Актуальная информация по теме: "куэнзин 10 маска в домашних условиях лицо" с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.
Содержание
Коэнзим Q10 для кожи — эликсир молодости или миф косметологов?
Какими химическими характеристиками обладает данное соединение? Этому вопросу посвящено немало научных работ, потому что коэнзим взывает огромный интерес у исследователей из разных стран. Конечно, знание всех теоретических моментов обычному человеку вряд ли пригодится. Если вы решили применять Q10 в косметических целях, для вас главное – ознакомиться с принципом его действия, особенностями использования, противопоказаниями. Поэтому не будем вдаваться в детальное описание коэнзима, а просто перечислим главные его характеристики:
- Латинское название — Coenzyme Q10.
- Другие названия: убидекаренон, убихинон, кофермент Q10, ubidecarenoneс, coenzyme Q, ubiQuinone.
- Формула — C59H90O4.
- Класс — кофермент с хиноидной группой.
- Молярная масса — 863,34.
- Код CAS: 303-98-0.
- Код PubChem: 5281915.
Косметические препараты с содержанием данного коэнзима оказывают на кожу такое воздействие:
- Защищают от свободных радикалов.
- Существенно замедляют возрастные изменения.
- Улучшают снабжение клеток энергией.
- Стимулируют процессы тканевой регенерации.
- Активируют местный метаболизм.
- Ускоряют расщепление лишнего жира.
- Поддерживают необходимый уровень влаги.
- Тонизируют.
- Способствуют глубокому очищению тканей.
- Ускоряют синтез коллагена.
- Снимают воспалительные явления.
- Делают менее заметными морщины, как мимические, так и возрастные.
![]() |
Видео (кликните для воспроизведения). |
Главными медицинскими показаниями к использованию Q10 являются такие проблемы со здоровьем:
- Повышенное давление.
- Нарушение функции щитовидки.
- Рассеянный склероз.
- Атеросклероз.
- Периодонтоз.
- Болезни сердца и сосудов.
- Диабет.
- Лишний вес.
- Гипогликемия.
- Болезнь Альцгеймера.
Существует множество вариантов применения коэнзима в косметологии. Перечислим лишь основные из них:
- Уход за волосами.
- Обертывания (антицеллюлитные, моделирующие).
- Ухаживающие препараты для области декольте.
- Молочко с увлажняющим действием.
- Маски для лица, обладающие эффектом лифтинга и устраняющие морщины. (Нужно отметить, что их применение не исключает побочных действий).
- Средства для зоны возле глаз.
- Различные кремы (питающие, антивозрастные, увлажняющие).
Q10 также приносит существенную пользу при уходе за кожей после химического пилинга. Но применять его в этом случае можно только под медицинским контролем.
Естественными источниками этого соединения являются:
- Мясо.
- Субпродукты.
- Рыба (прежде всего, жирные сорта).
- Отруби.
- Семечки.
- Масло растительное (подсолнечное, оливковое и др.).
- Крупы цельнозерновые.
- Брокколи.
- Шпинат.
Многие современные препараты содержат Q10 в качестве главного действующего вещества или вспомогательного ингредиента. Эти средства могут применяться для лечения множества заболеваний. Но терапия должна осуществляться под строгим медицинским контролем. Это поможет избежать побочных эффектов и добиться положительных результатов даже в случае очень серьезных проблем со здоровьем (болезни Альцгеймера, Паркинсона).
Наиболее востребованы в медицинской практике такие средства:
- Коэнзим Форте.
- Q10 Кардио.
- Коэнзим с Гинкго.
- Кудесан.
- Витрум Бьюти Q10.
- Q10 Доппельгерц.
- Омеганол коэнзим.
- В юности организм человека способен синтезировать до 300 мг Q10 в день. Однако после 25 его количество в тканях кожи начинает неуклонно уменьшаться. За 10 лет оно снижается примерно на 25 %.
Конечно, само по себе это вещество не вернет былую молодость. Но препараты с его содержанием позволят улучшить состояние кожи и замедлить развитие возрастных изменений. - Чтобы добиться максимального эффекта и не причинить вреда здоровью, необходимо учитывать такие моменты:
- В период активного лечения препаратами с коэнзимом нежелательны чрезмерные физические нагрузки.
- Применение Q10 в возрасте до 18 лет требует строгого медицинского наблюдения.
- При выборе специальных БАДов необходимо соблюдать осторожность. Добавки могут вызвать побочные эффекты, причем страдает в таких случаях не только кожа, но и общее состояние здоровья.
- Длительное нахождение под солнечными лучами крайне нежелательно. Ультрафиолет плохо влияет на кожу и резко уменьшает уровень коэнзима.
- Отказ от вредных привычек значительно улучшает результаты лечения.
Полноценное и разнообразное питание поможет организму вырабатывать больше коэнзима Q10.
От косметических процедур с коэнзимом стоит воздержаться в таких случаях:
![]() |
Видео (кликните для воспроизведения). |
- Беременность.
- Лактация.
- Гломерулонефрит.
- Брадикардия.
- Язва (обострение).
- Индивидуальная непереносимость коэнзима или других компонентов косметики.
При использовании подобных средств не исключены такие побочные реакции:
- Зуд.
- Раздражение, сыпь.
- Тяжесть в желудке, ощущение тошноты.
- Состояние, похожее на простуду.
Внимательно прислушивайтесь к состоянию своего организма, и при первых же признаках неблагополучия прерывайте курс лечения коэнзимом.
Q10 широко востребован в современной косметологии. Его вводят в состав антивозрастных средств, поскольку он обладает способностью разглаживать морщины. Препараты с содержанием этого вещества рекомендованы, прежде всего, для зрелой кожи, на которой уже начали проявляться признаки старения. В молодом возрасте применять косметику с коэнзимом Q10 специалисты не советуют.
Перечислим наиболее популярные косметологические разработки, имеющие в своем составе данный коэнзим:
Далеко не все женщины, использующие коэнзим для ухода за кожей, остаются довольны результатами. Почему же так происходит? Дело в том, что Q10 относится к очень нестойким соединениям. Он быстро разрушается под воздействием самых разных факторов (воздух, солнечный свет, высокая температура). При этом стоит он очень дорого, и поэтому в капсулированной форме для многих покупателей недоступен. А недорогая косметика содержит лишь небольшое количество Q10, который пребывает в быстро разрушаемой форме.
Еще один недостаток средства связан с длительностью его применения. Чтобы получить заметный результат, потребуется продолжительный курс. А за это время может развиться привыкание, и сам организм начнет производить гораздо меньше собственного коэнзима. Это отражается на внешнем виде вскоре после завершения курса.
Кроме того, специалисты начали сомневаться, что коэнзим способен попадать глубоко в кожу. По их мнению, он работает только в верхних слоях, не проникая дальше эпидермиса. Поэтому для достижения максимального результата коэнзим лучше употреблять внутрь. Но делать это можно только под медицинским контролем.
Подтягивающая маска для лица – готовим в домашних условиях
После 35 – 40 лет запускается процесс старения кожи, который особенно заметен на таких участках кожи, как кисти рук, шея, область декольте и лицо. Возможно ли притормозить этот процесс? Да. Поможет в этом подтягивающая маска для лица, которая имеет лишь одну цель – вернуть коже утерянную упругость и эластичность.
После нанесения она, как правило, создает стягивающий эффект, который позволяет ощутить подтянутость кожи лица уже после первого применения. Но помимо этого подтягивающая маска для лица также вызывает улучшение кровотока и активизирует обменные процессы в клетках, что позволяет коже «освободиться» от омертвевших клеток и улучшить доступ кислорода к здоровым, без чего невозможно затормозить процесс старения кожи.
Если у вас нет времени или желания самостоятельно готовить домашние маски для лица, можно приобрести средства промышленного производства, но только после внимательного изучения их состава
Для того чтобы провести процедуру лифтинга в домашних условиях, можно воспользоваться двумя способами:
- купить уже готовую подтягивающую маску в любом отделе косметики;
- приготовить ее самостоятельно из тех продуктов, которые есть у вас под рукой.
Если вы выбираете первый вариант, то вам необходимо знать, что любой косметический продукт, который направлен на борьбу со старением кожи, имеет свою возрастную категорию. Как правило, возраст производители указывают на упаковке.
Также вам следует знать, какие компоненты должны входить в состав эффективных подтягивающих масок, без которых омоложение становится просто невозможным. Это:
- коэнзим Q10;
- керамиды;
- вулканический пепел;
- экстракты растений;
- гиалуроновая кислота;
- витамины;
- провитамины.
Эти компоненты оказывают положительное воздействие на кожу лица, поэтому, регулярно применяя подтягивающие маски на их основе, можно всего за 1,5–2 месяца добиться отличных результатов: кожа подтянется, посвежеет, мелкие морщинки полностью разгладятся, а глубокие станут менее выраженными, овал станет четким.
Но если вы не желаете тратить деньги на покупку косметических масок промышленного производства, вы можете воспользоваться вторым способом – приготовить их самостоятельно. Подтягивающие маски для лица, приготовленные в домашних условиях, ничем не хуже покупных, даже наоборот, лучше. В их состав входят только натуральные продукты, никаких красителей и иных добавок, поэтому для достижения желаемого эффекта понадобится меньше времени, примерно 1–1,5 месяца.
Наносить маску нужно равномерно, и проводить процедуру обязательно нужно в положении лежа
Многие женщины, пользуясь подтягивающими масками, остаются недовольны результатами. Но дело не в том, что косметические составы неэффективны, а в том, что при их нанесении женщины просто не учли некоторых нюансов, без которых эффективность подтягивающих масок сводится к нулю.
Во-первых, после нанесения маски необходимо в обязательном порядке принять горизонтальное положение, так как она стягивает кожу, и во время высыхания под своей тяжестью она будет стягивать кожу вниз, тем самым делая ее еще более обвисшей. Именно поэтому во время проведения лифтинга в домашних условиях нужно лежать на спине.
Во-вторых, кожа под маской должна разглаживаться, поэтому во время процедуры нельзя проявлять никаких эмоций: смеяться, морщить лоб и разговаривать. Старайтесь все время отведенное на процедуру провести в тишине и одиночестве, чтобы вас никто и ничто не отвлекало.
В-третьих, для достижения результата подтягивающие маски необходимо выполнять регулярно на протяжении 1–2 месяцев. Длительные перерывы между ними делать нельзя, иначе никакого результата от их применения не будет. Проделывайте процедуры хотя бы 2 раза в неделю.
Из желатина получаются отличные подтягивающие маски, которые потом удобно снимаются
1 ст. л. овсяных хлопьев нужно залить двумя ложками кипяченой воды или молока. После того, как они разбухнут, к ним добавить один взбитый до стойкой пены яичный белок. В результате у вас должна получиться густая масса, которая по своей консистенции будет похожа на сметану.
Смесь нужно нанести на лицо тонким слоем и выдержать около 20 минут. Не смывать! Остатки маски снимите с кожи лица ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
Желатин нужно залить горячим молоком (1:2), затем оставить его набухать в теплом месте, примерно на 15 минут, после чего поставить в холодильник. Когда желатин станет похож на гель, его можно наносить на лицо, а через 20 минут смыть теплой водой.
Вам понадобится картофель среднего размера (1 шт.), который необходимо очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. После к картофельной кашице нужно добавить 1 ст. л. оливкового или подсолнечного масла. Нанести получившуюся смесь на лицо на 15 минут, а затем смыть прохладной водой.
Для приготовления подтягивающих масок в домашних условиях также можно использовать аптечную глину, мед, творог, сметану или молотые отруби. При выборе ингредиентов необходимо учитывать индивидуальную непереносимость, дабы избежать раздражений и аллергических высыпаний на коже лица.
И запомните: не соблюдая вышеописанных правил, вы не добьетесь никаких результатов. Следуйте им – и уже через месяц или два ваша кожа преобразится и заметно помолодеет!
- Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели.
- И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин.
- Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше.
- И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте.
- Считаете, что выглядите старше своих лет.
- Или просто хотите “законсервировать” юность на долгие годы.
- Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность.
Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!
Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость
Средства, в составе которых coenzym Q10, встречаются часто. Достаточно вспомнить рекламу антивозрастной косметики — в ней обязательно будет присутствовать это вещество.
Как только женщина достигает определенного возраста, врач и косметолог дружно назначают прием этого средства, ведь оно обладает поистине чудесным свойством замедлять старение не только кожи, но и всего организма.
Для того чтобы разобраться, коэнзим Q10 — что это такое, вспомним совсем недавнюю историю. Это вещество было открыто примерно в середине прошлого, XX века, в 70-х годах стали известны его уникальные свойства, а затем оно начало широко применяться.
Особенность элемента запечатлена в его греческом названии — убихинон, то есть «вездесущий». Действительно, он присутствует в разных количествах во всех клетках человека. Он обладает уникальными свойствами усиливать действие различных ферментов, управлять поставками кислорода и придавать нужную энергию.
Это мощный антиоксидант и иммуномодулятор, нужный не только мышцам и коже, но и всем человеческим органам. Он имеет не только косметический, но и лекарственный эффект, так как является незаменимым компонентом для хорошего функционирования организма.
С возрастом количество убихинона в организме неуклонно уменьшается, а возместить дефицит можно только при употреблении продуктов питания с повышенным его содержанием или приеме в виде специальных препаратов. Часто его назначают в составе витаминов или как дополнительную добавку при повышенных физических нагрузках.
Разобравшись в том, коэнзим Q10 что это такое и для чего необходим, нужно выяснить, всегда ли он полезен и может ли причинить вред.
Коэнзим Q10 принимается строго по инструкции. Так как это продукт, вырабатываемый самим организмом, противопоказания к нему минимальные, тем не менее они существуют:
- Повышенная чувствительность к основному компоненту средства.
- Аллергия на вспомогательные элементы, состав препарата.
- Дети и подростки до 14-летнего возраста.
- Беременные и кормящие матери.
Применение при беременности не рекомендуется, так как не имеется убедительных результатов практических испытаний этого средства, не известно потенциальное влияние на плод, его формирование и развитие.
У некоторых людей прием коэнзима вызывает расстройство пищеварения и разнообразные кожные реакции.
Стандартная норма составляет 60 мг в сутки, разделенных на два приема. При повышенной потребности дозировка может быть увеличена до 100 мг, то есть до трех капсул в течение суток. Именно поэтому употреблять в гомеопатических дозах убихинон бесполезно.
Повысить содержание нужного вещества в организме можно при употреблении пищи, богатой им. Продукты, содержащие достаточное количество коэнзим Q10:
При приеме средства нужно учитывать, что оно растворяется в жирах, поэтому препарат в капсулах употребляют с едой, содержащей их. Тогда от него будет польза. Важное условие — достаточное содержание компонента, чтобы он оказался эффективным.
Используется вещество в следующих случаях:
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Патологии мышц, чрезмерные нагрузки.
- Хроническая усталость.
- Часто повторяющиеся инфекционные заболевания.
- Нарушения функции дыхательных путей, астма.
- Стоматологические заболевания.
- Сахарный диабет.
- Ожирение — способствует похудению.
- Спортсменам при интенсивных тренировках и значительных физических нагрузках.
Перед применением следует посоветоваться с лечащим врачом.
Кожа исключительно положительно реагирует на косметику, содержащую это уникальное вещество. Вместе с эластином оно препятствует старению и восстанавливает ее упругость и молодой, свежий вид. О результативности средства говорят многочисленные положительные отзывы.
Применяется компонент в косметических изделиях разного назначения, но чаще всего его включают в состав кремов, масок и эмульсий для кожи лица. Он активно омолаживает кожу, делает ее более плотной и гладкой, нивелирует морщины, улучшает цвет лица.
В составе кремов и лосьонов для тела он способствует сохранению контуров, упругости кожи, мешает образованию некрасивых складок, устраняет первые признаки возраста.
Косметология признает эффективность и полезное действие коэнзима Q10, часто назначает косметику с ним наряду с приемом внутрь, использованием витаминов и минералов. Комплексный подход особенно хорош для получения выраженного результата, улучшения состояния кожи, ногтей и волос.
Рассмотрим наиболее популярные средства с коэнзимом Q10:
- Альгинатная маска обладает двойным действием: она способствует моделированию овала лица и передает коже свои полезные свойства. Поэтому используют ее на лицо и шею курсом минимум в 10 процедур для получения выраженного результата.
Альгинатная маска с коэнзимом Q10 отзывы имеет исключительно положительные и отлично дополняет любой использующийся уход, особенно антивозрастной. Например, средство от украинской марки ТМ Wildlife с говорящим названием «Антивозрастная» пользуется любовью покупательниц за грамотно сбалансированный состав и эффективность.
Она не имеет химических отдушек, включает в себя полезные водоросли, обладает свойством подтягивать овал лица, питать и увлажнять чувствительную и сухую кожу с признаками старения.
После прохождения курса масок с этим компонентом я почувствовала, насколько изменился мой овал лица. Кожа стала более упругой и гладкой, а контуры подтянулись, лицо «похудело». Буду повторять альгинат еще не один раз.
После вторых родов моя кожа сильно изменилась, стала сухой и обезвоженной. По совету своего косметолога стала делать курсами маски из альгинатного порошка и прошла глубокое увлажнение гиалуроновой кислотой. Результат поразительный — я помолодела и посвежела как минимум лет на пять!
Крем для лица с включением коэнзима от русской марки Эвалар содержит гиалуроновую и фруктовые кислоты. Он не зря носит название «Тime expert cream», то есть крем эксперт времени. При весьма демократичной цене он успешно препятствует старению и омолаживает кожу. А если применять вместе с ним аналогичный БАД, то действие усилится в разы.
Старение кожи приносит не только неприятный внешний вид, но и мешает обычной жизни. Кожа сохнет, шелушится и раздражается даже от использования обычных моющих средств и водопроводной воды. Мне посоветовала пользоваться кремом от бренда Эвалар подруга.
Сначала у меня не было к нему доверия, так как я всегда использовала дорогую импортную косметику. Но рискнула и поразилась — крем работает даже лучше самых дорогих кремов известных марок. Проверено на себе — после тяжелой болезни кожа восстановилась за месяц.
Моя кожа лица и шеи сильно пострадала от пребывания на солнце в жарком и сухом климате. Она высохла и стала напоминать пергамент. Случайно прочитала в интернете хвалебные отзывы о креме от Эвалар, тем более что цена у него доступная, и купить его несложно. Это средство понравилось.
Уже через неделю использования я заметила улучшение состояния кожи. Конечно, чудес никто не гарантирует, но это явно хорошее, добротное средство для стареющей, обезвоженной и чувствительной кожи.
Этот крем, содержащий коэнзим 10 — русский аналог с доступным ценником дорогим импортным средствам, ничуть им не уступающий.
- Еще одно российское средство — крем «Рanthenol», отлично защищающий от солнца. Его композиция представляет собой набор витаминов и антиоксидантов, прекрасно справляющихся с негативным воздействием окружающей среды. Еще один плюс — низкая стоимость и доступность.
- Корейская пенка «Esfolio» подойдет для очищения сухой, жирной и смешанной кожи, так как мягко удаляет загрязнения. За счет включения «полезностей» она не пересушивает кожу и разрешена к использованию каждый день. Даже при сухой и чувствительной коже пенка не вызывает пересыхания и не провоцирует нарушение липидной мантии, не «отнимает» влагу.
Промышленность выпускает препараты с q10, прием которых идет на пользу организму. Полезно сочетать их с аналогичной косметикой. Если же ее нет, подойдет аналог — янтарная кислота. Она содержится в кремах российских брендов, а также в косметике японской марки Hada Labo.
Для здоровья, красоты и энергии выпускаются группы препаратов в жидкостях и капсулах. Популярны следующие:
- Doppel herz. В серии «Доппель герц» выпускаются средства, содержащие коэнзим. С помощью жидкого препарата улучшают обмен веществ, снижают вес, ускоряют рост и добиваются изменения состояния волос, кожи и ногтей.
- «Кудесан» капли используются при эндокринных расстройствах, сердечно-сосудистых заболеваниях.
- Кудесан с калием и магнием — направленное действие на улучшение функционирования сердца.
- «Коэнзим Q10 Форте» в капсулах — сильнейший антиоксидант. Целебный состав усиливает эластичность сосудов, восстанавливает кожу и волосы, делая их плотными, гладкими и блестящими.
- Коэнзим Q10 «Энергия клеток» — средство для нормализации метаболизма на клеточном уровне.
Эти препараты — малая часть того, что предлагают в аптеках. Самолечением заниматься не стоит, лучше и безопаснее получить рекомендацию врача. Он сможет сказать, какое лекарство предпочесть, укажет дозы и продолжительность курса лечения.
Омолаживающая маска для лица с витамином С обладает антиоксидантными свойствами и э сильным отшелушивающим эффектом. Рецепт омолаживающей маски очень прост. Вы можете быстро приготовить ее в домашних условиях.
По желанию, вы можете добавить в нее витамин Е и масляной раствор Коэнзима Q10 (витаминоподобное соединение, продается в аптеках). Коэнзим Q10 замедляет процесс старения клеток и способствует возвращению молодости кожи.
Если у вас сухая кожа, то маску используйте с особой осторожностью, так как она обладает сильным отшелушивающим эффектом.
При возникновении жжения немедленно ее смойте. Маска может вызвать легкое покалывание при повышенной чувствительности к витамину С.
- 1 ст.ложка порошка с витамином С
- 2 капсулы витамина Е
- несколько капель воды
- небольшая стеклянная емкость
Перемешайте все компоненты в емкости до образования пенистой массы.
Кончиками пальцев нанесите маску на влажное лицо и область шеи. Начинайте втирать легкими круговыми движениями, избегая область вокруг глаз.
Оставьте маску на 5-10 минут, затем смойте теплой водой.
Промокните лицо чистым полотенцем и нанесите на кожу тональный крем, не содержащий сульфаты.
Маска для лица с коэнзим Q10 по рекомендации диетолога Ковалькова
Здравствуйте, милые друзья! Кто нибудь пользовался маской с коэнзимом Q10? Я не большой сторонник каких-либо конкретных диет, скорее выступаю за разумное употребление продуктов.
Но некоторые рекомендации диетологов находят отклик в моей душе. Например, после прочтения книги доктора Ковалькова мне понравился его метод борьбы с обвисанием кожи вовремя потери веса.
Я рекомендую сочетать наружное и внутреннее применение препаратов Q10, поскольку при одном местном использовании Q10 воздействию подвергаются самые поверхностные ороговевшие слои кожи, а глубоколежащие живые слои оказываются недосягаемыми.
Коэнзим Q10 является природным веществом, необходимым для выработки клеточной энергии, которая стимулирует работу клеток в глубоких слоях кожи. Он участвует в обмене веществ, обеспечивает процесс регенерации в верхних слоях кожи, делая ее более упругой и гладкой.
Дополнительный прием Q10 особенно важен с учетом того факта, что под действием ограничения рациона питания содержание его в клетках кожи резко падает. Как результат, растет количество перекисей липидов, нарушается структура кожи.
из книги А.В. Ковалькова «Победа над весом».
Но, возможно мой случай, не так показателен, в то время как сам доктор говорит о том, что маски на сметане и кефире с Q10 поднимают грудь, точнее уровень сосков на 2см.
От себя же могу добавить, что кожа становится необыкновенно мягкой, ухоженной и подтянутой. Все покраснения, шелушения исчезают. Особенно это заметно на лице, оно становится просто белоснежным, тон кожи заметно выравнивается и становится однородным. Сказать, что довольна этим открытием, значит, не сказать ничего!
Рецепт маски с коэнзим Q10 прост:
- 1/2 стакана жирной сметаны + 1/2 стакана кефира + Q10.
- Смесь выложить в формочки для льда, поместить в морозильную камеру и применять после душа.
Я позволила себе немного модифицировать рецепт и немного упростить процесс: смешиваю 1 капсулу с 1 ст.ложкой сметаны и сразу наношу на кожу.
Баночку я покупала самую маленькую на пробу и выбор пал на California Gold Nutrition, CoQ10, Naturally Fermented — коэнзим Q10, полученный с использованием процесса натурального брожения, это один из лучших Q10 в магазине iHerb.com.
Как закончится баночка, обязательно закажу полную версию — California Gold Nutrition, CoQ10, Naturally Fermented, 100 mg, 120 Veggie Softgels, так как планирую принимать внутрь и продолжать делать масочки. А кто борется с папилломами, вот инструкция по применению Папилайта.
Всем желаю только всего самого наилучшего! Искренне надеюсь, что мой отзыв на маску с коэнзимом Q10 был вам полезен.
Коэнзим Q10 для кожи лица: основные свойства и особенности применения
К оэнзим Q10 для кожи позволит вам не только максимально длительное время оставаться молодой и привлекательной, но и сохранить здоровье на долгие-долгие годы. Это вещество и его полезные свойства для лица известны в косметологии уже более полувека, причем сколько-нибудь схожие по эффективности и безопасности аналоги науке до сих пор неизвестны. Первооткрывателями Q10 стали Карл Фолкерс и Фредерик Крейн. Они смогли определить формулу коэнзима и его основные химические свойства. 8 годами спустя это вещество впервые успешно применили для лечения патологии сердечно-сосудистой системы, а в 1978 году американец Питер Митчелл получил за разработку теории синтеза АТФ, в котором участвовал коэнзим Q10, Нобелевскую премию по химии.
Каковы важнейшие химические свойства этого вещества? Данной теме посвящено множество научных исследований, но в практической жизни подобная информация вам вряд ли пригодится. Обычному человеку более всего будут интересны особенности применения коэнзима Q10 в косметологии, его польза и потенциальный вред, а также названия кремов, мазей и лосьонов для лица, которые можно приобрести в аптеке. Поэтому мы решили свести теоретическую часть к разумному минимуму.
Химические свойства:
- традиционная формула: C59H90O4;
- класс соединения: кофермент с хиноидной группой;
- латинизированное название: Coenzyme Q10;
- альтернативные названия (синонимы, торговые марки): убихинон, убидекаренон, ubidecarenoneс, кофермент Q10, ubiQuinone, coenzyme Q;
- молярная масса: 863,34;
- код CAS: 303-98-0;
- код PubChem: 5281915.
Косметические свойства:
- защита кожи лица от разрушительного воздействия свободных радикалов;
- значительное замедление процессов естественного старения;
- эффективное снабжение клеток кожи дополнительной энергией и их регенерация;
- стимуляция сжигания излишков жиров;
- регулировка основных обменных процессов;
- очищающий, тонизирующий и увлажняющий эффект;
- значительное замедление разрушения, а также стимуляция синтеза коллагена;
- борьба с сетью мимических и возрастных морщин;
- снижение выраженности воспалительного процесса.
- синдром хронической усталости;
- рассеянный склероз;
- гипертония;
- гипотиреоз;
- периодонтоз;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- атеросклероз;
- болезнь Альцгеймера;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- гипогликемия.
Считаем своим долгом уточнить, что использование коэнзима Q10 в качестве лечебного средства требует обязательной предварительной консультации врача, так как польза от терапии может быть сопряжена со значительными побочными эффектами.
Варианты использования:
- увлажняющие, питательные и омолаживающие кремы для лица (дневные и ночные);
- уход за кожей вокруг глаз;
- тонизирующие препараты для зоны декольте;
- увлажняющее молочко для тела;
- разглаживающие и подтягивающие маски для лица (заметим для ясности, потенциальный вред от их применения, каким бы незначительным он ни казался, все же существует);
- средства для ухода за волосами;
- составы для моделирующих и антицеллюлитных обертываний.
Польза от коэнзима Q10 также может проявиться при уходе за кожей лица после химического пилинга. Но в этом случае лечение должен назначать исключительно врач, так как вероятный вред от этой процедуры вряд ли возможно компенсировать только одним средством. Если все же с проблемой справиться не удается, есть смысл поговорить со специалистом, который посоветует те или иные аналоги, имеющие иной химический состав.
В молодости наш организм вырабатывает до 250-300 мг коэнзима Q10 в сутки, однако к 25 годам его концентрация в клетках кожи начинает снижаться, а спустя еще 10 лет падает почти на четверть. Но приходится признать, что само по себе это вещество не сможет вернуть вам оставшуюся в прошлом юность. И хотя польза от применения коэнзима Q10 не подвергается сомнению, для максимально полного лечебного эффекта все же стоит научиться соблюдать несложные правила.
Особенности использования:
- для улучшения выработки коэнзима Q10 придется правильно организовать свой рацион, обогатив его всеми необходимыми минералами и витаминами;
- как бы банально это ни звучало, но откажитесь от вредных привычек, особенно курения;
- не злоупотребляйте длительным нахождением под солнцем: хороший загар выглядит весьма привлекательно, но значительно снижает выработку коэнзима Q10;
- регулярно принимайте специальные БАДы, однако будьте предельно внимательны при выборе: польза от данных препаратов во многих случаях отягощается значительными побочными эффектами, причем вред наносится не только коже лица, но и всему организму;
- если не можете позволить себе купить высокоэффективный крем, поищите в аптеке сходные по влиянию на кожу аналоги, хотя они могут оказаться не такими действенными и безопасными;
- использование косметики с коэнзимом Q10 в детском и подростковом возрасте требует обязательной консультации педиатра;
- во время активной фазы лечения старайтесь избегать значительных физических нагрузок.
Продукты питания с высоким содержанием коэнзима Q10:
- печень;
- бычье сердце;
- говядина;
- шпинат;
- сардины;
- лосось;
- макрель;
- соя.
- беременность и период лактации;
- индивидуальная непереносимость коэнзима Q10 или одного из компонентов косметического препарата;
- острый гломерулонефрит;
- брадикардия;
- период обострения язвенной болезни.
Потенциально возможные побочные эффекты:
- тошнота;
- дискомфорт в эпигастрии;
- сыпь;
- простудные состояния;
- зуд.
Ассортимент средств c коэнзимом Q10, предлагаемый современной фармацевтической промышленностью, исключительно широк. Поэтому в аптеке следует быть предельно внимательным, так как вероятность купить откровенную подделку, увы, достаточно высока. Как не ошибиться в выборе? Мы хотели бы предложить вам средства из разных ценовых категорий, в качестве и безопасности которых совершенно уверены, но не считаем свое мнение единственно правильным.
Бюджетная косметика (до 1000 рублей):
- Коэнзимы молодости Q10 Plus R (Eveline, 7 мл/50 р.). Мягкая очищающая маска для лица с витаминами и морскими минералами. Состав также обеспечивает купирование воспалительного процесса, дополнительное увлажнение и питание кожи.
- Anti-Ageing Q10 Lifting Eye Cream (Sebamed, 15 мл/600 р.). Активная формула препарата успешно борется с морщинами, стимулирует клеточный метаболизм и обеспечивает хорошее увлажнение кожи.
Среднеуровневая косметика (от 1000 до 2000 рублей):
- DIY Booster SPF 30 Facial Serum (Andalou Natutals, 58 мл/1050 р.). Сыворотка с мощным солнцезащитным фильтром (SPF 30). Обеспечивает также регенерацию поврежденных клеток и эффективное увлажнение кожи. В ее составе только безопасные компоненты: глицерин, ресвератрол, экстракты белого чая и ройбоса, полифенолы граната.
- Укрепляющая сыворотка (Lavera, 25 мл/1500 р.). В ее состав входит белый чай, масло каранджи и высококонцентрированная гиалуроновая кислота. Лечебный эффект достаточно стандартный: избавление от морщин, регенерация кожи лица и ее интенсивное увлажнение.
Люксовые препараты (более 2000 рублей):
- Luxe Lotion (LadyBug Jane, 251 мл/2500 р.). Замечательный лосьон для кожи, важнейшее достоинство которого — наличие в составе только безопасных ингредиентов. 12 из них исключительно натуральные, а еще 5 — синтетического происхождения. Присутствует некоторая защита от УФ-излучения (SPF 20).
- Perfect C Serum (MyChelle, 15 мл/2900 р.). Мощнейшая сыворотка с витамином C, антиоксидантами и L-эрготионеином. Она стимулирует синтез коллагена, защищает от стресса и препятствует разрушению эластина.
Для их приготовления вам понадобится достаточно много свободного времени, а также четкое понимание того, что и как вы делаете. Помимо прочего, придется купить не только необходимые ингредиенты, но и точные кухонные весы. Насколько вы готовы к таким хлопотам? Основной массе читателей больше всего подойдут готовые препараты, польза от применения которых практически гарантирована, а какой-либо вред сведен к минимуму. Но если вас не смущают трудности, а к своему здоровью вы привыкли относиться максимально ответственно, то можно и попробовать. Метод приготовления handmade-средств стандартный: вам нужно соединить все требуемые ингредиенты, после чего перемешать их самым тщательным образом.
- коэнзим Q10, витамин B3 — по 1 г;
- масло рисовых отрубей — 10 г;
- стеарат сахарозы, масла арбузной косточки, жожоба, пшеничный воск — по 5 г;
- аскорбиновая кислота — 3 г;
- токоферол — 1,5 г;
- вода — 65 мл.
Дополнительный лечебный эффект:
- регенерирующий;
- осветляющий;
- защита от ультрафиолетового излучения;
- повышение упругости кожи.
- коэнзим Q10 — 1,5 г;
- гидролат иланг-иланга — 30 г;
- масло лесного ореха — 12 г;
- эмульгатор (монтанов 202), растительные триглицериды, aqua shuttle — по 3 г;
- комбучка — 2,5 г;
- matrixil 3000 — 2 г;
- ксантановая камедь — 0,5 г;
- вода — 5 мл.
Дополнительный лечебный эффект:
- снятие раздражения;
- антисептический;
- сужение пор;
- тонизирующий;
- против акне;
- увлажняющий.
В современной косметологии используется множество ингредиентов, предназначенных для борьбы с возрастными изменениями кожи лица. Одни из них считаются абсолютно безопасными, польза от применения других сопряжена с известным риском. Но есть среди веществ и такие, вред от которых не может быть оправдан даже исключительным лечебным эффектом. Коэнзим Q10 относится именно к этой категории, хотя многие женщины уверены в его абсолютной безопасности. Потому выбирая в аптеке крем, я рекомендую обратить самое пристальное внимание на его состав и совместимость средства с вашим типом кожи. Нелишней будет предварительная консультация с дерматологом или терапевтом, хотя на это, увы, решатся только самые ответственные.
Добрый день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.