Уход кожей лица увлажнение

Актуальная информация по теме: "уход кожей лица увлажнение" с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.

Никаких компромиссов: увлажнение необходимо коже любого типа в любом возрасте. Какие средства лучше всего справятся с этой задачей и что надо искать в их составе, расскажем в этой статье.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fassets%2Fimg%2Fpromo%2FGRN_LP_beru_feb19

  • Что нужно знать об увлажнении кожи лица
  • Как увлажнять кожу лица
  • Состав увлажняющей косметики
  • Обзор увлажняющих средств для кожи лица

Без преувеличения — вода определяет и регулирует все функции организма. И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10505%2Fconversions%2Fcontent_front

Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма. © iStock

На недостаток влаги кожа реагирует в зависимости от типа.

Сухая — стянутостью, шелушением.

Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя воспалительные процессы.

Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).

Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Fpersons%2F984%2Fconversions%2Fepm6VfT1KHiprlBD0daTjIWQxlf3JFVEOHKVK0hd-preview_square_sidebar

Для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10496%2Fconversions%2Fcontent_front

Увлажняющий уход обязателен для всех типов кожи! © iStock

При сухой коже стоит совмещать увлажнение с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.

Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.

Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.

Как правильно наносить крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10507%2Fconversions%2Fcontent_front

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10508%2Fconversions%2Fcontent_front

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10509%2Fconversions%2Fcontent_front

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10510%2Fconversions%2Fcontent_front

Увлажняющие средства обязательно содержат два вида ингредиентов:

притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);

влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10497%2Fconversions%2Fcontent_front

Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, служат мощнейшими увлажнителями. © iStock

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F11168%2Fconversions%2Fcontent_front

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.

Отзывы

Алина : «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».

Ксения : «Купила Effaclar Mat — рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»

Константин : «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F11169%2Fconversions%2Fcontent_front

Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.

Отзыв

Татьяна : «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие — аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10500%2Fconversions%2Fcontent_front

Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F11166%2Fconversions%2Fcontent_front

Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy

Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.

Отзывы

Анжела : «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».

Мария : «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»

Кристина : «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».

Читайте так же:  Самодельные маски для лица для подростков

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F11167%2Fconversions%2Fcontent_front

Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy

Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.

Отзывы

Роза : «Замечательный ночной крем! У меня комбинированная кожа. Крем отлично увлажняет, приятный по текстуре, нет жирного блеска».

Светлана : «Потрясающий крем! Долго мучилась со своей кожей, сухой и раздраженной, склонной к шелушению и чувствительной. Попробовав один раз спа-уход, была настолько удивлена, что просто не могу себе позволить наносить на лицо какие-либо другие кремы».

Екатерина : «Честно, такого результата, как от этого средства, на своей коже я не получала ни от одного крема. У меня обезвоженная, сухая и плюс ко всему чувствительная кожа».

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10503%2Fconversions%2Fcontent_front

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals

Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.

Отзывы

Светлана : «Моя любимая сыворотка! Прекрасно увлажняет, быстро впитывается, кожа идеально смягчается. Лицо свежее и отдохнувшее».

Гайде : «Волшебная сыворотка! Очень ее люблю! Прекрасно увлажняет и придает сияние коже».

Елена : «Сыворотка в удобной упаковке, экономичная, трех капель хватает на все лицо. Увлажнение дает прекрасное. Также хорошо подошла мужу, который не признает кремовые текстуры, но этим продуктом пользуется каждый день, так как от него нет блеска на коже».

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F10504%2Fconversions%2Fcontent_front

Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s

Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.

Отзывы

Лариса : «Маска действительно увлажняет глубоко, для моей сухой кожи это находка!»

Екатерина : «Это мой must-have, маска номер 1 в моей коллекции. Расход очень маленький, мне хватило на 7 месяцев постоянного использования. Шелушения убирает на раз, кожа после нее суперувлажнена».

Izar : «Маска — мое первое приобретение косметики Kiehl’s. Решила попробовать бренд, у него много хороших отзывов, но цена кусается. Не жалею, кожа стала выглядеть лучше».

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fstatic-skin.ru%2Fstorage%2Farticles%2F%2F11170%2Fconversions%2Fcontent_front

Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.

Отзывы

Ольга : «Крутейшая вещь! Для жирной кожи самое то! Впитывается сразу, жирный блеск не оставляет, увлажняет хорошо, не липнет . Кто нормально относится к средствам для лица с ароматами, смело берите».

Ксения : «Достаточно неплохо увлажняет, но хотелось бы лучше. Впитывается полностью, даже моей капризной кожей».

Увлажнение кожи лица и средства для глубокого увлажнения

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F399996%2Fuvlazhnenie_kozhi

Наша кожа — уникальный орган, который защищает человека от внешних воздействий. И этот орган, как никакой другой, нуждается в ежедневном увлажнении. Вода является одной из главных составляющих жизни человека. Кроме нормального функционирования организма, вода еще обеспечивает поддержание молодости и красоты. При достаточном количестве влаги в клетках улучшается эластичность и цвет лица и даже уменьшаются мелкие морщины. Вопрос увлажнения может быть актуальным для людей любого возраста и пола.

Потеря влаги в коже приводит к шелушению и преждевременному старению. Обезвоженная кожа выглядит тускло, имеет сероватый цвет и дряблую структуру. Даже после умывания появляются жалобы на стянутость и шелушение. Если появились такие признаки — самое время заняться увлажнением.

Существует множество причин недостаточности влаги. Основными из них являются:

  • Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F399995%2Fuvlazhnit_kozhuнеправильный уход, частое применение скрабов или лосьонов, содержащих спирт;
  • неправильный питьевой режим;
  • сухой воздух в помещении;
  • влияние внешних факторов: солнце, ветер, мороз;
  • нарушение режима питания;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • умывание горячей водой;
  • применение некоторых видов лекарств, особенно мочегонных;
  • стресс;
  • возрастные изменения.

Основных способов для увлажнения кожи и придания ей сияющего состояния два: внутреннее и внешнее увлажнение.

Внутреннее увлажнение основано на следующих принципах:

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F399993%2Fmetody_uvlazhneniya_kozhi

Использование косметики для лица — эффективный способ увлажнить кожу. Увлажняющая косметика для лица работает по 2 принципам. К первой группе относятся те средства, которые создают на поверхности кожных покровов пленку, что не дает влаге испаряться. Крема из этой группы содержат жиры, воски, глицерин, диметикон. Специалисты считают, что такие средства подходят для любого типа кожи.
Читайте так же:  Маргарита левченко гимнастика для лица

Вторая группа состоит из веществ, родственных нашему эпидермису, они обеспечивают естественный уровень увлажнения путем заместительной терапии. К ним относятся:

  • Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F399992%2Fsposob_uvlazhneniya_kozhiГиалуроновая кислота, является незаменимым средством для водного баланса. Она обладает свойством связывать молекулы воды и удерживать их в глубоких слоях, это способствует регенерации клеток.
  • Хитозан добывается из хитинового панциря ракообразных. По своему эффекту он похож на гиалуроновую кислоту, но с менее выраженным эффектом.
  • Шелковый и молочные протеины. Они преобразовывают воду в гель, что позволяет удерживать влагу более длительный период времени.
  • Аминокислоты и полисахариды, они удерживают влагу в верхнем слое кожи длительный период.
  • Провитамин В5, насыщает влагой как глубокие, так и поверхностные слои.

В состав многих увлажняющих средств для лица входят растительные компоненты. Они не только помогают поддерживать водный баланс кожи, но и насыщают ее питательными веществами, витаминами и микроэлементами. Самыми распространенными являются следующие:

В особо запущенных случаях, или если домашние средства не помогают, можно прибегнуть к салонным процедурам так называемого глубокого увлажнения. Самыми эффективными и популярными являются следующие.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F399999%2Fuvlazhnyat_kozhu

Это поверхностный химический пилинг веществами на основе гликолевой кислоты. Эффективен для любой кожи и не имеет возрастных ограничений. Гликолевая кислота имеет маленькую молекулярную массу и легко проникает в кожные покровы. Кроме того, что она глубоко увлажняет, оказывает антиоксидантное действие, способствует выработке коллагена и эластина.

Это разновидность мезотерапии, в ней используют гиалуроновую кислоту высокой концентрации. При введении ее активизируется кровообращение, что заставляет вырабатываться коллаген. Этот инъекционный метод позволяет проникнуть гиалуроновой кислоте на ту глубину¸ где ее действие окажет максимально полезный эффект.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F400000%2Fuhazhivat_kozhey

Увлажнение происходит благодаря внесению жидкости под давлением в верхний слой кожи. Процедура хорошо очищает и увлажняет кожу. Жидкость остается в верхнем слое в таком количестве, в каком это необходимо для увлажнения.

Все эти процедуры заметно увлажняют кожу, чего в домашних условиях трудно добиться. Разумеется, проводить их нужно в проверенных и хорошо себя зарекомендовавших салонах у опытных мастеров.

Инновационной разработкой для красоты кожи является ультразвуковой увлажнитель кожи. Этот прибор заменяет салонные процедуры. Особые мембраны преобразуют жидкость (воду с добавлением гиалуроновой кислоты, сывороток, других питательных веществ) в пар из микрочастиц. Они свободно проникают в глубокие слои в отличие от обычных косметических средств. Многие фирмы предоставляют большой выбор приборов, которые можно использовать в любом месте в любое время.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F400002%2Fdomashnie_recepty_uhodu

Есть много способов для поддержания нормального водного баланса кожи дома.

Главным правилом является то, что перед увлажнением кожу нужно тщательно очистить. Ежедневно применяется мягкое средство для умывания. Раз в неделю можно нанести на кожу скраб. После удаления омертвевших клеток увлажняющие средства лучше впитаются.

Для быстрого эффекта можно применить паровые ванночки на основе трав: ромашки, мяты, зверобоя, тысячелистника. Из этих трав можно делать лосьоны. 1 ст. л. травы залить 1 ст. кипятка, настоять 30 мин., процедить. Охлажденным настоем протирать лицо до 3-х раз в день.

Отличный эффект дает термальная вода. Опрыскивать лицо можно несколько раз в день.

Очень хорошо справляются с задачей увлажнения эфирные масла. Можно проводить ароматерапию, а можно несколько капель добавить в крем. Самыми подходящими являются: масло зародышей пшеницы, виноградных косточек, персиковое или чайного дерева. Их также можно использовать для масляных орошений.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F400003%2Fzhirnaya_kozha_uvlazhnenie

Но самым эффективным средством увлажнения кожи в домашних условиях являются маски. Их нужно делать регулярно, особенно в осенне-зимний период. Для нормальной кожи 2−3 процедур в неделю достаточно, если кожа сухая, то маски можно делать через день. Курс 2−3 месяца. Применение масок улучшает микроциркуляцию в клетках, восстанавливает водный баланс, разглаживает мелкие морщины и замедляет появление новых. Наносить маску нужно на тщательно очищенную кожу, на 20−30 мин., а смывать желательно минеральной водой.

Маски для сухой кожи лица:

  • 3 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, половина свежего огурца и 1 ст. л. сметаны средней жирности;
  • сок клюквы, молоко и творог в равных пропорциях;
  • желток куриного яйца с 1 ст. л. сока смородины, нанести на лицо до полного высыхания;
  • 1 ст. л. пивных дрожжей смешать с молоком до получения консистенции сметаны;
  • любой кисломолочный продукт (йогурт, кефир, простоквашу) нанести на смазанную любым растительным маслом кожу;
  • растереть 1 ст. л. измельченного сельдерея со 1 ст. л. творога;
  • растопить плитку горького шоколада, добавить нежирные сливки до образования густой консистенции, наносить в теплом виде;
  • 1 ст. л. картофельного крахмала смешать с 1 ст. л. огуречного и лимонного сока.
Читайте так же:  Крем пленка для лица от черных точек

Маски для нормальной кожи:

  • Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F400004%2Fmaski_uvlazhneniya_licaразмочить в молоке мякиш белого хлеба;
  • натереть яблоко, добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев;
  • спелый банан растереть, добавить 2 ст. л. сливок;
  • 50 мл йогурта смешать с 1 ст. л. лимонного сока и 10 мл масла авокадо;
  • измельченную абрикосовую мякоть смешать с 1 ст. л. творога или сметаны.

Маски для жирной кожи:

  • Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Ffacelift.guru%2Fimages%2F400005%2Fnarodnye_sposoby_uvlazhneniyaразмять средний помидор, смешать с 1 ч. л. картофельного крахмала;
  • взбить 2 яичных белка с 40 г меда и 1 ч. л. оливкового масла, добавить 2 ст. л. овсяных хлопьев;
  • сварить овсяную кашу на молоке, взять 2 ст. л., добавить ч. л. меда;
  • смешать 3 ст. л. йогурта, 1 ч. л. меда, сок половины лимона, добавить яичный белок;
  • отжать сок из ягод облепихи и нанести в чистом виде.

К увлажнению кожи нужно подходить комплексно, здесь все средства хороши. Но если домашние процедуры не дают заметный эффект в течение 3−4 недель, то нужно обращаться к профессиональному косметологу. Возможно, потребуются салонные процедуры. Но главное — это регулярность и правильно подобранные средства. Тогда кожа будет выглядеть ухоженной и здоровой в любое время года.

Увлажнение кожи лица: основные правила ухода и питания, помощь косметологов

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fbellaestetica.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Fkak-uvlazhnit-kozhu-lica

Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.

Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.

Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.

Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.

Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.

При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fbellaestetica.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Fkak-uvlazhnit-kozhu-lica-iznutri

Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.

Читайте так же:  Питательный крем нивея для лица

В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, коллагена и гиалуроновой кислоты, придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.

В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, атопический дерматит (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.

Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.

Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.

При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят мезотерапию, массаж лица на эфирных маслах, лазерную или инъекционную биоревитализацию.

Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:

  • крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
  • средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
  • натуральные эфирные и растительные масла;
  • готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
  • народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
  • аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
  • некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение proxy?url=https%3A%2F%2Fbellaestetica.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F04%2Fuvlazhnenie-kozhi-lica

Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи

Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.

Жирной

При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.

Проблемной

Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.

Читайте так же:  Минеральный крем для лица

Сухой

При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.

Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:

  • Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
  • Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
  • Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
  • Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
  • Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.

Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.

Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от Mustela, линии Atopalm от Uriage.

Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, гидролаты и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.

В домашних условиях можно делать также альгинатные маски, основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.

Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.

Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».

Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.

Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.

Изображение - Уход кожей лица увлажнение 234534645655
Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 3

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here