Маска для лица от мороза и ветра

Актуальная информация по теме: "маска для лица от мороза и ветра" с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.

Маска для бега зимой — необходимый аксессуар или дань моде?

С наступлением первых холодов не стоит отказываться от бега на свежем воздухе. Лучше всего приобрести специальную форму, которая защитит от мороза. Особенно внимательно стоит отнестись к защите лица от обморожения.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fperform

В первую очередь нужно выбрать качественную маску, которая не будет доставлять неудобств во время бега. Во время выбора следует обращать внимание на особенности и виды этого аксессуара.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fdyxanie-vo-vremya-bega-zimoj-2

Зимние холода могут доставить трудности во время бега, поэтому стоит задуматься о защите тела от холода. Для того чтобы уберечь свое тело от обморожения, необходимо выбрать специальную защитную форму для зимних пробежек. Она должна отлично согревать и защищать от мороза, но при этом не доставлять неудобства во время выполнения спортивных упражнений.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F11-1

Зачастую мороз зимой может опускаться до -15 градусов, а иногда опускается еще ниже. Поэтому для зимних пробежек необходимо приобрести специальную одежду, которая защитит тело от сильного мороза.

Особенности зимней формы:

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F1903083_9920_%25D0%25A8%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BC-%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B0_Craft_Active_Extreme_Black

Спортивные маски являются самым необходимым средством, во время зимнего забега. Помимо того, что они отлично предохраняют лицо и шею от мороза, они имеют следующие преимущества:
  • Спортивные маски изготовлены из дышащего и влагонепроницаемого материала. Поэтому они сохраняют тепло и не пропускают влагу;
  • Эти средства не сковывают лицо при беге;
  • Не доставляют трудности и дискомфорта при дыхании;
  • Материал масок не пропускает холодный воздух.

Существует большое количество разновидностей масок для бега. Например, во многих спортивных магазинах можно встретить маску в виде повязки. Эта маска одевается довольно просто – ее просто нужно надеть через голову и натянуть на лицо. Фиксируется она на носу, не прикрытыми остаются только глаза.

Конечно это только один вид маски, имеется еще и другие виды, которые также стоит внимательно изучить.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F190866_1999_ProZeroFaceProtec_1999342342_hirzz6I-940x940

Балаклава это маска, которая предназначена для защиты лица во время забега зимой. По внешнему виду она похожа на маски, которые используют грабители во многих фильмах.

Эти маски бывают двух видов:

  1. Первый вид моделей содержит два отверстия для глаз. Остальные части лица — нос, рот, лоб, горло, закрыты;
  2. Второй вид моделей имеет большое отверстие для глаз, носа и рта. Другие части лиц — уши, лоб и шея, полностью прикрыты.

Стоит отметить, что обе модели отлично сохраняют тепло, несмотря на уровень мороза. В них одинаково тепло как при – 5 градусов, так и при -35 градусов.

В особо крепкие холода, рекомендуется одевать специальную горнолыжную балаклаву. Эти модели сделаны из технологичного материала, который защищает от промерзания и обветривания. Помимо этого вся структура этих балаклав состоит из эластичной поверхности, которая отлично отталкивает влагу. В этих масках есть не большие отверстия для носа и глаз, которые обеспечивают проникновение воздуха.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fm451508

Баф – это маска, которая имеет оригинальный и стильный дизайн. Также обеспечивает свободное и безопасное дыхание во время бега. Эти модели сделаны из шерстяного материала, поэтому их можно носить при морозе от 0 до -40 градусов.

Основная особенность этих масок состоит в том, что они носятся в разных вариантах.

  1. Изделие можно одеть как капор или капюшон. При этом шея, затылок и лоб остаются закрытыми. Открытым остается овал лица;
  2. Маска одевается, так же как и в первом варианте. Но свободная часть из складок одевается на носовую часть так, чтобы остались открытыми только глаза;
  3. Маска одевается на голову в виде платка, при этом она полностью скрывает под собой все волосы.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F1757567-2

Это очень удобное средство для бега, поскольку оно выполняет несколько функций. Его можно использовать не только в качестве маски для лица, но и в виде шарфа или снуда. Также если нужно он может отлично заменить головной убор. Это средство выполнено из шерсти и поликолона, поэтому оно отлично сохраняет тепло и не пропускает холодный воздух. Его можно использовать при морозе от -1 до -40 градусов.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F1bd161Iwc8IbDsL.__SL1500__

По внешнему виду эта маска имеет сходства с противогазом или респиратором. Конструкции этих масок имеют специальные держатели для головы и ушей и клапаны сопротивления воздуха. Особенность этих средств состоит в том, что помимо защиты лица от мороза, они выполняют функции своеобразного тренажера системы дыхания и легких.

Принцип действия:

  1. Во время интенсивных пробежек сужаются отверстия, предназначенные для передвижения и транспортировки кислорода при дыхании;
  2. В результате тело получает максимальную нагрузку, которую можно сравнить с нагрузкой во время подъема на горы Альпы.
Читайте так же:  Крем маска для лица подтягивающая

Маска респиратор фирмы Respro.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F44139d07592b0d63b00d2f1905b6d79a_1438677531_960_960

Respro это английская фирма, которая сочетает в своих изделиях самые лучшие качества и функции. Маски-респираторы данного производителя изготовлены на основе современных технологий. В конструкции этих средств содержится специальный фильтр, который очищает вдыхаемый воздух от грязи и пыли. Поэтому ее можно спокойно использовать при забегах в городской среде и не переживать за свое здоровье.

Также стоит обратить внимание на внешний вид, эти изделия имеют большое многообразие цветов и разнообразный дизайн. Каждый сможет найти наиболее удобную маску для тренировок. Еще очень важное свойство этих аксессуаров состоит в том, что он работает как высокогорный тренажер.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Поэтому при небольших пробежках в этих масках значительно увеличивается биохимические показатели. Эти маски отлично сохраняют тепло, они могут выдерживать морозы до –35 градусов;

Маска респиратор Сити Respro

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2FRespro-City-Anti-Pollution-Mask-Anti-Pollution-Masks-Black-RP00033

Этот респиратор имеет угольный фильтр Dynamic ACC, который отлично очищает вдыхаемый воздух от грязи и пыли. Это фильтр предназначен для использования в крупных городах, где имеется высоких уровень загрязняющих веществ от выхлопных газов. Данный фильтр рассчитан на 30-дневный срок использования.

Если маска используется не каждый день, то его вполне хватит на сезон. Эта маска отлично подходит для бега, катание на лыжах, езды на велосипеде или мотоцикле и так далее.

Маска Craft Elite Protector.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2F1901803_9800_Exc_Facemapped_protector

Современная маска для защиты лица от мороза и ветра во время пробежек. Конструкция этой модели изготовлена из ветрозащитного и влагоотталкивающего мембранного материала. Эту маску можно использовать во время катания на лыжах, сноуборде, спортивных тренировок, горного спорта. Отлично выдерживает мороз до -40 градусов. Вся конструкция очень легкая и удобная;

Маска Satila Face Mask.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Fkeeprun.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fmaska-satila-face-mask

Данное изделие выполнено из теплого материала полиэстера флис. Отлично сохраняет тепло и защищает лицо в ветряную и холодную погоду.

В связи с тем, что вся конструкция выполнена в виде шестиканального плетения, влага не проникает внутрь, и голова и шея всегда находятся в тепле и свежести. Также материал маски имеет обработку против запаха пота, поэтому ее можно носить длительное время.

Эти средства можно приобрести в магазинах спорттоваров и на многих сайтах в интернете. Стоимость этих изделий разная. Она в основном зависит от качества и уровня производителя. Конечно, чем лучше маска, тем и стоимость ее выше.

Например, маска респиратор для выносливости стоит примерно от 2000 рублей до 8500 рублей. Простые маски в виде повязок стоят около 500-900 рублей. Маски балаклавы стоят от 900 до 3500 рублей, бафы – 400-900 рублей, шарфы-трансформеры – от 600 до 2000 рублей.

Светлана, 30 лет

Алексей, 33 года

Защита своего тела от обморожения во время бега зимой является самым важным условием. Поэтому перед тем как начать тренировки на свежем воздухе, стоит внимательно ознакомиться со всем средствами защиты тела от мороза. Особое внимание стоит уделить маскам для защиты лица, они должны быть качественными и теплыми. Кроме этого они не должны доставлять неудобства во время тренировок.

Американские ученые провели множество исследований, в результате которых было установлено: при низких температурах, незащищенная кожа быстрее стареет. Это связан с высокой чувствительностью эпидермиса. Чтобы защитить свое лицо от негативных воздействий окружающей среды, настоящим спасителем станет качественная маска на лицо от холода.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fluchshie-maski-dlya-litsa-ot-holoda-i-zimnih-morozov-01

Находясь длительное время на холоде, организм запускает выработку цитокинов. Это молекулы, подающие сигналы клеткам эпидермиса, что ведет к прекращению испарению, а стенки клеток начинают утолщаться.

Однако, если произошел сбой в работе клеток, цитокины вместо сигналов начинают передавать ложную информацию. Как результат: нарушение водного баланса (появление сухости), красные высыпания и раздражение.

В морозную погоду, вырабатываемое кожное сало не может в полной мере защитить кожу от ветра и низкой температуры. Поэтому наблюдается пересыхание. Люди, страдающие жирным типом кожи, разницы практически не заметят. Для нормального или сухого эпидермиса отсутствие защиты может серьезно усугубить ситуацию.

С понижением температуры, защитный барьер эпидермиса начинает слабеть, что приводит к ее уязвимости перед морозом. На коже появляются микротрещины, которые медленно заживают. Также фиксируется прекращение выработки гиалуроновой кислоты и коллагена, из-за чего замедляется регенерация эпидермиса, теряется эластичность, возникают покраснения и нестерпимый зуд.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fluchshie-maski-dlya-litsa-ot-holoda-i-zimnih-morozov-02-1

При подборе маски на улицу, важно уделять внимание ткани, из которой она сшита. Чтобы защитить кожу от мороза, лучшие производители используют качественную синтетику. В зависимости от того, какой способ производства задействован, существуют различные степени защиты. Как правило, в состав входят следующие компоненты:

  1. Полиэстер.
  2. Эластан.
  3. Спандекс.

Среди востребованных моделей можно выделить маски из флиса с микрофиброй. Снуд или баф может быть изготовлен из натуральной шерсти. Современные модели выполнены из современной синтетики с шестиканальным плетением. Циркуляция воздуха не нарушается, но маска эффективно защищает от влажности. Некоторые производители дополнительно обрабатывают изделия от неприятного запаха и пота, чтобы продлить срок эксплуатации.

Читайте так же:  Маска для волос с коллагеном elizavecca

Для обеспечения лучшей защиты, рекомендуется выбирать модели масок, плотно прилегающих к коже. Изделия с мембраной прочно защищают от влаги и выдерживают низкие температуры до -40 градусов. Для людей, активно занимающихся спортом (лыжами, сноубордом) это оптимальный вариант защиты.

Важно! Кроме ткани необходимо обратить внимание на вид конструкции. При использовании бафа есть специальное плетение, помогающее рассеивать пар. Прорези для ротовой полости выполняются из качественного силикона.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fluchshie-maski-dlya-litsa-ot-holoda-i-zimnih-morozov-01-1

Люди, занимающиеся активно спортом, чаще подвергают кожу испытаниям низкими температурами. Для защиты лица подойдут следующие варианты экипировки:

  • балаклава,
  • снуд,
  • маска,
  • баф,
  • повышающая выносливость.

Балаклава эффективно защищает лицо от встречного ветра, поскольку оно полностью закрыто тканью. Видны только прорези для глаз. Есть модели, где есть прорезь для рта. Считается облегченным вариантом. Актуально использование при температуре до -35 градусов. Если температура еще ниже, то необходимо использовать утепленную балаклаву. Модель снабжена специальной водоотталкивающей прослойкой.

Маска поможет сохранить в тепле шею и часть лица до начала носа. Есть отверстие для ротовой полости. Экипировка должна плотно прилегать к коже. Отдельное внимание рекомендуется обратить на модели, сшитые из полиэстера и спандекса. Дополнительно имеет прослойку из флиса, чтобы защитить лицо.

Для любителей активного зимнего отдыха лучшей защитой станет баф. Экипировка имеет форму трансформера. Можно надеть на шею, оставляя лицо открытым, либо поднять до носа, защищая нижнюю часть лица.

Снуд – легкая конструкция без дополнительных функций. При активном образе жизни можно использовать спортивный вариант, где используется поликолон или шерсть. Оптимальные условия для использования – температура не ниже -40 градусов.

Конструкции, повышающие выносливость при физических нагрузках, актуальны не только для спортсменов, но и для повседневного использования. Они эффективно защищают кожу от холода и лишней влаги в воздухе.

Кроме современных средств, рекомендуется обратить внимание на рецепты из народной медицины, помогающие сократить риск развития сухости кожи из-за мороза:

  1. Защитная. В соотношении 1:1:1 нужно смешать овсяную муку, сырой яичный желток и жидкий мед. Нанести на кожу и смыть тепловой водой после 20 минут.
  2. Чтобы защитить кожу от резких порывов ветра, необходимо смешать половину зрелого банана с двумя ч. Ложками сливок. Оставить на лице в течение 20 минут, затем смыть
  3. Поможет восстановить водный баланс маска с картошкой. Измельчить на терке одну картошку, добавить ч. Ложку молока и муку (одну щепотку). Состав оставить на лице в течение 15 минут.
  4. С медом. Взбить один яичный белок, добавить мед (одну ложку) и ячменную муку. Оставить на лице в течение получаса. Однако такой рецепт не рекомендуется использовать чаще одного раза в две недели.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2Fluchshie-maski-dlya-litsa-ot-holoda-i-zimnih-morozov-04

Важно принять во внимание, что для оптимальной защиты лица от холодного воздуха, необходимо использовать натуральные компоненты и растительные масла. Так, например, оливковое масло эффективно защищает кожу от низкой температуры, исключая ее обезвоживание.

Для тех, кто активно занимается спортом в холодное время года, понадобится зимняя маска для лица из качественных синтетических материалов. Чтобы выбрать оптимальный вариант, необходимо учитывать специфику физических нагрузок. Также рекомендуется обращать внимание на материал. Он должен защитить кожу от лишней влаги, но сохранить достаточную циркуляцию воздуха.

Как зимой защитить лицо от мороза и обеспечить правильный уход

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Fkladovaia-krasoti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fkak-zashchitit-lico-ot-moroza-3

Согласно результатам последних американских исследований в области косметологии, в зимнюю пору наша кожа стареет гораздо быстрее, чем в летнюю.

Все потому, что эпидермис намного больше восприимчив к низким температурам, чем к высоким.

Выходит, что мороз причиняет кожным покровам больше вреда, чем ультрафиолет. Мороз является настоящим стрессом для нашей кожи и это не преувеличение. Как защитить лицо от мороза и обеспечить коже надлежащий уход?

Дело в том, что находясь на холоде, кожа вырабатывает сигнальные молекулы, которые называются цитокины. Они дают клеткам кожи специальные сигналы, благодаря которым кожные покровы начинают утолщаться, а испарение воды сокращается.

Но если что-то пошло не так, то те же цитокины вместо защитных команд начинают давать неправильные и в результате кожа начинает сохнуть, шелушиться и на ней появляются красные пятна и раздражение.

Это не все проблемы, с которыми можно столкнуться зимой.

На морозе, сальные железы вырабатывают недостаточное количество подкожного сала, и кожа пересыхает.

Люди, имеющие жирную кожу, практически не заметят этого, ведь подкожного сала у них и так в избытке. А вот те, у кого кожа сухая, могут усложнить свое положение еще большим ее пересыханием.

Читайте так же:  Крем для удаления щетины на лице

При низких температурах, защитная мантия внешних кожных покровов ослабевает, а это значит, что наше лицо становится более уязвимым перед сильными морозами. Это приводит к возникновению на лице мелких трещинок, которые довольно долго заживают.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Fkladovaia-krasoti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fkak-zashchitit-lico-ot-moroza-1

Особенно сильно на морозе страдают губы. Трещенки, возникающие на губах, не просто долго не заживают, а сильно болят и приносят дискомфорт.

Прибывая на холоде, кожа лица не может вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген. В результате, она становится менее эластичной, хуже поддается регенерации, зудит, краснеет и шелушится.

Мороз, в буквальном смысле, лишает кожу лица влаги, выпаривая ее. Это приводит к обезвоживанию кожных покровов всех типов кожи.

Ну а обезвоживание, в свою очередь, является первой причиной старения. Из-за этого и считается, что зимой женщины стареет быстрее, чем летом.

Но горевать по этому поводу не стоит, ведь мы расскажем о том, как защитить лицо от холода.

  • Одевайтесь теплее. Банальное правило, но важное. При низких температурах старайтесь максимально утеплить лицо теплой одеждой. Укутывайте его шарфом, надевайте на голову шапку, опуская ее на лоб и т.д. Будет отлично, если на вашем пальто (шубе, пуховике) есть капюшон. Капюшон защитит ваше лицо от ветра.
  • Ваша одежда не должна быть слишком свободной. В такой одежде ветер быстрее доберется до кожных покровов и причинит им вред.
  • Откажитесь от горячей воды. Многие люди зимой часто сталкивались с такой проблемой: после холода они пытаются согреться горячей водой, а в результате получали сильные болевые ощущения. Все дело в капиллярах, которые лопаются в результате резкой смены температур, при этом возникает небольшое кожное кровотечение в месте контакта кожи с горячей водой, отсюда боль. Чтобы этого избежать, не используйте горячую воду сразу после того, как вы вернулись с мороза. Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Fkladovaia-krasoti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fkak-zashchitit-lico-ot-moroza-5
  • Правильные гигиенические средства. Используйте мыло, в состав которого входит крем, а гель для душа – в состав которого входят масло. Крем и масло увлажнят вашу пересохшую на морозе кожу.
  • После снятия макияжа очищайте кожу мягкими составами для пилинга, чтобы удалить ороговевшие слои кожи. Но на улицу, после такой процедуры, нельзя выходить, как минимум, 10 часов. Поэтому лучше всего делать ее на ночь.
  • Откажитесь от лосьона. Вместо лосьона для ухода за кожей лица следует пользоваться кремами, в состав которых входит масло. Отлично подойдет крем с миндальным или оливковым маслом. Также, полезными увлажняющими компонентами, которые входят в состав кремов являются: сорбит, глицерин и аналин.
  • Выходя на мороз, обязательно используйте увлажняющее средство для своих губ, например помаду или бальзам. Это поможет избежать их от потрескивания и пересыхания. Также, в качестве увлажняющего средства для губ, можно использовать масло.
  • Перед выходом на улицу не пользуйтесь увлажняющим кремом, но его можно наносить на кожу перед сном. А вот жирный и питательный крем — это то, что необходимо нанести на кожные покровы за несколько часов до выхода на мороз.
  • Избегайте резкого перепада температур.
  • Умывайтесь только теплой водой, еще лучше, если это будут отвары трав ромашки или календулы. А вот протирание лица кубиками лучше отложить до лета.
  • После водных процедур не вытирайте лицо жестким полотенцем, а аккуратно промокните его салфеткой.

В народе принято делать зимой питательные маски для лица в домашних условиях, с целью уберечь его от воздействия низких температур.

Так как на морозе кожа сильно пересыхает, ее нужно увлажнить и подпитать. Помочь в этом могут эти рецепты домашних масок.

Если у вас сухая кожа, вам поможет маска из авокадо. Разомните вилкой половину мякоти авокадо и добавьте в эту массу немного оливкового масла.

Готовую маску нанесите на лицо и через 20 минут смойте теплой водой.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Fkladovaia-krasoti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fkak-zashchitit-lico-ot-moroza-6

Смешайте 1 ст. ложку овсяной муки с 1 ч. ложкой жидкого меда и 1 яичным желтком. Если масса получится жидкой добавьте еще муки.

Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и промокните кожу салфеткой.

Разомните мякоть половины банана и смешайте ее с 2 ч. ложками жирных сливок. Оставьте ее на коже на 20 минут, после чего смойте водой.

Эта маска прекрасно освежает лицо, сужает поры и защищает лицо от мороза и промозглого ветра.

Прекрасно увлажняет и питает кожные покровы может обыкновенный картофель.

Очищаем и измельчаем на терке одну картошку среднего размера, добавляем 1 ч. ложку теплого молока и щепотку муки.

Перемешиваем массу и наносим ее на лицо. Через 15 минут смываем водой.

В этом рецепте нам нужно подготовить одну ложку меда, один взбитый белок и щепотку ячменной муки. Ингредиенты соединить, перемешать и нанести на лицо на 30 минут.

Читайте так же:  Лучшие маски против ломкости волос

У этой маски есть одно ограничение: ее нельзя делать часто, не более одно раза в 2 недели.

Для этого рецепта нужно будет подготовить сухую ромашку, один желток и немного растительного масла. Все ингредиенты смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.

Смывать маску нужно не водой, а теплым чаем.

Благодаря такой маске, кожа питается витаминами, увлажняется и меньше сушится на холоде.

Подготовим дрожжи (достаточно взять пол пачки), немного кефира, один желток и несколько капель сока лимона.

Дрожжи смешиваем с кефиром, добавляем взбитый желток и лимонный сок. Все хорошо смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.

Маска делается раз в неделю.

Польза и эффект от домашних масок определяется ее компонентами. Вы сами можете выбрать для себя наиболее подходящее сочетание.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Fkladovaia-krasoti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fkak-zashchitit-lico-ot-moroza-2

Как вы уже поняли, зимой, основным компонентом для маски является любое растительное масло, в идеале, использовать оливковое масло, так как оно способно защитить кожу от низких температур.

Остальные ингредиенты выбираются в зависимости от проблем с кожей:

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=https%3A%2F%2Fkladovaia-krasoti.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fkak-zashchitit-lico-ot-moroza

Выбирать зимние маски для лица от холода следует особенно тщательно. И тогда кожа ответит вам взаимностью и порадует вас своим здоровым видом, красотой и молодостью.

В холодное время года каждый атлет и просто человек, увлекающийся оздоровительными пробежками, ощущает необходимость защитить открытые части тела от ветра. Для защиты головы и ушей можно надеть шапку, для рук — перчатки. Лицо же остается открытым для всех неблагоприятных атмосферных явлений — мороза, дождя, ветра, снега

Учитывая особенности зим в наших широтах, существует значительный риск обморожений открытых участков тела. Для того чтобы защитить лицо в холодное время года во время занятий активными видами спорта на улице существует большой выбор масок для бега, снудов и бафов. Этот элемент экипировки является обязательным.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_001

Маски для бега зимой из качественного материала обладают следующими функциями:

— не пропускают влагу;

— обеспечивают надежную защиту от ветра;

— плотно прилегают к шее, защищают ее от холода;

— не пропускают внутрь холодный воздух.

При этом они абсолютно не мешают комфортному бегу и свободному дыханию, не сковывают движения шеи и лица. Высокая функциональность и устойчивость к неблагоприятным погодным условиям обеспечивается специальной синтетической тканью, которая используется для производства масок.

Какие существуют варианты масок для бега?

Определиться с тем, какой вариант подойдет именно вам, поможет следующий обзор. Маски для бега зимой бывают следующих видов:

— специальная маска для развития выносливости.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_002_Balaklava

Балаклава полностью закрывает голову, уши, лицо, шею, открыты только прорези для глаз. Есть облегченный вариант модели, который предполагает отверстия для рта и носа. Такие маски сохраняют тепло до -35°C мороза. Если температура опускается ниже, нужно одевать специальную лыжную балаклаву. В этом варианте предусмотрены небольшие отверстия для глаз и носа, двойную защиту обеспечивает верхний водоотталкивающий слой.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_003

Маска для лица закрывает только шею и часть лица до носа. Этот вариант экипировки предполагает плотное прилегание к лицу и шее, имеет небольшое отверстие для рта. Наиболее популярны модели, выполненные полностью из ткани, в состав которой входят полиэстер и спандекс. Часть маски, закрывающая лицо, дополнительно утеплена флисом. Это обеспечивает хорошую защиту во время занятий активными видами спорта в зимнее время.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_004_Baf

Баф — это вариант для активных молодых людей, которые могут использовать его во время пробежек, как для защиты лица от мороза во время прогулок в холодное время года. Эта модель — трансформер. Баф можно носить, как капор, тогда лицо остается открытым. Или же надеть на шею и поднять на лицо до разреза глаз.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_005_Snud

Снуд — самый простой вариант без всяких изысков в плане исполнения. В спортивных магазинах продаются снуды из шерсти и поликолона. В нем будет комфортно до -40°C. Своей формой напоминает баф. Также можно носить в качестве шарфа, капора или использовать для защиты лица от ветра.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_006_dlya-vynoslivosti

Маска для развития выносливости кроме того, что защищают лицо от холода, помогают улучшить работу дыхательной системы. По внешнему виду они напоминают респираторы. Их действие заключается в том, что при дыхании во время бега в них сужаются отверстия, через которые поступает кислород. Благодаря этому человек получает двойную нагрузку, а значит, возрастает и эффективность пробежки.

Использование такой маски во время бега благотворно влияет на развитие дыхательной системы. Известные бренды при производстве часто включают в респираторы фильтры для воздуха, что помогает получить максимальную пользу от занятий. Угольные фильтры в таких масках рассчитаны на определенный период, стандарт — 30 дней. Если учесть, что план пробежек обычно строится по графику через день, то респиратора хватит на 2 месяца. Если заниматься в нем каждый день, то на месяц ровно.

Читайте так же:  Маски вокруг глаз от морщин в домашних

Маски — респираторы стоят недешево, но их ношение во время бега значительно увеличивает эффективность тренировки. Фактически, они имитируют занятия в горах. Благодаря возможности настроить мембраны и клапаны, можно выбрать любую «высоту». Маска с четырьмя отверстиями имитирует занятия в горах на высоте 1000 м, с двумя – 2000 м, одним – 3000 метров. Для имитации большей высоты закрывают одно — два отверстия на респираторе.

Минусом этой модели является то, что она не сможет обеспечить такую защиту от мороза, как предыдущие.

Из каких материалов производятся маски для бега?

Значительную роль играет ткань, из которой выполнена маска. Для их изготовления используются синтетические материалы. От способа производства зависит степень защиты того или иного изделия. В состав обычно входит полиэстер, эластан, спандекс в разном процентном соотношении. Наиболее популярны модели из флиса и микрофибры. Бафы и снуды могут быть из шерстяных тканей.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_007_materialy

Современные маски выполнены из высокотехнологичного синтетического материала, который производится путем шестиканального плетения. Таким образом, обеспечивается полная защита от влаги и поступление свежего воздуха. Во многих вариантах проводят дополнительную обработку от запаха пота, что позволяет носить такую маску долгое время.

Максимальную защиту обеспечивают маски, плотно прилегающие к лицу и шее из мембранного материала, который является влагоотталкивающим и морозоустойчивым (выдерживает температуру до -40°C). Выбрав такой вариант экипировки, вы сможете с комфортом наслаждаться катанием на лыжах, сноуборде и другими зимними видами спорта.

Кроме материала при производстве масок для защиты лица, значительное внимание уделяют самой конструкции. В качественных закрытых балаклавах и бафах ткань в области носа и рта выполнена специальным плетением, которое способствует рассеиванию пара. Это предотвращает запотевание защитных очков и образования на них наледи.

Для бега при температуре до -35°C вполне подойдут маски и балаклавы с отверстиями для рта и носа. Обратите внимание на качество обработки края прорези. В некоторых моделях эта кайма выполнена из силикона.

Стоимость масок для бега варьируется от 500 до 8000₽, в зависимости от бренда, модели и качества ткани. Рекомендуем не гнаться за низкой ценой, а выбирать вариант средней ценовой категории. При покупке маски подумайте, какие ее свойства лично вам необходимы для комфортного бега зимой.

Если нужна надежная защита от обморожения и влаги не только лица, но и головы, рекомендуем выбрать балаклаву. В регионах, где температура зимой падает ниже -40°C, для бега подойдет лыжная балаклава. Например, модели фирмы X-Bionic используют для катания на сноуборде и лыжах. Они выполнены из материала, который обладает воздухопроницаемостью, при этом отлично сохраняет тепло.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра proxy?url=http%3A%2F%2Flife4health.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2FMaska-dlya-bega-zimoj_008_X-Bionic

Обычная маска для бега будет достаточно комфортной. Такой вариант найдешь не в каждом спортивном магазине. Обычно они продаются в отделах для альпинистов. Наиболее качественные модели производятся из материала с пористой тефлоновой мембраной. Благодаря ей, они эффективно защищают лицо от атмосферных осадков, ветра, повышенной влажности воздуха. Но при этом нельзя забывать о шапке и шарфе, чтобы защитить от мороза голову и уши.

Если, кроме защиты от неблагоприятных погодных условий, вы хотите повысить эффективность тренировки, нужно выбрать маску — респиратор. При этом не забывайте о том, что ее использование затрудняет дыхание во время бега, и первое время будет тяжело к ней привыкнуть. Зато 20 минут занятий в этой маске приравниваются к часу пробежки без нее.

Баф и снуд — самые простые варианты. Покупайте модели известных брендов, они отвечают за качество материалов. Если вашим выбором стали эти варианты или маска, которая закрывает только нижнюю половину лица, открытые участки смазывайте вазелином или гусиным жиром. Это предохранит кожу от обветривания и обморожения. Не забывайте надевать шапку во время тренировки.

Защищать во время бега зимой нужно не только лицо, голову, шею. На пробежку зимой нужно одеваться так, чтобы, выйдя на улицу, вы сначала ощущали легкий дискомфорт от холода. В таком случае во время пробежки вам не будет жарко.

Позаботьтесь о том, чтобы в вашу спортивную экипировку также входили термобелье, куртка со спаянными швами из ветронепроницаемой и водоотталкивающей ткани, синтетический спортивный костюм на подкладке, термокроссовки с рифленой подошвой.

Изображение - Маска для лица от мороза и ветра 234534645655
Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 3

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here