Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях

Актуальная информация по теме: "лимфодренажные маски для лица в домашних условиях" с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях: техника и советы косметолога

Лимфодренаж – это процедура, нормализующая лимфоток в тканях нашего тела. Такой массаж способствует рассасыванию жировых клеток под кожей, качественному выведению токсинов и шлаков, расслаблению мышц.

В современном мире данную процедуру привыкли активно продавать как аппаратную, тогда как ее можно выполнять и в домашних условиях без особых приборов. Лимфодренажный массаж лица является простым, но невероятно эффективным, направленным на нормализацию работы лимфосистемы. Притом, результат правильно выполненного лимфодренажного массажа лица станет заметным уже очень скоро.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Косметологи рекомендуют проводить лимфодренажный массаж при явных признаках застоя лимфы. Первый и самый основной признак – отечность. Но это не единственный симптом. Другие показания к лимфодренжному массажу:

  • Сухость и нездоровый цвет кожи
  • Авитаминоз
  • Нарушения микроциркуляции крови
  • Брыли
  • Птоз век
  • Расплывающиеся контуры или второй подбородок
  • Мимические морщины и ярко выраженные носогубные складки
  • И даже ожирение лица.

Плохое питание, сидячий образ жизни и вечные стрессы провоцируют застои лимфы. А это, в свою очередь, способствует задержке отходов в нашем организме. А на лице, да и не только на лице, это отображается не самым лучшим образом. Чтобы избавиться от проблемы, нужно выполнять лимфодренажный массаж. Что же происходит после такого массажа, и есть ли польза от процедуры?

  • Ускоряется вывод шлаков и токсинов благодаря глубокому воздействию на мышцы и ткани лица
  • Расслабляются мышцы лица и нормализуется кровоток по сосудам
  • Благодаря улучшению кровообращения кожа лица насыщается кислородом и выглядит более здоровой и молодой
  • Ткани лучше питаются и освобождаются от излишеств жидкости
  • Разглаживает мимические морщины, лицо становится эластичнее, контур становится точнее

Как и любой другой массаж, этот необходимо проходить курсом. Десяти сеансов может быть достаточно. Продолжительность сеанса лимфодренажного массажа должно быть не менее 10 минут и не более 20 минут. Результаты появятся уже после нескольких первых процедур, а сохранится надолго, если проводить сеансы массажа с регулярностью, например, раз в 3 месяца.

Кроме того, можно для себя выбрать регулярные сеансы лимодренажного массажа и делать его 1-2 раза в неделю. Таким образом, уже через 2 месяца будут видны явные результаты. Даже если уже после первой процедуры они впечатляют, не нужно увлекаться таким массажем и делать его каждый день, гоняясь за быстрыми результатами. Лучше соблюдать норму и идти медленно, но верно, к победе над отеками и морщинами.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2F33maski.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F05%2FLimfodrenazhnyj-massazh-litsa-tehnika-v-domashnih-usloviyah_11-min

Существует несколько правил, позволяющих сделать процедуру еще более эффективной:
  1. Для подготовки кожи лица к массажу, подержите его над травяной ванной непосредственно перед лимфодренажным сеансом.
  2. Не нужно давить слишком сильно при массаже лица. Такие движения могут привезти к осложнениям, поэтому необходимо быть предельно осторожной, с какой силой надавливаете на участки кожи.
  3. Проводить массаж нужно поэтапно, проходя через каждую из зон.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2F33maski.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F05%2FLimfodrenazhnyj-massazh-litsa-tehnika-v-domashnih-usloviyah_33-min

Массаж лба: сомкнув подушечки пальцев левой и правой руки, поставить на середину лба и двигаться к вискам неспешными движениями. Повторять 5-6 раз.

Массаж области глаз: Начинать движение от переносицы по направлению к вискам. Двигаться подушечками пальцев против часовой стрелки, несильно надавливая зону под глазницами, а потом и область над глазом.

Проработать зону над глазом спиралевидными движениями подушечек пальцев, плавно продвигаясь к переносице.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2F33maski.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F05%2FLimfodrenazhnyj-massazh-litsa-tehnika-v-domashnih-usloviyah_22-min-300x300

Массаж щек: Провести мягкие линии подушечками пальцев от центральной части подбородка к нижней части челюсти; от уголков губ к ушным раковинам; от носогубных складок к вискам.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Массаж носогубных складок: Провести, несильно надавливая, вдоль носогубных складок.

Массаж подбородка: Надавить на середину подбородка и провести точные линии до ушных раковин, двигаясь по контуру челюсти от подбородка. Повторить 5-6 раз.

Всего 1-2 процедуры в неделю подарят вам восхитительный результат, разгладят мелкие морщинки, улучшат цвет лица и избавят от неприятных отеков.

Хотите подтянуть кожу — делайте лимфодренажный массаж лица!

Лимфодренажный массаж лица – это возможность подтянуть свою кожу без “ножа”. Каждой женщине нужно освоить этот один из самых простых и эффективных способов поддержки кожи в молодом и подтянутом состоянии.

Читайте так же:  Маска для стимуляции роста новых волос

Что такое лимфодренаж — это метод воздействия, при котором выводится излишняя жидкость и продукты обмена из межклеточного пространства.

Процедура восстанавливает ток лимфы, при этом мышцы лица расслабляются, расширяются сосуды и лимфа более равномерно циркулирует в организме и активируются все естественные процессы в тканях, как — рассмотрим ниже.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fmaskrecipe.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fcheklifting-1

Все, кто использует данный массаж, отмечают его потрясающий эффект для кожи. Он настолько полезен, что косметологи рекомендуют проводить эту процедуру не реже раза в неделю.

Лимфодренаж лица проводят, если:

  • у вас наблюдаются отеки лица;
  • у вас появился второй подбородок;
  • у вас припухлости и тёмные круги под глазами;
  • у вас появились морщины и складки;
  • у вас дрябнет и увядает кожа.

Всё это говорит о застое жидкости в тканях и от этого нужно срочно избавляться. Лимфодренаж поможет так же предупредить эти явления, если делать его с целью профилактики старения кожи.

Результат лимфодренажного массажа:

  • уходят отёки;
  • улучшается цвет лица;
  • повышается тургор и эластичность кожи;
  • исчезают морщины;
  • исчезают мешки и синяки под глазами;
  • приподнимаются брови и уголки глаз;
  • уходит второй подбородок;
  • разглаживаются складки на шее;
  • улучшается общее состояние организма.

Обратите внимание: помимо прямого воздействия на состояние кожи, лимфодренаж обладает антистрессовым эффектом. Поэтому, если «шалят» нервы, вместо визита к врачу попробуйте этот чудодейственный массаж.

Процедура массажа включает 4 этапа:

  1. Хорошо очищаем кожу и слегка распариваем кожу.
  2. Наносим на лицо средство для массажа.
  3. Проводим массаж.
  4. Увлажняем кожу.

Не нужно сильно усердствовать при массаже лица, так как сильное надавливание может вызвать компрессию капилляров и привести к осложнениям!

Данная процедура массажа лица имеет и свои подводные камни. При некоторых особенностях организма лимфодренаж может привести к осложнениям, поэтому всегда не помешает консультация специалиста.

Лимфодренаж нельзя использовать, если у вас есть:

  • открытые раны на коже;
  • гнойничковые высыпания;
  • аллергические высыпания;
  • герпес в активной стадии;
  • глазничная и тройничная невралгия лицевых нервов;
  • заболевания крови;
  • онкология.

Очень доступная техника лимфодренажа лица в этом видео:

Вам понравилась эта информация? Не забудьте поделиться ею со своими подписчиками в соцсетях!

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fnya-shka.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Flimfodrenajnii-massaj

Приветствуем вас уважаемые посетители и читатели нашего сайта!

Наша статья расскажет, как лимфодренажный массаж лица в домашних условиях поможет сохранить вашу молодость и красоту.

Узнаете для чего проводить данную процедуру, технику и схемы. Прочтите внимательно статью — лимфодренаж имеет ряд противопоказаний!

Сегодня у каждой женщины такая масса хлопот и обязанностей, что большинство не находит время на посещения косметолога.

Но независимо от своей загруженности женщина хочет быть красивой, ухоженной и вечно молодой. Вы находите время на себя любимую для посещения салона? Нет, тогда эта статья для вас!

Многие дамы изнуряют себя разнообразными диетами, ведут неправильный ритм жизни и даже не подозревают, что этим только вредят своей красоте!

Такой образ жизни вызывает нарушение лимфотока – из клеток плохо отводится вода. Появляется лишняя отёчность лица, тусклость кожи, теряется упругость и эластичность, ухудшается самочувствие.

Вы замечали, какая безупречная кожа у японок? Именно там была разработана техника массажа. Его несложно выполнять и в домашних условиях, зная секреты движений. Но прежде разберёмся, какие есть показания и противопоказания процедуры.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fnya-shka.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Flimfodrenajnii-massaj1

Необходимо делать массаж, если:

  • возрастное нарушение овала лица;
  • тусклость эпидермиса;
  • птоз век – опущение верхнего века (прирождённый или приобретённый);
  • мимические морщины;
  • отёчность;
  • ожирение лица.

Не рекомендуется проводить процедуру, если:

  • есть кожные заболевания, раны;
  • воспалительные и инфекционные заболевания организма;
  • возраст до 16 лет;
  • меньше месяца после проведённой ринопластики;
  • худощавое лицо (даже один сеанс приведёт к впалости щёк и глазниц);
  • женские дни.

Перед началом проведения процедур рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Лимфодренажный массаж имеет ошеломительный эффект, поэтому многие женщины переусердствуют с частотой проведения.

Его следует выполнять с оздоровительной целью всего 5–15 минут один–два раза в неделю на протяжении пару месяцев.

Лимфодренажный массаж бывает двух видов:

Аппаратный массаж можно провести и дома, при наличии специального оборудования. Это небезопасно, поэтому лучше обратиться к профессионалам.

А вот ручной массаж любая женщина даже в кустарных условиях сможет провести, соблюдая определённую технику и зная расположения лимфатических узлов на лице.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fnya-shka.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Flimfodrenajnii-massaj3

Наиболее популярной среди специалистов и женщин со всего мира, является техника Цоган. Автор рекомендует при проведении процедуры использовать специальное средство.

Читайте так же:  Пузырьковая маска для лица корея инструкция

У каждой домохозяйки дома есть овёс? Все ингредиенты не дорогостоящие и можно приобрести в магазине и аптеке.

Берём стеклянную посуду и смешиваем в ней:

  • ст. л. овса (предварительно запаренного кипятком),
  • ст, л. масла виноградных косточек, 10 капель эфироля чайного дерева,
  • пол ст. л. яблочного уксуса и ч. л. сахара.

Наносим на лицо и после приступаем к процедуре. Все нажатия должны быть приятными и не вызывать болевых ощущений.

Давайте попробуем самостоятельно провести массаж по технике Цоган.

  1. Базовые движения необходимы для подготовки лимф к массажу.

Подушечками безымянного, среднего и указательного пальцев немного надавить на околоушную лимфу. Не торопясь опускаем пальцы вниз и фиксируем на шейных лимфоузлах. Доводим пальцы до надключичных лимф. Повторять 3 раза.

Используем те же 3 пальца. Установить их по центру лба и прижать. Медленно отвести пальцы к вискам, повернуть и провести по боковому контуру лица к ушным раковинам.

Зафиксировать на пару секунд. Продолжить движение до надключичных лимфоузлов. Завершить массаж базовыми движениями.

  1. Устраняем отёчность под глазами

У внешних уголков глаз слегка нажимаем подушечками пальцев и проводим к внутренним уголкам.

Фиксируем и с небольшим нажимом продолжаем движение по брови по направлении к внешнему углу. Остановится и вернуться к внутреннему углу.

Вернутся по нижнему краю глазницы по направлении к вискам. Процедуру завершить техникой базовых движений.

  1. Против морщин вокруг рта.

Посредине подбородка установить подушечки пальцев. Обвести губы с лёгким нажатие. Руки должны встретиться под носом. Повторяем 3 раза.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fnya-shka.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Flimfodrenajnii-massaj2

  1. Массаж против носогубных складок.

Зафиксировать большие пальцы рук под подбородком, остальными обхватить переносицы (спрятать нос в ладонях).

Помассировать дугообразно крылья носа, затем провести по переносице сверху вниз и отвести руки к вискам с небольшим нажатием.

Все движения повторяем по три раза. Завершаем базовыми движениями. Так же вы можете прочесть нашу статью как убрать носогубные складки.

  1. Удаляем второй подбородок.

Установить кисть руки под подбородком, чтобы пальцы располагались по направлении к уху. С небольшим нажимом провести от центра подбородка к уху. Затем повторить с другой стороны. Так же у нас есть статья на тему эффективные упражнения для устранения второго подбородка.

  1. Лимфодренажный массаж против морщин на лбу.

Двигаясь зигзагообразными движениями с право налево и в обратно, разгладить кожу на лбу. Движения повторять по три раза.

  1. Массаж завершать повторением базовых движений три раза.

Также можно выполнять лимфодренажный массаж согласно приведённой схемы.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=http%3A%2F%2Fnya-shka.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Fimage003

Подписывайтесь на наши обновления и будете выглядеть всегда прекрасно. Делитесь статьей со своими друзьями. Оставляете свои комментария к статье. На этом у нас все желаем вам быть прекрасной и неотразимой.

Техника, видео и особенности лимфодренажного массажа лица в домашних условиях

Лимфодренажный массаж – это простой и эффективный способ поддерживать кожу лица молодой и подтянутой. Процедура безболезненна. С помощью особой техники можно сохранить здоровье и красоту кожи на долгие годы без хирургического вмешательства и различных инъекций. Главный плюс этого способа в том, что лимфодренажный массаж можно делать в домашних условиях, не тратя время и деньги на поход к косметологу.

В результате неправильного образа жизни и регулярных диет, а также вследствие появления хронических заболеваний, нарушается лимфоток. Это становится причиной отклонений в процессе обмена веществ – жидкость из межклеточного пространства не выводится, на лице появляются отеки, ухудшается самочувствие.

Именно для удаления из тканей эпидермиса межклеточной жидкости и необходим лимфодренажный массаж. Этот вид массажа настолько полезен, что при отсутствии противопоказаний, косметологи и врачи рекомендуют делать его еженедельно.

Лимфодренажный массаж для лица не только улучшает состояние кожи, но и предупреждает развитие заболеваний, связанных с нарушениями метаболизма. Его также часто назначают пациентам, сделавшим пластическую операцию. Курс лимфодренажного массажа значительно сокращает восстановительный период после хирургического вмешательства.

Лимфодренажный массаж лица: показания и противопоказания

Лимфодренажный массаж относится к глубоким лечебным процедурам, а потому имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • возраст до 16 лет;
  • реабилитационный период после ринопластики (не менее месяца);
  • наличие открытых ран на лице;
  • патологии лимфатической системы;
  • инфекционные или простудные заболевания;
  • повышенное артериальное давление;
  • длительная депрессия;
  • заболевания кожи;
  • в некоторых случаях менструация;
  • ЛОР-заболевания (в особенности воспаление миндалин).

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-lico.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-special-textboxes%2Fthemes%2Fstb-metro%2Falert

Показания, при которых, по мнению косметологов, лимфодренажный массаж лица необходим:

  • брыли на лице;
  • птоз век;
  • наличие второго подбородка;
  • сухой тип кожи;
  • расплывшийся контур лица;
  • наличие мимических морщин;
  • нездоровый цвет кожи;
  • нарушения микроциркуляции;
  • сезонный авитаминоз;
  • ярко выраженные носогубные складки;
  • отеки.
Читайте так же:  Vilenta маска для лица разогревающая

Лимфодренажный массаж лица рекомендуется, прежде всего, если на лице есть ярко выраженные отеки, а также возрастные изменения.

Все существующие техники лимфодренажного массажа делятся на две категории: ручные и аппаратные. Зачастую они дополняют друг друга при комплексе процедур.

Ручная техника лимфодренажного массажа дает положительный результат на ранних стадиях изменения структуры кожи и контура лица. Этим способом может овладеть любая женщина и в дальнейшем проводить сеансы в домашних условиях самостоятельно.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-lico.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Flimfodrenazhnyj-massazh-lica-foto-do-i-posle

Аппартаный лимфодренажный массаж включает в себя несколько способов:

  1. Гальванизация. Заключается в применении тока низкого напряжения, с помощью которого активизируются обменные процессы, и выводится лишняя жидкость из слоев эпидермиса.
  2. Электроионофорез. Принцип схожий, но ток в этом способе используется в сочетании с лекарственными веществами, стимулирующими обменные процессы.
  3. Процессотерапия. Используется чаще для всего тела. Принцип действия такой же, эффект достигается с помощью специального костюма, который одевается на тело. К нему подключают микропроцессоры, которые и создают давление.
  4. Вакуумный лимфодренажный массаж. Вызывает усиленный отток лимфы. Эффективный, но сложный способ. Для вакуумного массажа необходим квалифицированный специалист. В противном случае возможны повреждения тканей эпидермиса.
  5. Микротоковый лимфодренажный массаж. Этим способом стимулируются верхние слои эпидермиса. Таким образом разглаживаются мимические морщины возле губ и на лбу.

В домашних условиях рекомендуется использовать ручные техники лимфодренажного массажа. Поговорим об этом подробнее.

Как делать лимфодренажный массаж лица в домашних условиях?

Для самостоятельного проведения лимфодренажного массажа дома следует учитывать несколько нюансов, которые помогут достичь нужного результата. Конечно, лучше доверится профессионалу, но такая возможность есть не всегда.

Итак, что нужно знать о лимфодренажном массаже в домашних условиях?

  1. Делайте массаж вручную. При использовании подручных средств и специальных приспособлений есть риск навредить коже лица. Например, оставить синяки или царапины.
  2. Предварительно сделайте пилинг лица. Для этих целей лучше использовать средства на основе фруктов.
  3. Прежде чем приступить к лимфодренажному массажу нанесите на кожу смягчающее средство. Это может быть масло на основе растительных компонентов (к примеру, оливковое), специальная пенка или крем.
  4. Разотрите кожу. Достаточно легких движений, чтобы почувствовать как она разогревается.
  5. Строго соблюдайте рекомендации по массажным движениям. Техника массажа подразумевает трехразовый повтор всех упражнений.
  6. Лимфодренажный массаж завершается легкими похлопывающими движениями. Так вы успокоите разгоряченную кожу лица.

Как часто делать лимфодренажный массаж? Косметологи утверждают, что достаточно одного раза в неделю. А вот какую из техник применять решать вам. Далее пойдет речь о японской технике лимфодренажного массажа. Она наиболее простая в применении, поэтому может использоваться и в домашних условиях.

Японский лимфодренажный массаж лица (другие названия «асахи» или «дзоган») считается наиболее эффективным. Японские женщины передавали этот способ сохранения молодости и красоты из поколения в поколение.

Техника лимфодренажного массажа лица приведена в таблице. Массажные линии можно увидеть на изображении.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-lico.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Ftehnika-limfodrenazhnogo-massazha-lica

Техника лимфодренажного массажа лица выглядит следующим образом.

Проблема: Лоб

Техника: Указательные, безымянные и средние пальцы обеих рук прижать к центру лба. Сосчитать до трех и отвести их к вискам с давлением. Развернуть ладони вниз под прямым углом, уменьшая силу надавливания провести их к ушам и за спину.

Проблема: Отечность под глазами

Техника: Поднять руки и развести в сторону локти. Затем, поставить подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз и провести их к внутренним. Сильнее нажать и очертить полусферу по верхнему веку к внешним уголкам. Расслабить нажим и зафиксировать пальцы у висков. Провести по нижнему веку к внутренним уголкам. Затем сделать то же самое, но в обратном направлении.

Проблема: Морщины вокруг рта

Техника: Средние и безымянные пальцы рук зафиксировать в центре подбородка. Нажать и, не ослабляя давления обойти рот, соединяя пальцы над верхней губой. Надавить и приподнять нос безымянными пальцами.

Проблема: Щеки

Техника: Средние и безымянные пальцы размещаются во впадинки возле крыльев носа. Вверх-вниз совершить пять дугообразных движений. Не нажимая, переместить пальцы на переносицу, разгладить спинку носа к впадинкам. Переместить руки к ушам.

Проблема: Верхняя челюсть

Техника: Три пальца прижимаются к центру подбородка. Нажать и обвести их вокруг рта и далее к глазам. Затем, мягко переместить пальцы к вискам.

Проблема: Нижняя челюсть

Техника: Упереться ладонью в нижнюю часть лица и с нажимом провести от нижней челюсти до внутреннего уголка глаза. Ослабить нажим и довести линию до уха. Повторить с другой стороной лица.

Проблема: Средняя область лица

Читайте так же:  Яичная маска для жирных волос

Техника: Локти разводятся в стороны, а пальцы кладутся на щеки. Сдавливая ноздри, нажимая развести пальцы к вискам.

Проблема: Подъем лица

Техника: Ладони и локти складываются перед грудью. Кисти раскрываются ладонями вверх и ставятся перед губами. Нажимая, ладони поднимаются к ноздрям и фиксируются на щеках. Лицо опускается вниз, к ушам прорисовывается улыбка, а затем, ладони поднимаются к вискам.

Проблема: Второй подбородок

Техника: Ладонь ставится под подбородок, палицы располагаются по направлению к уху. Нажимая, проглаживается подбородок от центра к уху. То же самое делается с противоположной стороны.

Проблема: Носогубные складки

Техника: Большие пальцы рук ставятся под подбородок. Остальными обхватывается нос и «прячется» в ладонях. Руки с усилием разводятся к вискам.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-lico.ru%2Fwp-content%2Fplugins%2Fwp-special-textboxes%2Fthemes%2Fstb-metro%2Finfo

Лимфодренажный массаж лица обладает эффектом лифтинга. Он питает и увлажняет кожу, снимает напряжение и помогает расслабиться. Кроме того, таким способом можно избавиться от мелких морщин, убрать носогубные складки, второй подбородок и скорректировать контур лица.

Регулярный лимфодренажный массаж лица в салоне может справиться даже с глубокими морщинами. Результат будет заметен практически сразу.

Стоимость процедуры в салоне красоты зависит от его типа. Подлинная процедура вас ожидает в дорогом тайском или японском салоне, однако и в обычном косметологическом кабинете можно рассчитывать на значительные улучшения.

Цены варьируются от 7 000 до 12 000 рублей в зависимости от региона. Например, в Воронеже цена на услуги составит 10 000 рублей, а вот в Уфе можно сделать лимфодренажный массаж лица за 7 000 рублей.

А вы уже делали лимфодренажный массаж лица? Делитесь впечатлениями и результатами в комментариях.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях: виды, противопоказания, как делать

Лимфодренаж — нормализация в тканях лимфотока, способствующая рассасыванию жировых образований под кожей, активному выведению из клеток шлаков и токсинов, полноценному расслаблению мышц.

В настоящее время лимфодренажный массаж лица представлен популярной аппаратной процедурой, проводимой в салонах. Однако его можно выполнить и в домашних условиях с помощью подручных средств, специальных приборов и даже собственными руками. Это простой, но эффективный самомассаж, нормализующий работу лимфатической системы. При его правильном проведении результаты не заставят себя долго ждать.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Frosy-cheeks.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Flimfodrenazhnyj-massazh-lica

Абсолютно каждому человеку доступна техника лимфодренажного массажа лица: она проста в освоении и не требует каких-то специализированных навыков. Конечно, если он будет выполнен профессионалом в салонных условиях, результат будет более ярко выраженным и долгосрочным. Но и в домашних условиях эффективность этой процедуры всё-таки будет заметной. Уже на первых минутах вы почувствуете приятное ощущение лёгкости и расслабленности. А спустя время при регулярном лимфодренаже лица можно по достоинству оценить всю его прелесть:

  • исчезают отёки за счёт того, что из тканей активно выводится вся лишняя жидкость;
  • улучшается состояние как сухого, так и жирного типа кожи, так как нормализуется водно-солевой баланс в клетках;
  • активизируются обменные процессы, в результате чего улучшается цвет кожи, он становится естественным и красивым, без желтизны и серости;
  • исчезают жировые отложения, в частности — убираются второй подбородок и брыли;
  • контуры лица становятся красиво очерченными, более чёткими, рельефными, без возрастных обвисаний;
  • уходят тёмные круги, мешки, синяки под глазами;
  • разглаживаются возрастные и мимические морщины, в том числе и гусиные лапки;
  • носогубная складка и скорбные складки в уголках рта становятся не такими ярко прочерченными, выравниваются;
  • внешний вид кожи существенно улучшается.

В основном лимфодренажный массаж используется для омоложения лица, так как он замедляет старение, активно запуская все нарушенные обменные процессы. Однако чтобы эта чудодейственная процедура сработала, нужно придерживаться противопоказаний. Мощно воздействуя на подкожные ткани, лимфодренаж может навредить здоровью и ухудшить состояние кожи при наличии некоторого ряда заболеваний.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Frosy-cheeks.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Flimfodrenazhnyj-massazh

Прежде чем делать лимфодренажный массаж лица, ознакомьтесь не только с техникой его выполнения, но и с тем, какие противопоказания у него имеются. От данного способа омоложения придётся отказаться при наличии таких заболеваний, как:

  • проблемы с кровеносной системой;
  • купероз;
  • слишком тонкая и чувствительная кожа;
  • открытые раны, не зажившие шрамы, недавно наложенные швы на лице;
  • обширные очаги воспалений;
  • инфекционные заболевания;
  • невралгия лицевых нервов;
  • высокая температура;
  • аллергические высыпания;
  • увеличение лимфатических узлов на шее;
  • склонность к тромбообразованию;
  • опухоли любого происхождения.

Так что будьте предельно осторожны: несмотря на то, что техника выполнения лимфодренажного массажа лица проста и может быть освоена всеми, не стоит пренебрегать противопоказаниями. Если вы не уверены, можно ли вам его делать, лучше посоветоваться с врачом, который наблюдает ваше заболевание. Если же со здоровьем особых проблем нет, можно смело практиковать лимфодренаж в домашних условиях или воспользоваться услугами косметического салона.

Читайте так же:  Уход для быстрого роста волос

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Frosy-cheeks.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Flimfodrenazhnyj-massazh-1

Существует несколько видов лимфодренажного массажа для лица в зависимости от того, как именно его проводят. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки, поэтому только вам выбирать методику, с помощью которой вы будете добиваться для своей кожи лица молодости и свежести.

Если косметические дефекты на лице ещё не запущены, рекомендуется ручной лимфодренажный массаж лица, который отличается простотой и доступностью в домашних условиях. Он занимает всего 10-15 минут, а результаты будут радовать вас не один день.

В салонах вам предложат более комплексный подход к омоложению кожи — аппаратный лимфодренажный массаж лица, который предполагает на выбор сразу несколько методик.

Нормализация микроциркуляции под кожей с помощью тока невысокого напряжения, который активизирует обменные процессы, избавляет эпидермис от лишней жидкости. Иногда используется электроионофорезный лимфодренажный массаж, когда с помощью электродов вводятся в дерму увлажняющие и стимулирующие вещества, извлекая из пор вредные химические элементы.

  • Вакуумный аппаратный массаж

В рамках данного лимфодренажного массажа используется воздействие отрицательного давления, что вызывает усиленный отток лимфы. Недостаток в том, что при отсутствии профессиональных навыков такой лимфодренаж может закончиться разрывами и микроповреждениями тканей эпидермиса. Как вариант, вакуумный массаж можно делать дома, подробнее читайте здесь.

  • Микротоковый лимфодренажный массаж

Проводится с помощью микротоков, которые активно стимулируют верхние слои кожи. Слабые по мощности электрические импульсы сокращают и расслабляют мышцы лица, что приводит их к естественному состоянию. Морщинки самым эффективным образом разглаживаются.

Если вы уверены в том, что сможете самостоятельно освоить азы ручного лимфодренажного массажа в домашних условиях, изучайте технику его выполнения и целенаправленно начинайте бороться с первыми признаками старения кожи.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях proxy?url=https%3A%2F%2Frosy-cheeks.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Flimfodrenazhnyj-massazh-lica-1

Салонный лимфодренажный массаж лица по сравнению с другими процедурами — не слишком дорогое удовольствие (оно обойдётся вам от 600 до 1 000 рублей). Однако в условиях современного цейтнота всё больше представительниц прекрасного пола предпочитают обходиться собственными силами и делать всё в домашних условиях.

Все манипуляции, которые предполагает методика лимфодренажного массажа лица, займут не более 15 минут. При их регулярном выполнении улучшится цвет лица, упругость и эластичность кожи. Проводится процедура в несколько этапов, в зависимости от участка лица.

  1. Перед лимфодренажем 5-10 минут подержите лицо над травяной ванночкой.
  2. При выполнении движений не надавливайте на кожу слишком сильно. Это приведёт к компрессии, а затем и к серьёзным осложнениям.
  3. Лоб. Сомкните подушечки пальцев обеих рук, поставьте их в самый центр лба, сделайте несколько (5-6) плавных, размеренных, очень неспешных поглаживаний в направлении к вискам.
  4. Зона глаз. Подушечки указательных пальцев расположите на переносице, двигайте их, не сильно надавливая, по нижнему краю глазницы, таким образом доведя пальцы до самого виска. Аккуратно, плавно помассируйте зону над глазами. Чтобы сделать это, нужно поставить подушечки на край бровей и спиралевидными круговыми движениями приблизить их к переносице.
  5. Щёки. Проведите подушечками двух любых пальцев линию, которая пойдёт от центра подбородка к окончанию нижней челюсти. Расположите пальцы у самых уголков рта, протяните ими черту до ушей. После этого прочертите последнюю линию массажа щёк — от верхней губы к центру висков.
  6. Носогубные складки. Расположите подушечки указательных пальцев вдоль носогубной складки, сделайте несколько ощутимых, но не очень сильных нажатий.
  7. Подбородок. Расположите большие пальцы в самом центре подбородка, сделайте несколько (5-6) несильных прижиманий, прочертите линию до ушей.

Нередко интересуются, как часто можно делать лимфодренажный массаж лица: лучше выбрать золотую середину, не стоит увлекаться, даже если результаты уже после первой процедуры вас очень вдохновили. Если это салонная методика, мастер сам определит курс омоложения. Если вы осваиваете технологию самостоятельно, 1-2 раза в неделю будет вполне достаточно. По прошествии 2 месяцев вы с удовольствием будете отмечать, глядя в зеркало, цветущий и бодрый вид кожи своего лица.

Изображение - Лимфодренажные маски для лица в домашних условиях 234534645655
Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 3

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here