Основные правила ухода за кожей

Актуальная информация по теме: "основные правила ухода за кожей" с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.

Систематический уход за кожей тела и рук позволит сохранить ее упругость, гладкость, избежать появления некрасивых растяжек, морщин или пигментных пятен. Необходимо наносить питательный крем, использовать специальные средства, делать массаж, простые упражнения. Легкий пилинг с применением домашних масок убережет ее от сухости, шелушения, подарит сияющий вид. Нежная, упругая и подтянутая кожа всего тела подчеркивает молодость, здоровый вид и красоту любой женщины. Очень важно ухаживать за ней правильно, использовать различные средства, делать специальные упражнения.

Уход за кожей рук, шеи, груди, живота и бедер должен быть систематическим, только ежедневная забота подарит долгожданные результаты, позволит наслаждаться ее сиянием, гладкостью и шелковистостью.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=http%3A%2F%2Flubeznaya.ru%2Fupload%2Fcontent%2Fuhod-za-kozhey___2

Существует несколько важных правил, которые любой женщине нужно выполнять неукоснительно. Они касаются гигиены кожи, поддержания ее чистоты, использования различных средств и выполнения гимнастики.

Вот несколько важных советов по уходу за телом для поддержания упругости кожи, сохранения ее гладкости:

  • каждый день нужно очищать кожу, принимая душ с использованием гелей, скрабов, пены, подходящих ее типу;
  • необходимо самостоятельно выполнять массаж, поглаживая, разминая или пощипывая определенные участки тела;
  • наносить крем надо утром и вечером, следя за его сроком годности, составом;
  • для поддержания упругости нужно выполнять специальные упражнения, помогающие избавится от целлюлита, обвислости кожи;
  • ежедневное меню должно включать в себя белковую пищу, овощные и фруктовые блюда, мясо или рыбу, злаки;
  • хорошее влияние оказывают банные процедуры, плавание, занятия спортом, прогулки.

Уход за кожей следует начинать с утренней гимнастики, контрастного душа, не забывая использование питательного крема, молочка.

Сухую кожу нельзя мыть с мылом, для жирной необходимо купить отшелушивающий скраб с глиной. Наносить и смывать гель лучше массажной рукавичкой, затем надо растереть все тело махровым плотным полотенцем.

Как украсить руки красивым маникюром, вы можете прочитать в этой статье. А здесь вы прочтёте как выщипать брови с минимальным раздражением кожи.

Рекомендации по уходу за шершавой и сухой кожей рук

Наибольшую неприятность ухоженным женщинам в любое время года доставляет сухая кожа на тыльной стороне ладоней, покрасневшие от мороза, огрубевшие от садовых работ пальцы с мозолями и трещинами. Правильный уход за сухой кожей рук помогает избежать этих досадных проявлений, смягчить ее, увлажнить и подарить нежность прикосновения.

Комплекс ухаживающих мероприятий должен обязательно включать:

  1. Правильное мытье, очищение от загрязнений.
  2. Массаж запястий, ладоней, пальцев.
  3. Нанесение жирного или питательного крема, увлажнение.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=http%3A%2F%2Flubeznaya.ru%2Fupload%2Fcontent%2Fuhod-za-suhoy-kozhey-ruk

Вот основные рекомендации для избавления от сухой кожи на руках:

  • во время мытья ладоней мылом или гелем следует делать легкий массаж, поглаживая кожу мягкими движениями;
  • наносить крем можно только после полного высыхания кожи, чтобы он лучше впитался;
  • в морозы нужно надевать перчатки, смазывать ладони защитным кремом;
  • долго держать руки в воде не рекомендуется;
  • крем должен быть жирным, питательным или увлажняющим, дневным и ночным.

Уход за кожей тела на таких деликатных, нежных участках, как шея и грудь, требует соблюдения определенных правил. Вот самые основные:

  • делать массаж теплыми ладонями нужно, но растягивать, пощипывать и сильно мять кожу запрещено;
  • во время мытья в душе нужно использовать только гель, отшелушивающие скрабы и пилинги для груди не применяют;
  • обязательно следует мягко просушить шею, грудь махровым полотенцем, затем надо нанести жирный увлажняющий или питательный крем, молочко;
  • массажные движения должны быть поглаживающими, душ – контрастным;
  • раз в неделю можно сделать увлажняющую маску, используя покупные средства или натуральные рецепты из трав, продуктов, масел;
  • обязательно нужно носить удобный бюстгальтер, избегать давящей, обтягивающей одежды, жестких воротников.
Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=http%3A%2F%2Flubeznaya.ru%2Fupload%2Fcontent%2Fpravila-uhoda-za-kozhey-tela

Кожа на животе не такая нежная, как на лице или груди. Она более эластичная, способна сильно растягиваться во время беременности. Из-за этого у многих женщин появляются растяжки, обвисания, рубцы. Уход за кожей живота следует выполнять, руководствуясь следующими правилами:

  • сильная потеря или набор веса приводит к растяжениям кожи, ее обвисанию, необходимо следить за массой тела, худеть постепенно;
  • беременным дамам нужно пользоваться специальными кремами, носит бандаж, пояс;
  • в душе нужно делать массаж живота, применяя скрабы, мази на травах, маски с глиной, морской солью, медом;
  • массажные движения должны быть безболезненными, пощипывающими, растирающими, гладить следует по часовой стрелке, собирая кожу в складочки;
  • антицеллюлитные или дренажные гели способствуют разогреванию кожи, выводу излишков жидкости из клеток;
  • надо принимать контрастный душ, наносить крем от растяжек, растирать живот жестким полотенцем или массажной рукавицей, щеткой.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=http%3A%2F%2Flubeznaya.ru%2Fupload%2Fcontent%2Fuhod-za-kozhey-zhivoti

Правила ухода за кожей тела на бедрах, ягодицах и пояснице ничем не отличаются от общих рекомендаций. Необходимо использовать специальные гигиенические и ухаживающие средства, делать массаж. Вот несколько полезных советов тем, кто хочет иметь гладкие бедра и упругие, подтянутые ягодицы:

  • необходимо использовать антицеллюлитные кремы с разогревающим или охлаждающим эффектом;
  • следует принимать контрастный душ, чередуя температуру воды и ее напор;
  • массаж надо делать сильными движениями, используя пощипывания, растирания, хлопки;
  • нельзя резко полнеть или худеть, долго сидеть без движения;
  • без упражнений на бедра и ягодицы не обойтись – их надо выполнять ежедневно;
  • следует много пить чистой воды, заниматься спортом, ездить на велосипеде, плавать, танцевать.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=http%3A%2F%2Flubeznaya.ru%2Fupload%2Fcontent%2Fpravila-uhoda-za-kozhey-beder

Гладкие пяточки и ступни выглядят эстетично, позволяют носить открытую обувь, не стесняться ходить босиком. Уход за пятками заключается в их отшелушивании, смягчении, поддержании чистоты. Нужно каждый вечер наносить на ступни увлажняющий или смягчающий крем, делать массажные ванночки с травами, морской солью.

Читайте так же:  Тонирующая маска для волос estel инструкции

Чтобы пятки всегда оставались гладкими, не трескались и не болели, нужно:

  • чистить их пемзой очень аккуратно, часто делать это не желательно;
  • не забывать про ежедневное мытье ног теплой водой;
  • наносить каждый день жирный питательный крем, использовать спрей от потливости;
  • носить только чистую сухую обувь, носки, избегать загрязнений;
  • если появились натоптыши или мозоли, срезать их нельзя, в рану может попасть инфекция.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=http%3A%2F%2Flubeznaya.ru%2Fupload%2Fcontent%2Fuhod-za-kozhey-nog

Все эти достаточно простые процедуры по уходу за кожей тела нужно выполнять систематически. Даже если руки или бедра выглядят гладкими, а живот подтянутым, не нужно забрасывать массаж, контрастный душ и скрабы. Эффект от ухода надо поддерживать постоянно, чтобы она оставалась эластичной, шелковистой, очень мягкой на ощупь.

Этапы ухода за кожей лица – правильная последовательность нанесения косметических средств

Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.

Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.

Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.

Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fetapy-uhoda-za-kozhej-litsa-01-1

Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.

Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.

Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:

  • от подбородка к мочкам ушей;
  • от уголков губ к мочкам ушей;
  • от переносицы к вискам;
  • от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
  • от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
  • от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fetapy-uhoda-za-kozhej-litsa-02

Основные этапы ухода за кожей лица таковы:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • нанесение крема.

Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.

Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.

Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.

Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fetapy-uhoda-za-kozhej-litsa-04

Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.

Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.

Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.

Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Ffaceandcare.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fetapy-uhoda-za-kozhej-litsa-03

Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.

Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:

Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.

Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.

Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.

Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.

Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.

Читайте так же:  Крем для лица люмене дневной

Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.

Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.

Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?

В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.

Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?

Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.

Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.

Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.

Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.

Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?

Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.

Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.

Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.

Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Fserviceyard.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fdemakiyazh2

Каждая женщина всегда хочет выглядеть привлекательно. Такого эффекта можно добиться благодаря стильной одежде, прическе, макияжу и красивой здоровой коже. Если на коже присутствуют различные высыпания, шелушения и другие несовершенства — это явный признак неправильно подобранного ухода, который не скроет никакой макияж. Мы расскажем вам основные правила ухода за кожей, которые помогут справиться с часто возникающими проблемами, а также продлить молодость.

Общие правила ухода за кожей абсолютно любого типа

Для того чтобы ваша кожа была ровной и гладкой, на ней отсутствовали различные шелушения и воспаления, следует придерживаться ежедневно таких правил:

  • Относитесь бережно к коже. Ее не следует тереть жестким банным полотенцем. Лучше использовать мягкие махровые салфетки и убирать лишнюю влагу, протирая исключительно по массажным линиям.
  • Кожу следует увлажнять. Для этого необходимо использовать увлажняющую косметику и хотя бы раз в неделю посещать сауну.

Важно! Основным фактором, который влияет на увлажнение кожи, является количество выпитой вами жидкости. Нормой считается около 8 стаканов в день очищенной питьевой воды.

  • Всегда заботьтесь об упругости. Для этого необходимо увеличить количество потребления продуктов, которые содержат эстрогены. Кроме того, следует использовать крем с наличием в составе гиалуроновой кислоты, которая обеспечит вашей коже дополнительную эластичность и увлажнит ее.
  • Берегите кожу от ультрафиолетовых солнечных лучей. Выбирайте косметику с наличием УФ-фильтров, которая защитит вашу кожу от чрезмерного высушивания от солнца или ветра.
  • Не злоупотребляйте сладостями. На практике уже было доказано, что сладкое негативно влияет не только на фигуру, но и на здоровье вашей кожи. Чрезмерное потребление сахара вызывает различные воспаления и ускоряет процесс потери упругости и преждевременного старения.
  • Для гладкой и упругой кожи следует ежедневно употреблять в свой рацион продукты, которые в своем составе содержат полиненасыщенные кислоты Омега-3. Они в основном находятся в рыбе, орехах и семечках.
  • Всегда подбирайте косметические средства, которые предназначены для ухода именно за вашим типом кожи.

Важно! Неправильно подобранное средство может вызвать различные воспалительные высыпания.

  • Всегда обращайте свое внимание на сроки годности косметических средств, так как просроченный крем пользы вашей коже никакой не принесет.

Важно! Уход за кожей должен быть регулярным. Поэтому для того, чтобы не запутаться и не забыть какую-либо процедуру, составьте план и придерживайтесь его.

  • Старайтесь наносить легкий макияж с минимальным количеством тонирующих средств.

к содержанию ↑

Залогом красивой и здоровой кожи является правильное определение ее типа, соответственно — грамотно подобранные косметические средства. Кожа может быть следующих типов:

  • Нормальная. Данный тип встречается довольно редко и в основном, свойствен детям. Он характеризуется ровным лицом, отсутствием различных высыпаний и жирного блеска.
  • Сухая. Этот тип видно издалека, так как такая кожа довольно тонкая, на ней часто возникают различные шелушения. Сухую кожу следует усиленно увлажнять специальными косметическими средствами.
  • Жирная. Она на вид довольно плотная и имеет ярко выраженные расширенные поры. Такой тип кожи часто имеет нездоровый жирный блеск и различные высыпания.
  • Комбинированная. Этот тип характерен тем, что сочетает в себе участки сухой и жирной кожи. Основными ее признаками являются расширенные поры в Т-зоне и периодические появления комедонов и черных точек.
Читайте так же:  Состав маски для лица царственная золотая ботомаска

Важно! Обратите свое внимание на то, что иногда косметические средства могут вызывать еще и аллергические реакции. Дабы этого избежать, перед применением нового крема или лосьона предварительно протестируйте его на небольшом участке кожи.

Вне зависимости от типа, процесс ухода за кожей должен включать в себя следующие этапы.

Очищать кожу нужно утром и вечером.

Важно! Утреннее очищение подготовит вашу кожу к нанесению макияжа, а вечером — к дальнейшим процедурам.

Во время этого этапа удаляются отмершие чешуйки рогового слоя, лишнее кожное сало, остатки макияжа, грязь а также остаточные продукты жизнедеятельности бактерий.

Важно! При умывании, вне зависимости от типа кожи, следует избегать использования мыла, так как оно вызывает сухость и раздражение. На сегодняшний день существует масса различных муссов, гелей и пенок, которые не нарушают кислотность кожи и отлично справляются со своей функцией очищения.

После того, как лицо было очищено, его нужно обязательно протереть тоником или лосьоном. Дополнительное тонизирование кожи увлажняет ее поверхность и удаляет загрязнения, оказывает противовоспалительное и увлажняющее действие, нормализует кислотность, сужает поры.

Основные правила ухода за кожей включают и такие процедуры:

  • Дневной крем нужно наносить утром как перед нанесением макияжа, так и без него. Таким образом, на поверхности кожи образуется пленка, которая защищает ее от воздействия различных метеорологических факторов внешней среды.

Важно! Использование дневного крема препятствует потере влаги с поверхности кожи и способствует поддержанию ее увлажненности.

  • При вечернем уходе следует использовать ночной крем. Для дневного нанесения он не годится, так как слишком жирный. Наносить его необходимо за 1-2 часа до сна. Если крем не впитался, то лишнее нужно промокнуть сухой салфеткой.

Важно! Ночной крем не следует наносить на кожу вокруг глаз, так как он слишком “тяжелый” для этой зоны.

Кроме того, дополнительно 1-2 раза в неделю следует проводить вспомогательные процедуры — пилинг скрабом, нанесение масок. Скраб поможет вам удалить омертвевшие клетки, а маска — прекрасно увлажнит, омолодит, снимет воспаления и напитает вашу кожу.

Важно! Для достижения лучшего эффекта старайтесь использовать косметические средства одной торговой марки.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Fserviceyard.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F10%2Fbigstock-smiling-woman-with-bare-should-151988951

Придерживаясь основных правил ухода за кожей следует не забывать и о соблюдении личной гигиены. Ведь очень часто, если на лице выскакивает прыщик, мы спешим его сразу же выдавить. Этого делать не стоит, особенно немытыми руками, так как на них большое количество микробов, бактерий. Поэтому, начиная какие-либо манипуляции, следует обязательно вымыть руки, а зону воспаления обработать антисептиком.

Важно! Обратите свое внимание на то, что выдавливая прыщ, вы не устраняете весь гной до конца, а попросту травмируете кожу. Впоследствии на поверхности возникают рубцы, которые довольно сложно удалить или замаскировать.

Иногда нанося макияж, многие из нас нарушают базовые правила, в результате — страдает кожа. Например, в течение дня каждая женщина поправляет свой макияж, а для идеально ровного тона поверх старого наносит новый слой тонирующего средства. Это делать нельзя, так как подобные действия приводит к закупорке пор, их дальнейшему расширению и появлению черных точек.

Важно! Если у вас жирный тип кожи, для поправления макияжа пудру лучше заменить на матирующие салфетки. Кроме того, что они уберут жирный блеск, вы еще получите и ухаживающий эффект.

Для того чтобы придерживаться правил ухода за кожей, вам не обязательно приобретать дорогостоящие косметические средства. Получить салонный уход можно и в домашних условиях, используя продукты, которые находятся у вас в холодильнике.

Предлагаем вашему вниманию несколько проверенных вариантов, которые помогут сэкономить деньги и поддерживать вашу кожу всегда в тонусе:

  • Удалить макияж можно, используя растительное масло. Для этого следует нанести его на ватный диск, протереть лицо.

Важно! Старайтесь выбирать масло, которое кроме удаления загрязнений будет оказывать еще и ухаживающие воздействие, например, оливковое или миндальное.

  • Если в вашем водопроводе вода жесткая, ее для умывания можно смягчить. Для этого прокипятите необходимое количество с добавлением лимонного сока, глицерина.
  • Из отвара петрушки и огуречного сока можно сделать кубики льда, которые обладают отличным свойством сужения пор.
  • Если в помещение, в котором вы находитесь воздух сухой, то ваша кожа требует дополнительного увлажнения в виде опрыскивания термальной водой. Отличным бюджетным аналогом станет опрыскивание минеральной водой.
  • Для дополнительного омоложения, борьбы с лишними морщинами, вечером следует делать медовые питательные маски.

Важно! Обратите свое внимание на то, что мед — аллергенный продукт, поэтому, если вы склонны к различным аллергическим реакциям, его следует заменить на оливковое масло.

  • Отличными ухаживающими эффектами обладают различные фруктовые маски, например, банановая. Для этого банан с помощью блендера перебейте в пюре, после чего нанесите его на предварительно очищенное лицо, оставьте минут на 15.

Важно! Из обычного детского крема можно сделать эффективное ухаживающее средство. Для этого добавьте в него по несколько капель витамина А и Е.

Косметика – не волшебство. Дорогие средства, пусть даже самые высококачественные, не помогут, если их применять неправильно и не к месту. Нет также необходимости часами просиживать перед зеркалом. Да у работающей женщины и времени на это нет. Нужно только, что бы каждая женщина уделяла своему внешнему виду, а следовательно, и своему здоровью, несколько с толком использованных минут. Таким образом, она смогла бы сэкономить и деньги, и время.

Детальный осмотр и выяснение общего состояния здоровья занимает гораздо больше времени и стоит намного дороже. Этим мы вовсе не хотим сказать, что женщина не должна пользоваться достижениями современной косметики, и что ей следует отказаться от более сложных процедур. Но систематический уход за кожей часто делает такие процедуры ненужными или откладывает их на более поздний срок.

Читайте так же:  Крем для пористой кожи лица возрастной

Очищение кожи на ночь является основным принципом ухода за кожей. Никогда не следует ложиться спать с остатками краски, пудры на лице. Кожа лучше всего очищается с помощью специального крема. Крем обильно наносится на кожу лица и шеи и через некоторое время вытирается. Вытирание производится по восходящей линии с помощью кусочков ваты, которые необходимо постоянно менять. Остатки крема следует удалить с помощью очищающей туалетной воды и, наконец, облить лицо холодным душем. Ночью чувство чистоты и свежести будет особенно приятно!

Следует промыть кожу сначала теплой, потом холодной водой. Можно применить душ. Затем, протереть кожу слегка стягивающей, тонизирующей туалетной водой. Туалетную воду следует употреблять и днем, если лицо загрязнилось или вспотело, а вам хочется, чтобы оно вновь стало свежим.

Очень вредно накладывать на лицо грим в несколько слоев. Вату, с помощью которой вы протираете лицо, можно предварительно намочить в обычной воде и затем отжать. Такой способ является более экономным. Вата должна быть абсолютно чистой – только в этом случае вы сможете достичь своей цели. При очищении лица туалетной водой кожу нельзя сильно тереть и растягивать.

При употреблении крем, прежде всего, следует размягчить, для чего нужно растереть его на ладони левой руки. Крем наносится на лицо восходящими движениями: от подбородка, углов рта и крыльев носа к вискам. Вокруг глаз крем наносится следующим образом: по верхнему веку – изнутри кнаружи, и по нижнему веку – внутрь к носу. На лоб крем следует втирать в виде веера: от носа по прямой и в стороны к волосам.

Для того, что бы понапрасну не растягивать кожу, крем можно наносить только одной рукой, а растопыренными пальцами другой руки придерживать соответствующую часть кожи. При втирании крема можно открыть рот или надуть щеки. Тем самым вы предотвратите образование ненужных складок на коже и ее растягивание. Через полчаса остатки крема можно удалить.

Поэтому, женщина никогда не должна пудриться, если у нее нет времени наложить под пудру крем!

Неаккуратное, неравномерное нанесение пудры на кожу, заранее не подготовленную, не улучшает ни внешнего вида, ни здоровья женщины. Применение крема придает напудренному лицу известную прозрачность: благодаря крему пудра не бросается в глаза. Жидкая пудра, по виду напоминающая туалетное молочко или твердый крем, намного облегчает всю процедуру. Наносить ее очень легко, она не расширяет пор и придает особую свежесть матовой бледной коже.

Само собой разумеется, что очень светлая кожа выглядит гораздо лучше, если использовать под пудру бесцветный крем. Такая кожа хороша своим ясным оттенком, который прямо – таки жалко скрывать.

Дневной крем, в отличие от питательного, не проникает в кожу, поэтому его не следует втирать и использовать для массажа. Его нужно осторожно нанести на лицо и распределить легкими ударами пальцев. При этом нельзя забывать о тех местах, где есть морщины, о контурах лица, шее, местах, где есть волосы, и ушах. Через несколько минут лишний крем следует удалить бумажной салфеткой.

Нанесение крема на кожу лица имеет большое значение, как для женщин – домохозяек, так и для женщин, занятых на производстве (пыль, пар, химические вещества, раздражающие кожу и т.д.). В этом случае за кожей следует ухаживать не только из чисто эстетических соображений, но и для того, чтобы защитить ее от внешнего влияния, в частности, на производстве. Очень часто женщины пренебрегают этим и не так тщательно следят за своей кожей.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Fmon.medikforum.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2018-05%2F1527617584_uhod-za-kozhey-litsa

Правильный выбор косметических средств основывается, в первую очередь, на том, какой тип дермы. Универсальных кремов, скрабов, тоников и т.д. из серии «для всех типов кожи», которые бы полноценно выполняли свои функции, не существует. Лучше отдать предпочтение линии, разработанной под определенный тип дермы. Универсальные косметические средства могут быть достаточно хорошего качества. Однако каждый отдельный тип кожи нуждается в различном виде ухода, например, жирная дерма нуждается в глубоком очищении. Поэтому следует особое внимание уделять их выбору, правилам использования. МедикФорум собрал советы по уходу за кожей каждый день.

К основным средствам, разработанным для ухода за кожей лица, относятся те, которые позволяют бережно снимать макияж, тоники, дневные и ночные кремы, лосьоны, маски и скрабы. Мыло для умывания и ежедневного и глубокого очищения кожи категорически противопоказано. В нем содержится щелочь, может вызывать нарушение естественного баланса кожных покровов. Основными правилами использования любых косметических средств являются следующие:

1.Наносить или удалять с кожи необходимо легкими движениями.

2.Направление перемещения – линии растяжения кожи, именуемые также линиями Лангера.

Для очищения дермы следует выбирать жирное косметическое молочко. Использовать ежедневно, вечером. Утренние гигиенические процедуры проводить без него, просто умываться водой. Косметические средства для сухой кожи:

•Маски для лица. Следует отдать предпочтение тем, которые основательно питают и увлажняют кожу. Делать необходимо 2-3 раза в неделю.

•Тоник. В его составе не должно быть алкогольных компонентов и спирта.

•Отшелушивающие средства. Важное правило: ими нельзя злоупотреблять. Необходимо выбирать щадящие косметические средства. Скраб лучше заменить гоммажем, предназначенным именно для чувствительного типа кожи, и использовать его не более 1 раза в неделю.

•Лосьон. Предпочтение мягкому косметическому средству, содержащему растительные компоненты и увлажняющие вещества.

Читайте так же:  Морошковая крем маска для волос

•Кремы. В составе обязательно должны быть элементы, способствующие активному увлажнению и глубокой подпитке кожи.

•Крем для век. Используется при появлении первых морщин.

•Дневной крем. Коже необходима защита от ультрафиолета. В составе косметического средства должны присутствовать компоненты, выполняющие эти функции.

•Ночной крем. Главное условие – питательные и восстанавливающие свойства.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Fmon.medikforum.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2018-05%2F1527617650_002-chemical-peel-1-1024x768

Обладательницам сухого типа кожи стоит попробовать чередовать покупные косметические средства и домашние маски. Их можно готовить из: сметаны, меда и оливкового масла.

Самое важное условие для правильного ухода за сальной дермой – глубокое очищение. Это обусловлено тем, что жирность обусловлена чрезмерным выделением кожного жира и неестественным блеском.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Fmon.medikforum.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2018-05%2F1527617613_homemade-acne-face-masks-myth-pores-open-and-close

Следует выбирать такие косметические средства как:

1.Гель для умывания. Должен оказывать бактерицидное действие и снимать воспалительный процесс. Использоваться его следует дважды в день: по утрам и перед сном.

2.Тоник для лица. Это обязательное косметическое средство, обеспечивающее полноценный уход за сальной дермой. В его составе должен быть спирт и некоторые компоненты, способствующие также сужение пор и оказывающие противовоспалительное действие.

3.Крем для век. Это наиболее сухие и незащищенные участки кожи. Дерма в 4 раза тоньше, чем где-либо на лице. Это косметическое средство следует начинать использовать достаточно рано, после появления самых первых морщинок.

4.Скраб. Необходим для регулярного ухода за жирной кожей. Применять следует 2-3 раза в неделю.

5.Маски. Следует отдать предпочтение тем косметическим средствам, которые обеспечивают глубокое очищение и оказывают противовоспалительное действие. Используются в среднем 2-3 раза в неделю.

6.Домашняя аптечка. Натуральные маски готовятся из дрожжей, содержащих витамины группы В. Именно эти вещества особенно полезны для жирной кожи. Рецепт: при помощи перекиси водорода развести дрожжи, должна получиться однородная кашицеобразная масса. Наносится домашняя маска на 20 минут.

Для очищения дермы лучше отдать предпочтение тем косметическим средствам и препаратам, которые легко смываются водой. Как правило, наиболее жирным участком лица является Т-зона. Это обуславливает необходимость ежедневно для основательной очистки умываться перед сном специальным мылом, гелем, пенкой и др., а лучше дважды (утром и вечером).

•Тоник. Может использоваться только в Т-зоне (срединной части лица). Помогает при излишней сальности, убирает жирный блеск.

•Кремы. Следует выбирать косметическую линейку, разработанную специально для комбинированной кожи. В составе средств должно содержаться достаточное количество влаги, но при небольшом количестве жира.

•Крем для век. Необходим всегда и для всех типов кожи, начинать применять следует при появлении уже первых морщинок. Часто это происходит после 25 лет.

•Маски. Для комбинированного типа кожи лучше приобретать несколько видов косметических средств. Потребуется разные виды масок для каждой зоны лица в зависимости от назначения, например, питание, увлажнение или очищение.

Изображение - Основные правила ухода за кожей proxy?url=https%3A%2F%2Fmon.medikforum.ru%2Fuploads%2Fposts%2F2018-05%2F1527617700_5-filler-princess

Отдельно следует отметить, что для полноценного и правильного ухода за кожей лица обладательницам комбинированного типа дермы потребуется также несколько видов кремов. Чаще всего Т-зона слишком жирная и сальная, а область шеи и щеки наоборот, отличаются сухостью. В этом случае для каждой отдельной зоны потребуется свое косметическое средства, разные крема.

1.Хороший и крепкий сон – здоровая кожа лица и свежесть! Чтобы всегда отлично выглядеть обязательно следует высыпаться. Прилагайте максимум усилий для этого, лучше приучиться рано ложиться и рано вставать.

2.Витаминные комплексы. Если в организме недостает витаминов и минеральных веществ, это крайне негативно сказывается и на состоянии кожи, внешнем виде и прочности волос. Эта проблема легко решается при помощи специально разработанных витаминных комплексов, с идеально сбалансированным составом полезных веществ.

3.Ежедневно в обязательном порядке перед сном кожу лица следует очистить от макияжа. Даже дорогие и качественные косметические средства, используемые для нанесения макияжа, не должны оставаться на ночь. Полноценный и правильный уход за кожей лица предполагает ее очистку, на ночь может наноситься только восстанавливающий крем.

4.Правильный выбор – косметические линейки, разработанные для каждого типа дермы и различных возрастных групп. Но общее правило для всех видов кремов: дневные средства наносятся только на сухую кожу, для полноценного действия ночных нужна влага на дерме. Не стоит пренебрегать дарами природы. Свежие овощи, ягоды и фрукты также помогут обеспечить оптимальное питание кожных покровов.

5.Дневной крем для лица следует выбирать тот, который также обеспечивает защиту от ультрафиолета. Это убережет от ее преждевременного старения.

6.Не следует использовать биоактивные кремы и средства от морщин, если в них нет крайней необходимости, например, в возрасте до 25 лет. Подобные косметические средства применяются после появления первых морщин. Активные кремы – оптимальный вариант для женщин после 40 лет, содержат полный комплекс необходимых веществ. В более раннем возрасте их применять не стоит, иначе кожа может «привыкнуть». Тогда прекращается естественная выработка нужных и полезных ей микроэлементов. И каждое последующее косметическое средство должно быть еще более насыщенным и биоактивным, чем предыдущее. Только в этом случае будет обеспечиваться полноценный уход за кожей.

Эта краткая инструкция поможет обеспечить полноценный и правильный уход за вашим лицом. Позаботьтесь о своей коже – и вы всегда будет выглядеть превосходно!

Ранее эксперты рассказали о правилах ухода за кожей лица.

Изображение - Основные правила ухода за кожей 234534645655
Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 3

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here