Комплексный уход за волосами в домашних условиях

Актуальная информация по теме: "комплексный уход за волосами в домашних условиях" с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fonwomen.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F07%2Fuhod-za-volosami-267x400

Наверное, на свете есть счастливицы, обладающие роскошной шевелюрой, которая в любую погоду выглядит великолепно, легко укладывается в прическу и не доставляет своей хозяйке никаких хлопот. Но, если верить статистике, таких женщин не так уж много, а подавляющее большинство дам имеет те или иные проблемы с волосами. И это неудивительно, ведь основная масса современного населения живет в условиях, скажем так, далеких от идеальных. Людям постоянно приходится сталкиваться с различными негативными факторами, такими как стрессы, плохая экология, неблагоприятные климатические и погодные условия, чрезмерно сухой воздух в помещениях, авитаминозы.

Кроме того, многие женщины любят часто экспериментировать со своими локонами, подвергая их окрашиванию, химической завивке, воздействию всевозможных приборов для стайлинга и т. д. В результате некогда здоровые и красивые волосы становятся слабыми, ломкими и тусклыми, приобретают неряшливый вид и начинают интенсивно выпадать.

На самом деле подобных неприятностей вполне можно избежать, если обеспечить шевелюре комплексный уход. Причем для этого не обязательно становиться постоянным клиентом одного или нескольких салонов красоты, ведь все необходимые манипуляции можно осуществлять самостоятельно в домашних условиях. Что включает в себя комплексный уход за волосами и какие нюансы необходимо учитывать при его выполнении?

Чтобы обеспечить локонам полноценный уход с учетом всех их потребностей, необходимо для начала определить, к какому типу они относятся. Всего существует несколько типов волос, каждый из которых имеет свои отличительные признаки, недостатки и преимущества. Например:

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Следует заметить, что при уходе за волосами нужно учитывать не только их тип, но и структурные особенности, а также общее состояние шевелюры. Так, тонкие локоны требуют очень бережного отношения: их надо мыть исключительно мягкой водой и нейтральными шампунями. Для расчесывания таких волос желательно использовать щетку или гребень с редкими зубьями, а сушку лучше осуществлять естественным образом. То же самое касается и поврежденных волос, склонных к ломкости и расслоению. Толстые и жесткие нуждаются в глубоком очищении и применении косметики, в состав которой входят смягчающие вещества (ланолин, протеины шелка). Для ухода за шевелюрой, подвергшейся окрашиванию, следует выбирать шампуни и бальзамы, имеющие соответствующую пометку — «для окрашенных волос». Такие средства содержат компоненты, препятствующие быстрому вымыванию искусственного пигмента.

Домашний комплексный уход за волосами любого типа должен состоять из нескольких этапов.

В регулярном очищении нуждаются не только сами волосы, но и кожа головы, на поверхности которой постоянно скапливаются отмершие частицы и секрет, выделяемый сальными железами. Смешиваясь друг с другом, они становятся благодатной почвой для размножения болезнетворных микроорганизмов, провоцирующих развитие различных дерматологических заболеваний. Помимо обычных гигиенических процедур, рекомендуется 1–2 раза в неделю проводить пилинг кожи головы с помощью скрабов. Самый простой вариант для домашнего использования — скраб из морской соли и воды (указанные компоненты надо смешать в одинаковых пропорциях до получения густой кашицы). Готовый состав нужно нанести на волосистую часть головы массирующими движениями, а по прошествии 3–5 минут смыть водой. Если на коже имеются повреждения, пилинг делать нельзя.

Что касается очищения самих волос, то тут тоже имеются определенные нюансы. Первый — это выбор шампуня, который должен осуществляться в соответствии с типом волос и имеющимися проблемами. Для жирных лучше использовать моющие средства, предназначенные для глубокой очистки. Они содержат компоненты, способные эффективно удалять всевозможные загрязнения и позволяющие надолго сохранять локоны и кожу головы чистыми и свежими. Кроме того, они нейтрализуют действие различных вредных веществ, ежедневно оседающих на волосах. Обладательницам волос сухого типа следует отдавать предпочтение мягким нейтральным шампуням, в составе которых присутствуют увлажняющие ингредиенты (растительные и эфирные масла, экстракты зеленого чая, огурца и алоэ), а нормальным волосам подойдет практически любая косметическая продукция с соответствующей пометкой, главное, чтобы она хорошо справлялась с загрязнениями и не вызывала побочных эффектов.

Частота проведения водных процедур подбирается индивидуально, в норме мыть локоны нужно по мере загрязнения (1–3 раза в неделю). Но если вы постоянно пользуетесь укладочными средствами или ваша шевелюра быстро засаливается, у вас может возникнуть необходимость в ежедневном мытье головы. Перед мытьем пряди необходимо тщательно расчесать или разобрать пальцами и увлажнить. Шампунь следует сначала наносить на корни, потом взбивать в пену и распределять ее по всей шевелюре. Для смывания шампуня надо использовать теплую (не слишком холодную и не горячую) воду. Горячая вода стимулирует выработку кожного сала и сушит волосы, а холодная ухудшает кровообращение кожи головы. После водных процедур полезно выполнять ополаскивания волос травяными отварами или настоями. Расчесывать чистые локоны можно только после того, как они полностью высохнут.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Большинство фабричных шампуней содержит щелочь, поверхностно-активные вещества, консерванты и прочую «химию», которая может не лучшим образом влиять на структуру волос. Чтобы нейтрализовать ее вредное воздействие, восстановить кислотно-щелочной баланс кожи головы и смягчить локоны, надо использовать после каждого мытья шевелюры бальзамы и кондиционеры. Их следует равномерно распределять по всей длине прядей, избегая прикорневой зоны (в противном случае волосы будут быстро засаливаться), и смывать по прошествии 3–5 минут водой (некоторые средства смывания не требуют). Бальзамы и кондиционеры желательно приобретать из той же серии, что и шампунь. Продукцией с пометкой «2 в 1» следует пользоваться в исключительных случаях, например, ее можно брать в поездку, чтобы сэкономить место в чемодане. Но для регулярного применения она не подходит.

Читайте так же:  Мэри кей маска для лица с углем

Волосы, так же как и кожа, нуждаются в регулярном питании. Для этих целей можно применять маски, подобранные в соответствии с типом волос. Если вы предпочитаете готовить маски самостоятельно, ответственно подходите к выбору продуктов для их создания. В составы, предназначенные для жирных волос, нужно добавлять компоненты, обладающие подсушивающими свойствами (лимонный сок, кислые ягоды, яблочный уксус). Обладательницам волос сухого типа следует включать в маски продукты, оказывающие увлажняющее и смягчающее действие (натуральные масла, сливки, сметану). Наносить такие средства нужно на чистые, слегка влажные волосы на 20–40 минут. Для достижения максимального эффекта обработанные составом локоны рекомендуется утеплять при помощи пищевой пленки и полотенца. Смывание масок следует осуществлять теплой водой с шампунем или без (в зависимости от состава смеси), последнее ополаскивание волос лучше проводить травяным отваром (например, из ромашки или крапивы).

Для сухих, ломких и ослабленных волос, помимо масок, рекомендуется также 2–3 раза в неделю делать масляные обертывания. Для этих целей можно использовать любые косметические масла в чистом виде или в комбинации с другими компонентами (концентрированными эфирами и жидкими витаминами). Выполнять такие процедуры несложно, нужно просто подогреть порцию (примерно 50 мл) любого масла (репейного, оливкового, миндального и т. д.) на водяной бане и добавить в нее 2–3 капли эфира или 1–2 ампулы жидких витаминов (А, В3, В6, В12). Готовую смесь следует нанести сначала на кожу головы (массажными движениями), а потом распределить остатки по всей длине локонов. Затем рекомендуется укутать шевелюру полиэтиленом и выждать час-полтора (при желании можно оставить компресс на всю ночь). Смывать масляные составы надо с помощью шампуня в два приема.

Осуществляя комплексный уход за волосами, нужно учитывать, что питание им требуется как снаружи, так и изнутри. То есть надо не только использовать бальзамы, маски и прочие косметические средства, но также следить за своим рационом. В вашем ежедневном меню должны присутствовать продукты, содержащие достаточное количество минералов и витаминов, необходимых для поддержания красоты и здоровья локонов. А вот употребление полуфабрикатов, слишком острых и жирных блюд следует свести к минимуму либо вовсе исключить (особенно это касается обладательниц жирных волос).

Кроме регулярного очищения, кондиционирования и питания, волосы любого типа нуждаются в защите от негативного воздействия внешних факторов. Чтобы ее обеспечить, нужно обязательно носить головные уборы (и в холодное время года, и в теплое), пользоваться летом солнцезащитными средствами (например, специальными спреями для волос с УФ-фильтрами), избегать контакта локонов с хлорированной и морской водой. Также следует свести к минимуму применение фена, электрических приспособлений для выпрямления или завивки прядей. Чтобы избежать обезвоживания волос, надо употреблять достаточное количество жидкости в сутки (не менее полутора литров).

Общие рекомендации по уходу за волосами в домашних условиях

Чтобы ваши волосы всегда выглядели великолепно, были мягкими, послушными и блестящими, не ломались и не расслаивались, запомните несколько простых правил, касающихся ухода за ними:

Для того чтобы иметь здоровые и привлекательные волосы, вполне можно обойтись без посещения салонов красоты и дорогостоящих процедур. Ведь домашний уход, осуществляемый регулярно и с учетом всех правил, может быть не менее эффективным. Однако если у вас возникают какие-либо проблемы, с которыми вы не можете справиться самостоятельно, стоит все-таки обратиться к специалисту.

Какая девушка не мечтает о густых послушных объемных волосах? Таких, чтобы прохожие оборачивались вслед, а подружки умирали от зависти. Впрочем, мечта о роскошной шевелюре часто требует немалых финансовых вложений. Парикмахер, салонные процедуры, дорогостоящие профессиональные средства ухода… Не каждой по карману такая роскошь.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fmaskalico.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2F%25D0%2591%25D0%25B5%25D0%25B7-%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8-235

Очень «мощные» волосы

Выход из сложившейся ситуации имеется и очень простой: домашний уход. Но как, используя лишь натуральные средства, подаренные самой природой, поддержать волосы в хорошем состоянии? Как укрепить волосы в домашних условиях?

Как и любой уход, уход за волосами включает в себя несколько этапов:

  1. Правильное питание
  2. Прием витаминов
  3. Регулярные прогулки
  4. Натуральный комплексный уход

Очень часто проблемы с волосами начинаются именно из-за неправильного нездорового питания. Нехватка одних элементов и переизбыток других ведет к выпадению, ломкости и сечению волос.

Чтобы избежать негативных проявлений на волосах, стоит придерживаться правильного режима и рациона питания. Лучшими продуктами для укрепления волос являются:

  • Цельнозерновые каши
  • Мясо птицы
  • Овощи
  • Яйца
  • Морепродукты
  • Жирная рыба
  • Молочные продукты
  • Орехи
Читайте так же:  Маска из льна для лица лифтинг

Эти продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном меню.Кроме того, из рациона следует полностью исключить вредную пищу: полуфабрикаты, жирный фаст-фуд, газированные напитки, алкоголь. Сладкое рекомендуется сократить до минимума.

Обладательницам жирных волос диетологи советуют убрать из своего меню острые блюда, копчености, соления.Девушкам с сухими и ломкими волосами стоит «налегать» на орехи, подсолнечные семечки, авокадо, жирную рыбу, богатую омега-3.

Тонкие волосы свидетельствуют о нехватке в организме железа. Восполнить недостаток можно, употребляя в пищу красное мясо, зеленые овощи (например, шпинат и брокколи), гречку.Росту волос способствуют бобовые (чечевица, горох), молочные продукты, жирная рыба.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fmaskalico.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2F%25D0%2591%25D0%25B5%25D0%25B7-%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8-333

Нанесение специального средства для укрепления

Также полезно включить в рацион клетчатку: ее можно получить из зерновых продуктов, а можно купить в магазине. Полезным будет ежедневное употребление овощей и фруктов.Ни в коем случае нельзя забывать о воде. За сутки взрослый здоровый человек должен выпивать не менее двух литров.

Современная медицина предлагает множество витаминных комплексов, действие которых направлено на укрепление волос. Есть довольно дорогие витамины, например, Перфектил, Иннов, Мерц Бьюти. Есть аналоги подешевле: Допель Герц, БАД «Эксперт волос», комплексы Алфавит и Комплевит.

Можно принимать отдельно витамины А и Е или же выбрать комплексный препарат «Аевит». Полезным для волос будет прием внутрь рыбьего жира и растительных масел (льняного, оливкового). В аптеках можно найти рыбий жир в капсулах, что значительно сокращает неприятные ощущения от приема этого продукта.

В летнее время стоит отказаться от приема витаминов, но есть побольше сезонных овощей, фруктов и ягод. Витамины лучше пить дважды в год: ранней весной и поздней осенью. Именно в это время иммунитет ослабевает, и волосам необходима дополнительная подпитка.

Пользу свежего воздуха для волос, кожи лица и всего организма в целом сложно переоценить. Регулярные прогулки в лесу, парке или вдоль речки самым наилучшим образом повлияют на красоту и здоровье волос.

Но важно помнить, что зимой волосы обязательно нужно прятать под шапку, капюшон или платок, чтобы избежать их замерзания. В жару также не стоит выходить на солнце без головного убора.

Для укрепления волос не достаточно одних только масок или бальзамов. Уход должен быть натуральным, комплексным и постоянным.

В чем же заключается укрепление волос в домашних условиях?

  1. Натуральный правильно подобранный шампунь
  2. Регулярное использование бальзама
  3. Маски для укрепления волос
  4. Ополаскивания травами
  5. Ароморасчесывание и массаж головы

Лучше выбирать наиболее натуральный и органический шампунь. Благо современная косметическая индустрия предлагает множество натуральных вариантов. Стоит внимательно следить, чтобы в составе не было нефтепродуктов, парабенов, SLS.

Альтернативой производственному шампуню может послужить мытье головы яйцом, мукой, хлебом.

Для мытья головы лучше всего использовать желток, так как белок довольно трудно вымыть из волос.Желтки (их количество зависит от длины волос) взбивают в пиале, наносят на волосы и оставляют на 2 часа под шапочкой. Потом смывают теплой водой. Такой натуральный шампунь отлично укрепляет и освежает волосы.

Этот способ особенно любили наши бабушки. Неудивительно, что у многих из них были роскошные длинные косы.

Для хлебного шампуня понадобится 2-3 ломтя черного хлеба. Корочки нужно срезать, а мякиш замочить в воде на полдня. Когда хлеб размякнет и превратиться в однородную массу, можно приступать к мытью головы.

Для этого хлебная смесь наносится на волосы и втирается в кожу головы. При желании этот шампунь можно оставить на волосах подольше, обмотав голову пленкой или надев шапочку для ванной.

Существует множество видов укрепляющих масок. Для их приготовления используются самые разные продукты, и все они эффективны и полезны. Рассмотреть стоит наиболее известные, простые и действенные маски для укрепления волос в домашних условиях.

Одним из самых известных укрепляющих масел является репейное масло. Оно ускоряет рост волос, останавливает выпадение и в целом укрепляет волосяные луковицы. Перед применением репейное масло рекомендуется подогреть на водяной бане.

Далее его следует нанести на влажные волосы и втереть кожу головы. Для более равномерного распределения можно использовать гребень с редкими зубьями.

Еще одно укрепляющее масла для волос — репейное. Оно укрепляет не только волосы, но и ресницы, и брови. Применять его следует так же, как репейное, нанося на волосы и оставляя под шапочкой на 1-2 часа.

Уникальными укрепляющими свойствами обладает бесцветная иранская хна. Для приготовления маски понадобится:

  • Пол пакетика хны (для длинных волос может понадобиться целый пакетик)
  • Полстакана подогретого кефира

Ингредиенты необходимо смешать и настаивать в течение 15 минут. После этого смесь нужно нанести на волосы на 30-40 минут. Смывать проточной водой. Такая маска замечательно укрепляет волосы, способствует их росту и здоровому виду.

Сливки лучше выбрать жирные. Их понадобится 2 столовые ложки. К сливкам вмешать одну чайную ложку масла ростков пшеницы и две чайные ложки лимонного сока. Смесь нанести на корни волос и оставить на 20 минут. После смыть теплой водой.

Читайте так же:  Увлажняющая маска для лица сокровища бразилии

Укрепляющая маска для волос в домашних условиях — вещь, несомненно, действенная, но ополаскивание настоем трав значительно усилит ее эффект и максимально укрепит волосы.

Рекордсменов в укреплении волос среди трав является крапива. Правда, подходит она только брюнеткам, так как на светлых волосах может оставить заметный зеленый оттенок. Блондинкам лучше использовать ромашку, она также отлично укрепляет и ухаживает за волосами.

Для ополаскивания необходимо приготовить отвар: на литр горячей воды рекомендуется брать 2-3 ложки сухой травы или травяной смеси. Кипятить отвар нужно на водяной бане в течение получаса, а после оставить настаиваться на 4 часа.

Полезными травами для укрепления волос:

  • Крапива
  • Ромашка
  • Кора дуба (дает оттенок, поэтому подходит только темноволосым дамам)
  • Шишки хмеля
  • Шалфей
  • Мать-и-мачеха
  • Корень лопуха

Травы можно заваривать самостоятельно, а можно комбинировать и делать сборы. В готовый отвар для ополаскивания рекомендуется добавлять немного уксуса или лимонного сока, это смягчает воду, защищает волосы от агрессивного воздействия жесткой воды и укрепляет луковицы волос.

Аромарасчесывание — уникальный способ укрепить волосы и успокоить нервы одновременно. Эта процедура незаменима при комплексном уходе за волосами в домашних условиях.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fmaskalico.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2F%25D0%2591%25D0%25B5%25D0%25B7-%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8-134

Расчесываем волосы арома маслами

  1. Расческу лучше выбирать из натуральных материалов: дерево, кость, щетина, а вот от пластмассовой или металлической расчески может быть больше вреда, нежели пользы.
  2. Расчесать можно только сухие волосы.
  3. Очень важно не переборщить с маслом, иначе волосы будут казаться жирными и несвежими, а кожа головы может чесаться и зудеть. Для одной процедуры достаточно 2-3 капель эфирного масла.
  4. Не рекомендуется часто проводить аромарасчесывание. 2-3 раза в неделю вполне достаточно.
  5. Перед тем, как нанести эфирное масло на волосы, рекомендуется сделать тест на аллергическую реакцию на сгибе локтя или запястье.

Масла для аромарасчесывания можно использовать любые. Укрепляющими свойствами обладают: чайное дерево, лимон, розмарин, мята. Для жирных волос можно использовать масла сосны, розы, грейпфрута, можжевельника, вербены. Для сухих – лаванду, сандал, жасмин, иланг-иланг.

Масла стоит выбирать качественные и натуральные.

[youtube width=”720″ height=”315″]NK8RwQQCcOw[/youtube]

При соблюдении всех рекомендаций (правильное питание, прием витаминов, регулярные прогулки и натуральны уход) волосы незамедлительно ответят благодарностью: они станут живыми, крепкими, густыми и здоровыми.

Волосы — прямые или кудрявые, длинные или короткие, они украшают женщину и придают индивидуальность ее образу. Волосы могут быть: мягкие и тонкие и, наоборот, жесткие. Отличаться типом, количеством и цветом. Здоровые и красивые волосы достойны восхищения. Если Вас не устраивает внешний вид волос, то полный комплексный уход за волосами в домашних условиях исправит это.

В чем суть полноценного ухода? Комплексный уход за волосами в домашних условиях разносторонне воздействует на структуру волоса, оздоравливает корень (волосяную луковицу), предохраняет внешнюю часть волоса (стержень) от воздействия окружающей среды.

КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Уход за волосами можно поделить на 5 направлений:

  1. очищение;
  2. увлажнение и питание;
  3. расчесывание и укладка;
  4. стрижка; окрашивание;
  5. узконаправленные процедуры.

1) Очищение. Бережно мойте свои волосы, потому что иначе их можно повредить. Перед мытьем необходимо аккуратно расчесать Ваши волосы и сделать массаж головы. Воду делайте комфортной температуры, излишне горячая или холодная могут испортить Ваши волосы. Или сильно пересушить кожу головы. Вам придется искать советы, как избавиться от перхоти народными средствами . Количество шампуня берется соизмеримо длине и густоте. Шампунь, вспененный между ладоней, распределяется массирующими движениями (от затылка, лба к макушке) по коже головы. Очистив от загрязнений корни волос, быстро промывайте длину и хорошо споласкивайте шампунь.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fkak-stat-krasivoy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fuhod-za-volosami-v-domashnih-1024x576

Если Ваши волосы иссушены и Вы не знаете как восстановить волосы в домашних условиях ( в данной статье содержится полезная информация на эту тему), то как раз увлажняющие волосы средства могут прийти Вам на помощь.

3) Питание. За питание волос отвечают маски для волос в домашних условиях . Можно купить готовую или смешать необходимые составляющие дома. Нюансы применения масок: до или после мытья; нанесение на сухие или влажные волосы, место применения (корни, по всей длине); нужность массажа или шапочки с полотенцем; время воздействия. Затем их необходимо смыть, шампунем или теплой водой. Завершающей процедурой увлажнения и питания является ополаскивание волос. Для этих целей подойдет прохладная вода, которая естественным путем поможет закрыться чешуйкам волоса. Или можно использовать настой трав (ромашка, крапива) соединив его с кислой средой (слабым раствором уксуса, лимонным соком). Такими народными средствами ополаскивайте волосы после каждого мытья.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ : РАСЧЕСЫВАНИЕ И УКЛАДКА ВОЛОС

  • Расчесывание и укладка. Мокрые волосы очень эластичные. Их можно повредить, если расчесывать их неаккуратно. Правильнее всего использовать хорошее махровое полотенце, чтобы локоны высохли самостоятельно. В зависимости от длины волос, это займет 10-30 минут. Вытирать волосы нужно осторожно, от корней к кончикам, избегая интенсивного трения. Если время поджимает, поможет фен. Чтобы не испортить волосы, подойдет режим теплого воздуха. Термозащитные средства защитят ваши волосы от пересушивания и перегрева.
Читайте так же:  Маска для лица из крахмала рецепт

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fkak-stat-krasivoy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fuhod-za-volosami

Если у Вас длинные волосы, то перед сном хорошо собирать волосы в мягкую косу. Лучше остановить выбор на щетках с мягкой синтетической или натуральной щетиной. Так же хорошо использовать деревянные гребни. А вот от металлических расчесок придется отказаться. Они сильно портят волосы.

5) Укладка. Когда волосы хорошо уложены, самооценка приятно поднимается. Вещами номер один будут щетка и фен. Также пригодятся различные гели, муссы, лаки. Важно не переборщить с наносимым количеством, иначе прическа будет выглядеть тяжелой и не опрятной. Дополнительными помощниками, для создания более изощренных причесок, станут плойки и утюжки. Но будьте осторожны, чтобы не испортить свои волосы.

Оставшиеся процедуры в комплексном уходе за волосами лучше делать в салонах ( стрижка, окрашивание, узконаправленные процедуры ) . Найти профессионального мастера, потому что самостоятельно это сделать сложно. Мастер сможет бережно окрасить или завить волосы, подскажет модные тенденции, а также даст рекомендации по уходу. Благодаря правильно выполненным салонным процедурам волосы будут иметь здоровый блеск, красивый цвет и ухоженный вид.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fkak-stat-krasivoy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fkompleksniy-uhod-za-volosami-v-domashnih-uslovijah

Любым волосам, вне зависимости от состояния, комплексный уход за волосами в домашних условиях придаст ухоженный вид. Конечно, не забывайте о правильном питании и здоровом образе жизни . В таком случае Вы отрастите длинные волосы в домашних условиях.

Красивых Вам и здоровых волос. Не забывайте напоминать себе – Я КРАСИВАЯ!

Уход за волосами в домашних условиях: питание и маски

Главная » Красота » Уход за волосами » Как правильно и эффективно ухаживать за волосами дома

Красивые, блестящие, объемные и струящиеся волосы в нашем современном мире очень редко бывают просто как результат хорошей наследственности. Значительно чаще это следствие правильного ухода за волосами. Конечно, самый простой способ привести в их порядок это посещать салон, но, к сожалению далеко не каждая женщина может себе это позволить, а хорошо выглядеть хочет абсолютно каждая женщина! Но не все так уж плохо, существует множество способов ухода за волосами в домашних условиях.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fwomenuseful.ru%2Fwp-content%2Fcache%2Fthumb%2F32%2Fuhod-za-volosami

Узнайте секреты домашнего ухода за волосами о которых вы не знали — как нужно питаться, лучшие рецепты масок, выбор альтернативных средств и аксессуаров

Прежде всего, необходимо помнить, что волосы это живая субстанция, и как каждый орган или клеточка нашего тела, требует к себе достаточного внимания, т.е. поступление необходимых микроэлементов для роста и здоровья волос. Самая главная задача в этом вопросе ложится на здоровое питание, и в зависимости от того какой эффект вы хотите получить, те продукты питания и добавляйте на свой обеденный стол.

  • Если кожа головы чрезмерно сухая в рационе обязательно должны присутствовать рыба (достаточно жирная) и зеленые овощи. Рыба это кладезь полиненасыщенных кислот омега3-6, а также витамина В-12 и Ferrum (железа). Spinácia olerácea (шпинат), Brassica oleracea (спаржевая капуста), Мангольд (свекла листовая) содержат витамин А и С, кальций и Ferrum(железо), которые помогают вырабатываться кожному салу, а он в свою очередь является естественным кондиционером.
  • Семейство Fabáceae (боб.) (фасоль, бобы, чечевица) насыщенны коферментом R (биотин), Zincum (цинк), Ferrum (железо), а также большое содержание белка. Включая в рацион эти продукты, Вы избавитесь от ломкости и сухости.
  • Укрепить стержень и предотвратить выпадение можно включив в рацион орехи:
    • Источник селена – бразильский орех
    • Источник ALA (а-лин. Кис.) – грецкий орех,
    • Источник Zincum (цинк) — миндаль, кешью, орех пекан.
  • Молочные продукты богаты кальцием, обязательным компонентом для укрепления корней волос и более активному их росту.

Волосы состоят в основном из кератина, поэтому очень эффективно для улучшения качества волосяного стержня пить минеральные коктейли для похудения (продаются в аптеках) в состав которых входит кератин. Не смотря на название эти коктейли изначально применялись именно в косметологии для восстановления ногтей и волос (например сегодня применяется кератиновое выпрямление). Комплексный уход, конечно же, предполагает не только питание, но и другие составляющие.

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fwomenuseful.ru%2Fwp-content%2Fcache%2Fthumb%2Fd0%2Fezhednevnyiy-uhod

Когда речь заходит о ежедневном уходе за волосами это в первую очередь касается мытья и питание после мытья. Современная индустрия косметологии предоставляет огромный выбор средств, рассчитанные на разные потребности и на разный кошелек. Выбор нужного средства нужно делать на основании вашего типа волос. Какое бы вы не выбрали средство, промышленного массового производства или домашнего (домашнее, а особенно приготовленное своими руками, будет лучше), основа правильного ухода это средство точно подобранное под ваш тип. Что бы ни предлагалось в рекламе или подружками, думайте своей головой, и подбирайте косметическое средство, опираясь на состояние ваших волос.

Несколько слов о выборе расчески — так как мы расчесываем волосы в течение дня часто, лучше не использовать металлические расчески, дабы избежать лишнего травмирования кожи головы.

Обеспечить профессиональный уход очень просто, достаточно приобрести серию профессиональной косметики для волос. Чем же отличается профессиональная продукция от обычной? Ответ очевиден – качеством! Компания, выпускающая профессиональную косметику тратит миллионы на разработки и тестирование своей продукции, да и сырье используется более дорогое, в отличие от более дешевых производителей, которые работают по простым и более дешевым формулам и, конечно же, более дешевым сырьем. Наш рынок предоставляет достаточный выбор профессиональной косметики, были бы только деньги. Если нет материальной возможности купить достойную для волос не стоит отчаиваться, всегда можно обратиться к домашней косметологии. По сути это будет лучше при правильном подходе. Конечно тут есть минус — требуются трудозатраты и время, но зато продукт будет свежий, и вы точно будете знать какие компоненты есть в вашем средстве, их натуральность, и отсутствие химии.

Читайте так же:  Топ кремов для лица после 50 лет

Желатиново-яичный шампунь – предотвращает ломкость волос, придает блеск и объем.

  1. 1-у столовую ложку желатина залить водой и дать разбухнуть
  2. 100 грамм воды
  3. 1 желток.

Все ингредиенты смешать, распределить на волосах и подержать минут двадцать.

Для сухих волос эффективно использовать шампунь с касторовым маслом.

  1. 2 столовые ложки касторового масла
  2. 1 куриное яйцо
  3. Все смешать, мыть волосы, массируя их.

Самый простой и безопасный способ это пищевая сода. Казалось бы, такой банальный и дешевый продукт, однако же сода это уникальный природный антиоксидант и щелочь, она может стать хорошим помощником для общего оздоровления нашего организма и для гигиены волос. Для того что бы вымыть их содой нужно растворить одну столовую ложку соды в небольшом количестве кипятка и долить холодной водой до нужного количества. На среднюю длину достаточно одного стакана такой жидкости. Затем наносим эту жидкость на волосы, слегка массируем и смываем. Сода отлично очищает. Но после этой процедуры нужно обязательно прополоскать волосы кислой водой. Можно добавить в воду сок лимона, или ложку уксуса.

Так же хочется отметить, что салонный уход за волосами дома тоже не проблема. Мастера в салонах используют очень дорогие насыщенные маски для волос. Однако приготовить такую питательную маску дома совсем не трудно.

  1. Яйцо – 1 шт.
  2. Горчица (порошок) – 1 шт.
  3. Кефир – 2 стол. ложки
  4. Смешать и распределить на волосах, накрыть голову полиэтиленом, сверху замотать полотенцем. Оставить на 30 мин.
  1. Сок алоэ – 1 чайная ложка,
  2. Касторовое масло – 1 чайная ложка,
  3. Витамин А и Е – несколько капель,
  4. Желток – один,
  5. Кефир – 1 стол. ложка.

Смешать и распределить на волосах, надеть шапочку для душа, через 30 мин. Смыть.

Особенной любовью пользуется процедура ламинирование волос, которую делают в салонах красоты, только сделать это можно и дома с минимальными затратами: желатин один пакетик, вода (желательно прокипятить), любую маску или бальзам.

  • 1 стол. ложку желатина заливаем теплой водой (дозировку можно увеличивать, если не хватает на всю длину, главное это пропорция 1/3), пока желатин растворяется, идем мыть голову, вытираем полотенцем что бы не капала вода, но волосы должны оставаться влажными.
  • Через 15 мин проверяем, растворились ли кристаллы желатина в воде, если нет то разогреваем немного, до того момента пока растают все кристаллы, перемешиваем желатин с бальзамом (0,5 стол. ложки), структура должна получится «густой сметаны».
  • Аккуратно наносим полученный состав на волосы, не затрагивая корни. Надеваем полиэтилен на голову, укутываем чем то теплым, и греем феном около 15 минут. Затем еще где то 45 минут оставляем, затем смываем. Смывается эта смесь очень легко. Все! Волосы выглядят ничуть не хуже чем после ламинирования в самом дорогом салоне красоты. Делать эту процедуру можно пару месяцев один раз в неделю.

Народных рецептов ухода за волосами в домашних условиях очень много, всегда можно подобрать нужное и по типу, и по доступности, и по простоте исполнения. В завершении этого разговора хотелось бы выяснить, что же об этом думаю сами женщины.

Самый быстрый и достоверный способ выяснить мнение населения под данному вопросу — это конечно женские форумы. Если отсеять эмоции, которыми изобилует женские форумы и выбрать только суть, то звучать это будет примерно так:

  • Для того что бы иметь красивые волосы необходимо с одной стороны иметь огромное желание, а с другой уделять этому время.
  • Обязательно разработать для себя свой алгоритм комплексного ухода.
  • Выбрать направление движения, или это профессиональная косметика или народные домашнего средства, и придерживаться этого.

И самое главное систематически следовать выбранному направлению. Уход за волосами лишь время от времени не даст стойкого результата. Только постоянный бережный уход обеспечит вам красивые волосы надолго.

Поделитесь с друзьями и они поделятся чем-то полезным с Вами!

Изображение - Комплексный уход за волосами в домашних условиях 234534645655
Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 3

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here