте гофрированные участки слоем волос, чтобы никто не догадался об этой маленькой хитрости.

Для экстремального объема сделайте начес, добавьте специальной парикмахерской пудры. Ее можно найти в ассортименте как профессиональных средств, так и в сегменте масс-маркет. Не стоит делать такую процедуру часто. Объем продержится до следующего мытья головы.

Посещение парикмахерской и стрижка обязательны! Во-первых, секущиеся кончики ни одну прическу не делают привлекательной – их нужно остригать не реже одного раза в три месяца. Во-вторых, волосы растут неравномерно и прическе необходимо периодически придавать форму. Ну, а в-третьих, салон можно посетить не только ради стрижки, а для того, чтобы сделать ламинирование.

Суть процедуры – покрытие каждого волоска на голове составом, который утолщает его, делает прочнее и послушнее. То есть самое «то» для тонких и длинных волос. Держится такое покрытие не более трех недель, так что меньше чем через месяц поход в парикмахерскую придется повторить.

Тонкие волосы – еще не повод отказываться от длинной прически. Если сделать упор на уход, они порадуют обладательниц мягкостью и шелковистостью, даже при минимальной укладке. Неужели восторженные взгляды окружающих не стоят ваших усилий?

Мы обновили дизайн для MATRIX.RU! Переключиться на новую версию?

ПН-ВС 9:00-21:00

ПН-ВС 9:00-21:00

ПН-ВС 9:00-21:00

ПН-ВС 9:00-21:00

• Главная /
• Блог /
• 15 способов сделать тонкие волосы густыми и объемными – советы профессионалов

Настоящим, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных», я подтверждаю свое согласие на обработку Закрытым акционерным общество «Л’Ореаль», ОГРН 1027700054986, место нахождения: 119180, Москва, 4-й Голутвинский переулок, д. 1/8, стр. 1-2 (далее – Компания) своих персональных данных, а именно:

В рамках настоящего согласия целями обработки персональных данных являются:

1. – исполнение обязательств Компании в рамках заключенных договоров (в том числе оформление заказов, продажа и доставка товаров Компании);
2. – предоставление дополнительной информации о Компании (в том числе информации о деятельности, реализуемых товарах/услугах) посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков;
3. – получение обратной связи в отношении товаров/услуг Компании (в том числе посредством смс-сообщений, электронных писем, телефонных звонков) и последующий анализ полученных данных;
4. – изучение и анализ рынка (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией);
5. – проведение мероприятий (в том числе стимулирующих мероприятий рекламного характера);
6. – анализ предпочтений в отношении товаров Компании, услуг, предлагаемых Компанией (в том числе посредством мониторинга действий на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией);
7. – администрирование учётной записи пользователей на сайтах, в мобильных приложениях, используемых Компанией;
8. – направление рекламных и информационных рассылок (в том числе в отношении товаров/услуг, реализуемых Компанией, деятельности Компании) по электронной почте, посредством смс-сообщений, телефонных звонков и иных способов связи, подтвержденных с субъектом персональных данных.

Настоящее согласие предоставляется на совершение следующих действий (операций) с персональными данными с использованием средств автоматизации или без использования таких средств: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передача (в том числе распространение, предоставление определенному кругу третьих лиц или определенному третьему лицу для достижения вышеуказанных целей, доступ, а также трансграничная передача), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

Я согласен на передачу моих персональных данных следующим юридическим лицам:

Я подтверждаю, что ознакомлен с требованиями законодательства Российской Федерации, устанавливающими порядок обработки персональных данных, с документом «Политика в отношении обработки персональных данных Закрытого акционерного общества «Л’Ореаль», а также с моими правами и обязанностями в этой области.

Настоящее согласие дано на срок 5 (пять) лет. Срок действия согласия автоматически продлевается на тождественный срок в случае, если в период действия согласия субъектом персональных данных было осуществлено не менее 1 (одного) посещения под его учётной записью настоящего сайта. Количество продлений срока действия согласия не ограничено.

Настоящее согласие может быть отозвано в любое время на основании моего письменного заявления, составленного в соответствии с требованиями действующего законодательства Российской Федерации и направленного по месту нахождения Компании.

4 секрета ухода за тонкими волосами: рекомендации мастера

Тонкие волосы доставляют немало хлопот своим обладательницам. Такие локоны постоянно путаются, у них часто секутся кончики, выглядят тусклыми и безжизненными. Несмотря на недостатки, они позволяют создать любую, даже самую сложную прическу. Чтобы они выглядели здоровыми и ухоженными, необходимо обеспечить правильный уход за тонкими волосами.

Структура волос передается нам генетически. Если у брюнеток локоны обычно толстые, то блондинки не могут похвастаться пышной шевелюрой. В процессе жизни и без того тонкие пряди еще больше истончаются. Этому способствуют неправильный уход, перепады температур, химическая завивка, дисбаланс в организме.

Локоны выглядят редкими, быстро загрязняются, с секущимися кончиками. В холодное время года они электризуются, а в жару пересыхают и ломаются.

Основная причина истончения прядей – недостаточное питание, обусловленное плохим кровоснабжением. Уход за редкими волосами обязательно должен быть комплексным:

1. Массаж;
2. Правильное питание;
3. Маски;
4. Использование щадящих средств.

Тонкие локоны быстро теряют объем и салятся, поэтому их приходится часто мыть. Для мытья головы следует выбирать неагрессивный шампунь, лучше, если это будут профессиональные средства с каротинами и протеинами.

Споласкивать пряди рекомендуется отварами трав, пивом, лимонной или уксусной водой. Для приготовления травяных настоев требуется время, а при современном ритме жизни его найти не так просто. В этом случае подойдет вода с лимоном: на стакан жидкости одна долька.

Не рекомендуется использовать для тонких и слабых локонов бальзамы и кондиционеры – они их утяжеляют, что приводит к быстрому загрязнению и неухоженному виду.

Расчески с пластмассовыми и металлическими зубьями быстро повреждают пряди, поэтому для расчесывания следует выбирать только щетки из натуральных материалов.

Одна из особенностей при уходе за такими локонами – обязательный стайлинг. Предпочтение следует отдавать легким спреям, которые не утяжеляют прядь, а только придают объем. Для фиксации прически подходят пенки, легкие муссы специальные лаки.

На ночь средство для укладки оставлять на волосах ни в коем случае нельзя, поскольку закупориваются поры, кожа головы перестает нормально дышать. Поэтому следует помыть голову или хорошо вычесать остатки лака.

Перед сном рекомендуется сделать массаж головы. Это улучшит кровоснабжение, обеспечит прилив кислорода к корням.

Как правильно ухаживать за тонкими волосами, чтобы они излучали здоровье? В первую очередь необходимо следить за собственным питанием, разнообразить рацион свежими фруктами и овощами. В меню должны присутствовать продукты с витаминами А, Е, С. Полезные вещества в полном составе есть в зеленых овощах: листовой свекле, шпинате, брокколи. Морская рыба, бобовые, орехи, цельнозерновой хлеб обеспечивают питание волос, предотвращают их ломкость.

Что должно содержаться в средствах по уходу за редкими волосами

При выборе шампуней, питательных средств учитывают жирность локонов. В составе моющего средства должны присутствовать:

• протеины;
• кальций;
• железо;
• растительные экстракты.

Вьющие волосы сильнее воспринимают агрессивные средства, поэтому к выбору следует подойти с особой тщательностью.

Уход за мягкими волосами не будет полным без увлажнения специальными спреями и термальной водой в жаркое время года.

Разогревающие маски помогут усилить кровоснабжение корней. Для этой цели подойдут готовые смеси с содержанием экстракта трав, витаминов и перца. Перед нанесением питательной массы проводят массаж головы. Маску оставляют на 30-40 мин, смывают травяным настоем из ромашки, липового цвета.

Уход за тонкими ослабленными волосами в домашних условиях: маски и втирания

Не обязательно покупать готовые питательные смеси, их можно приготовить в домашних условиях. Тем более что все ингредиенты всегда присутствуют в холодильнике.

• Яичные желтки взбивают с несколькими ложками растительного/оливкового масла и наносят перед мытьем головы. Благодаря лецитину, который проникает в структуру волоса, увлажняет его и убирает сухость.
• Кефир или кислое молоко. Укрепляет корни, придает локонам силу.

Все ингредиенты можно смешить между собой в различных пропорциях. Несколько капель эфирного масла иланг – иланга, розмарина, апельсина придадут им здорового сияния.

Для втирания используют репейное масло. Оно обволакивает каждую прядь, создавая невидимую защиту, что способствует их активному росту, исчезновению посеченных кончиков. Чтобы средство принесло максимальный эффект и не возникло неприятных моментов при его использовании, придерживайтесь определенных правил:

1. Берите масла столько, сколько указано в инструкции. В противном случае, его будет сложно удалить с волос.
2. Перед применением нагреть до комфортной температуры.
3. Втереть в корни и кожу головы массирующими движениями, затем на кончики.
4. Расчесать волосы, чтобы средство распределилось по всей длине.
5. Надеть полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем.
6. Время действия – 40-60 мин.
7. Вымыть голову щадящим моющим средством и сполоснуть лимонной водой.

Правильный уход за тонкими волосами в домашних условиях

Хозяйки тонких волос согласятся со мной в том, что тонкие волосы – самые сложные и чувствительные. Они реагируют на любые изменения:

• зимой – сохнут и электризуются, торчат и совсем не лежат;
• летом – быстро теряют объем и висят;
• немного сменишь уход – начинаются проблемы с укладкой и так далее. Найти правильный и наполняющий уход за тонкими волосами для нанесения его дома очень сложная задача. Главное понять все об этих удивительных локонах.

В зависимости от разных признаков классификации, волосы бывают:

• в зависимости от креативности хозяйки — окрашенными и натуральными (при чем, вид окрашивания разный – от однотонного тонирования для придания красивой глубины и блеска цвету, до сложных окрашиваний, блондирования или мелирования);
• по форме расположения прядей по длине — прямыми и вьющимися (при чем виться они могут как от природы, так и при помощи долговременной укладки в салоне типа карвинг или химическая завивка);
• по количеству волос, растущих из одной луковицы — жидкими и густыми (иногда встречается такая плотность волос, что сказать сразу, что перед вами тонкие волосы довольно сложно и подобрать уход бывает тоже не просто);
• по качеству длины по полотну — мягкими или жесткими (здесь мы говорим о природной жесткости волос, а не полученной с помощью программ в салоне);
• по степени поврежденности длины вследствие воздействия различных факторов — нормальными и пористыми (иногда вследствие пористости очень ломкими);
• в зависимости от стрижки и природной данности силы волос — короткими, средними или длинными.

Но одним общим фактором для всех тонких волос выступает структура, которая как ни одна другая нуждается в правильном уходе.

На рисунке для сравнения представлены три структуры: тонкий волос – 1, средний (или нормальный) – 2 и толстый -3. На иллюстрации, количество слоев, создающих основное тело волоска в два раза меньше, чем у нормального. Это во многом объясняет особенности тонких локонов.

Причин огромное количество, все можно разделить на три большие группы:

• наследственность или генетическая предрасположенность. Количество и качество волосков зависит от ваших мам и пап, принадлежности к различным расам, гормональный фон и, как ни странно, природный цвет волоска. Учеными давно доказан тот факт, самые толстые волоски у афроамериканцев и азиатов, а самые тонкие у европейцев. По цвету – рекордсмены по толщине — шатены, а вот самые тонковолосые люди – это блондины;
• неблагоприятная или агрессивная внешняя среда. Жители мегаполиса зачастую имеют проблемы с кожей головы и истончением локонов по различным причинам — вода, экология, электризация атмосферы, загазованность и прочие). Сюда же мы относим фактор добровольного воздействия на локоны, то есть окрашивание и прочие виды химических воздействий. Зачастую, выбор некачественных или опасных препаратов для химического воздействия (стайлинг, окрашивание, осветление, химическая завивка), приводит к тому, что волосы становятся сухими, а профессионального ухода нет или есть, но не верно подобран. Кроме того, следует учесть тот факт, что качество длины напрямую зависит от состояния кожи головы: чем в более худшем состоянии она находится (раздражена или сухая), тем хуже вашим локонам и те тоньше они становятся;
• возрастные и стрессовые изменения. И снова научные факты: у новорожденных наименьшая толщина — всего 20-40 мк, взрослея, наши волоски достигают толщины 50 — 100 мк, а к старости показатель толщины падает до 50 — 70 мк. То есть к старости у некоторых пряди становятся такой же толщины, как были в момент младенчества. Что такое стресс? – это не только нервы, из-за которых часто редеет и становится сухой, тусклой длина, но и частые термические воздействия (укладки фенами, утюжками, щипцами и плойками, термобигуди и прочее), мытье слишком горячей или холодной водой, авитаминоз, несбалансированное питание, дефицит витаминов и минералов, проблемы с ЖКТ или печенью, отсутствие режима работы и отдыха, роды или кормление грудью и множество других стрессовых факторов.

У любой проблемы всегда есть две стороны, так и здесь.

• -простота в уходе и укладке тонких волос. Как правило, они легче поддаются дисциплине, более мягкие, легкие, шелковистые, а если еще и объем не максимальный, то локоны отлично держат форму долгое время. Они легко окрашиваются, хоть и имеют свои ограничения (но об этом ниже);
• время, затрачиваемое на создание образов. Структура такова, что испарение влаги с поверхности локонов происходит в разы быстрее, чем у нормальных структур, поэтому время, затраченное на укладку минимально,
  — скорость роста таких кудрей тоже зачастую быстрее, чем у других видов. Это объясняется тем, что доступ к коже головы упрощен и происходит более качественное ухаживание за луковицами, что отражается на скорости роста.

• такому виду важно подобрать правильную форму стрижки, которая визуально придаст больший объем и плотность, не создавая проблем с укладкой в домашних условиях;
• укладочные средства следует подбирать тщательно, чтобы не утяжелить длину;
• важно досконально изучать виды окрашиваний, средств, применяемых для работы со специфическими локонами, в противном случае вы рискуете остаться без своей длины;
• и самый, пожалуй, большой минус, такая структура не любит держать форму укладки долгое время, поэтому важность исходной стрижки и формы здесь имеет первостепенное значение.

Рекомендации часто разнятся, отдельно изучают окрашенные или натуральные, кудрявые или прямые, но все же общие советы таковы:

1. Основа всех основ – правильное питание. Если по каким-то причинам в организме не будет хватать питательных элементов, то он их «возьмет» из ваших локонов. Поэтому следите, чтобы в рационе было достаточное количество витаминов группы В, С, Д, А, Е, минералов, например, кальций, сера, кремний или селен, фруктов, овощей (особенно зеленых, таких как брокколи, шпинат, салат, прочие), морской рыбы, бобовых, орехов;
2. Далее важно нанести визит специалисту трихологу или в клинику биометрического исследования структуры пряди, чтобы вам подобрали не только недостающие элементы в питании, но назначили более глубокий профессиональный уход за тонкими волосами, укрепляющий и стимулирующий их рост. Такими процедурами могут стать мезотерапия кожи головы, ампульные втирания и пилинги, плазмолифтинг, криотерапия и дарсонваль;
3. Уход за тонкими волосами в домашних условиях. Здесь несколько важных этапов:
   -ежедневное мытье. Так как такие шевелюры активнее пачкаются, теряют форму, мыть их приходится практически каждый день. Отсюда важно подобрать максимально деликатный шампунь по возможности без сульфатов, без особой лечебной нагрузки, лучше, если в составе будет кератин, протеин, церамиды, прочие укрепляющие длин комплексы. Главное, чтобы он нежно, но эффективно очищал кожу головы от загрязнений;
   -уход после мытья. Бальзам или кондиционер утяжеляют такие кудри, поэтому их часто заменяют на несмываемые уходы или лимонную воду с отварами трав (на стакан воды или отвара одна долька лимона)
   — восстановительные маски. Здесь есть ряд особенностей, на которых мы остановимся позже.
4. Укладочные средства (или стайлинг). Здесь наиболее подходящими будут различные спреи для прикорневых объемов, спреи с морской солью, утолщающие и уплотняющие жидкости, лаки-пенки, сухие лаки, то есть все, что придает фиксацию, не теряя объем;
5. Массажи, СПА комплексы в домашних условиях.

Я отрастила РУССКУЮ косу! По деревенскому рецепту! +60 см за 3 месяца.

А теперь подробнее о некоторых «фишках»

Бывают салонные и народные рецепты. Итак, кондиционер-уход для тонких волос:

• для тонких волнистых волос рекомендованы профессиональные средства ухода в виде несмываемых спреев: биоактивных вод, термозащитных флюидов, двухфазных жидкостей или термальных питательных спреев. Способ применения — уход для тонких волос наносится на влажные чистые локоны (непосредственно после мытья головы, отжимаем, чтобы вода не текла, слегка промакиваем, делая длину посуше) средство встряхивается, чтобы осевшие питательные вещества перемешались в воде (или фазы в двухфазном средстве между собой), с расстояния 20-25см распыляем по всей длине, поле этого делаем легкую проработку длины руками, приступаем к сушке или оставляем для естественного высыхания. Такие несмываемые средства ухода для тонких волос подойдут: для ухода за тонкими мелированными волосами, ухода за жидкими тонкими волосами, ухода за мягкими тонкими волосами, но для работы с длинными или средними локонами таких продуктов может быть мало, особенно зимой, когда сухость воздуха бьет все рекорды;
• следующий мощный глубинный уход, подходящий для такого типа локонов – это термоактивный кератиновый восстанавливающий крем, имеющий довольно легкую текстуру, деликатно, постепенно он накапливается в структуре, подобно эффекту ламината придает прядям здоровый шелковистый вид, без утяжеления или эффекта привыкания к средству, создает плотную красивую длину. Подходит такой уход для длинных тонких волос, окрашенных или ломких волос, волос средней длины выше средней густоты;
• народные средства: для ухода за тонкими окрашенными волосами или для подчеркивания глубины природного оттенка применятся уксусная вода – на 1,5 литра 3 столовые ложки уксуса (правильность разведения легко проверить – попробуйте воду на вкус, она должна быть слегка кислой) либо взамен уксуса может применяться вода с лимоном;
• в качестве природных увлажнителей рекомендуется после мытья ополаскивать отваром на основе трав — тысячелистника, подорожника, чабреца, шалфея, герани, мелиссы или ромашки (пропорция — 50 грамм всех трав на 3 литра крутого кипятка). Настоять 30минут, процедить, ополоснуть после мытья, дать всей длине высохнуть.

В силу высокой чувствительности от природы, такие локоны часто склонны к иссушению, обламыванию, поэтому необходимо использовать специальные маски, укрепляющие их структуру:

• профессиональные средства для ухода имеют специальную легкую массу, которая постепенно питает плюс насыщает ствол волоска, ведь активная регенерирующая маска может просто убить такой локон, перегрузив его, придав грязный внешний вид. Чаще всего для восстановления или ухода за тонкими волосами применяются маски кератиновые, для окрашенных по длине, протеиновые, то есть имеющие кислую среду, что дает укрепление без утяжеления самой длины;
• уходы в салоны рекомендованы такие как — ламинирование, кератиновое протезирование, каутеризация;
• народные рецепты также очень богаты – яичная, пивная, медовая, на основе желатина, гречневая, овсяная, глиняная, с хной или маслом, много других. Одну, самую популярную увлажняющую, восстановительную рассмотрим подробнее: Маска кефирная. Как ни странно, кефир является самым ярким народным средством в уходе за нашими тонкими ломкими волосами, ведь он кислый плюс содержит очень много соединений, похожий на аминокислоты, строящие структуру изнутри. Важно указать, что кефир должен быть 1%, чтобы жиры не забили кожу с кутикулой длины, придав неопрятный вид. Выполняется все просто — кефир можно наносить в чистом виде на влажные чистые локоны, слегка подогрев или в чистом виде. Можно добавить к нему яйца или сок алоэ. Все эти ингредиенты в сумме дают густоту, блеск, глянец плотность всему полотну. Подобные маски необходимо держать 2-3 часа.

Уход за тонкими ломкими волосами от самой луковицы

Нельзя забывать, что тонкость структуры по длине часто обусловлена недостаточностью питания луковиц или забитостью каналов, сальных желез. Для этого рекомендуется не только активно поддерживать качество длины локонов в отличном состоянии, но решать проблемы наполнения от самых корней, из кожи.

• массаж головы, по возможности перед сном;
• маски для кожи головы на основе домашних рецептов – перечные, с коньяком, солевые подобные пилингу кожи. Помните лишь одно – прежде чем начать восстановительные программы дома следует обязательно показаться специалисту, чтобы схема лечения была подобрана верно. В противном случае вы рискуете потерять локоны, ведь чувствительность кожи головы при таких локонах как правило высока, а значит реакция может быть слишком бурной, аллергичной;
• салонные программы для кожи – пилинги для кожи головы, мезотерапия волосистой части, озонотерапия или лечение холодом, лечение лазером, втирания лечебным ампул;
• многие другие.

В любом случае, какой бы вариант ухода за тонкими локонами вы не избрали, помните, что здесь особо важен баланс – не перегрузить, но не создать дефицита питания, ухода. А главное – аккуратность в работе со стайлингом, средствами укладки (фен, плойки, утюги), мягкость в расчесывании, фиксации с помощью зажимов, чтобы не повредить структуру

Оцените статью: