Уход за проблемной кожей зимой

Актуальная информация по теме: "уход за проблемной кожей зимой" с пояснениями профессионала. Все вопросы просьба задавать после полного прочтения статьи в комментариях. Редакция постарается оперативно ответить.

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.be-bloggers.com%2Fimages%2Fcomprofiler%2Ftn486_570272e176fd7

Зима и холодное время года вообще – благодатный период для того, чтобы привести проблемную кожу в норму. Как это сделать и каких ошибок стоит избегать, читайте далее.

Для начала разберемся, почему зима, а не лето? Ведь многие девушки, у которых бывают прыщи, летом отмечают улучшение состояния кожи. На самом деле это мнимое улучшение, связанное с тем, что кожа на солнце становится смуглее и многих недостатков в виде покраснений, черных точек и т.п. становится просто не видно. Тем временем зимой:

– меньше солнца, которое старит кожу и нередко усугубляет акне, а также препятствует использованию большинства самых эффективных средств для проблемной кожи (кислоты, ретиноиды, различные пилинги строго противопоказаны при активном солнце!)

– играет положительную роль фактор низких температур: мороз – естественное антибактериальное средство! Как и многие бактерии, бактерии акне также гибнут от холода, поэтому многие девушки отмечают, что в морозы их лицо становится чище

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Итак, световой день уменьшился, наступили холода. Как скорректировать свой уход за кожей лица, чтобы добиться наилучшего результата? Предлагаю пройтись по всем этапам, уделив внимание нюансам.

Очищение кожи в зимний период должно быть более мягким, чем в теплое время года. Кожа и так подвергается подсушивающему действию холода, воздух в помещениях, где мы проводим большую часть времени, сухой из-за отопления, и пересушивать кожу агрессивными средствами ну никак нельзя. В последнее время я отдаю предпочтение ооочень мягкому бессульфатному умыванию “Венец Сибири”. Называется он гель-пенка, но по факту не является ни тем, ни другим. Средство мягко распределяется по коже и после смывания оставляет ощущение чистоты и свежести без сухости кожи. Легкий макияж – тушь, тени, пудру (без трех слоев праймер + консилер + тональный крем) смывает на 100%.

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.be-bloggers.com%2Fimages%2Fcache%2Fb9%2Fa914%2Fedc5ebb9eb6369b70d2f0eae9b8de5d2_w700_h700

Зимой я также рекомендую использовать два средства для умывания: одной утром и для смывания макияжа, а другое перед сном – с кислотами. Оно сместит баланс кожи к более кислому, будет способствовать отшелушиванию кожи, подготовит лицо к дальтнейшим процедурам с кислотами, если таковые будут. осторожно: если вы в данный момент лечите кожу препаратами с ретиноидами (Клензит, Клензит С, Адаклин, Третиноин, Эффезел, Дифферин и т.д.), кислот лучше избегать, т.к. эти вещества конфликтны друг к другу.

Зимой никаких изменений в тонизировании кожи не нужно. Можно смело пользоваться теми же, которыми пользовались в теплое время года. Я пользуюсь тем же тоником, что и летом – гиалуроновой водой в спрее от той же марки “Венец Сибири”. Изменила только то, что вечером использую тоник с кислотами, в данный момент – марки “Reviva Labs”.

Существует миф о том, что зимой в морозы кожу нельзя увлажнять. Эту чушь я слышала даже из уст косметолога. В действительности представление о том, что вода в коже замерзает, при замерзании расширяется и разрывает кожу, – просто бред.

Вы действительно думаете, что увлажняете кожу водой? Хм, подержите руку в воде и вы увидите, что она сморщилась. Кожа водонепроницаема! Иначе, принимая ванну, мы бы разбухали раза в два. Увлажнение кожи в “водяном” смысле этого выражения происходит изнутри. Именно поэтому рекомендуется пить больше чистой воды и полезных напитков – зеленого чая, свежевыжатых фруктовых соков. Увлажнение кожи снаружи происходит с помощью масел и других косметических продуктов, удерживающих влагу в коже: от банального глицерина до модной гиалуроновой кислоты. Поэтому я не разделяю увлажнение и питание – то, что увлажняет, чаще всего и питает кожу.

Как уже говорилось, зимой воздух более сухой, а это значит, что кожа теряет больше влаги. Чтобы не доводить ее до иссушения, шелушения и раздражения, важен грамотный подбор средств. Я по-прежнему советую легкие увлажняющие кремы, которые не забивают поры. У меня сейчас в любимчиках гомеопатический крем для комбинированной и проблемной кожи с маслом розы и зеленым чаем от все того же “Венца Сибири” (это не реклама, просто я действительно большой поклонник этой марки и много идеально подходящих мне продуктов в ней нашла). Его я использую утром.

Нет видео.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.be-bloggers.com%2Fimages%2Fcache%2Fb9%2Fa914%2Fbbf4666f2f3a118d859ca67a36227729_w700_h700

Если питания не хватает, есть шелушения, стянутость, то очень рекомендую воспользоваться натуральным маслом жожоба: оно настолько легкое, что не забивает поры, но сухость и стянутость, а также шелушения устраняет на ура. Я иногда наношу его перед сном на области вокруг глаз и вокруг губ, а также на сами губы. К утру все зимние проблемы с губами и веками как рукой снимает.

А вот переход на какое-то особо мощное питание, суперпитательные кремы категорически не советую. Если кожа склонна к комедонам и прыщам, они ее забьют и только усугубят эти проблемы. И вообще резкие переходы с легкого летнего увлажнения на жирные кремы и перебор в увлажнении вероятнее всего приведут к стрессу кожи и новым высыпаниям.

Если зимой ваш привычный крем не дает достаточного питания, воспользуйтесь питательными масками. А вот подсушивающие маски на основе глины лучше отложить до лета.

Читайте так же:  Крем для лица сиберика

Зима – волшебный период, когда можно не только разгуляться с кислотами, но и пройти полноценный курс лечения проблемной кожи лекарственными препаратами на основе ретиноидов. К таковым относятся:

  • Клензит
  • Клензит С (в комплекте с антибиотиком)
  • Адаклин
  • Третиноин
  • Дифферин

и многое другое, что вы можете найти в зарубежных аптеках, например. Подробно об эффективности и принципе действия ретиноидов я писала в статье о лекарственных препаратах для проблемной кожи.

Решив использовать эти препараты, помните:

– ретиноиды не любят не только солнце, но и свет вообще, поэтому наносят их только перед сном и тут же выключают свет (напугаю: на свету уже в первый час распадается 30% молекул препарата, образуя на поверхности кожи вредные производные, поэтому никакого сидения за компьютером и в телефоне)

– ретиноиды довольно мощные, и в начале использования их не рекомендуется наносить толстым слоем, а я и вовсе советую первые 10 дней применения наносить препарат через день

– молекулы ретиноидов очень хрупкие, и их не стоит наносить совместно с другими продуктами, в особенности с кислотами – кислоты разрушают ретиноиды, опять-таки образуя вредные продукты распада

– ретиноиды могут сушить и раздражать кожу, поэтому заранее определитесь с хорошим увлажняющим кремом, который будет возвращать коже естественный водный баланс

Сильно напугала? Не бойтесь. Со временем кожа привыкает к ретиноидам и начинает воспринимать их очень хорошо, отблагодарив вас свежим цветом лица, ровной текстурой и отсутствием ненавистных прыщей.

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.be-bloggers.com%2Fimages%2Fcache%2Fb9%2Fa914%2F49a9a780aefb9680480eaf3892520b9d_w700_h700

Этой зимой я почему-то решила не прибегать к ретиноидам, но на полную катушку включила кислотный уход: умывание с комплексом фруктовых кислот, тоник с кислотами, крем с кислотами и даже маска с кислотами. Из лекарственного только изредка наношу гель Клиндовит конкретно на участок, где все-таки вылезет какое-нибудь упорное воспаление. И, знаете, результат мне в данный момент более чем нравится! Без фильтров и без каких-либо тональных средств моя кожа сейчас выглядит так:

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.be-bloggers.com%2Fimages%2Fcache%2Fb9%2Fa914%2F669450a2d1b98c43a61cce8935eebd33_w700_h700

Цвет лица, очень ровная текстура кожи (я прям пищу, когда умываюсь, настолько кожа под пальцами гладкая и шелковистая), а прыщи “радуют” меня очень редко! Поэтому, если ретиноиды вам по каким-то причинам не подходят или пугают, авторитетно заявляю, что АНА ничуть не хуже.

Важным аспектом ухода за кожей зимой и не только я считаю гигиенический аспект. Это связано с тем, что с наступлением холодов с нашим лицом контактирует большее число предметов: шапка, шарф, свитер с горлом, воротник пуховика и т.д. и т.п. Не забывайте что все это нужно почаще стирать, поскольку трение кожи об грязные, накопившие тонны кожного сала, выхлопных газов, тонального крема и прочей дряни предметы одежды никогда не позволит вам избавиться от прыщей на соответствующих местах – лоб, подбородок, линия челюсти и шея. Ну а о том, что нужно пореже трогать лицо, почаще менять наволочку и мыть кисти и спонжи для макияжа, напоминать и вовсе не стоит.

Как видите, уход за проблемной кожей зимой не так уж радикально отличается от летнего. Если у вас возникли какие-либо вопросы об уходе за проблемной кожей и лечении прыщей, я постараюсь ответить на них в комментариях.

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.lunifera.ru%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2F401490_izmoroz-na-stekle-kartinki-696x183

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.lunifera.ru%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fwinter_face

Приветствуем всех, дорогие подписчики! Эта статья адресована девушкам с проблемной и комбинированной кожей, чья кожа особенно страдает в зимнюю стужу. Что с ней делать, какие средства использовать, какие продукты есть и самое главное – как правильно подобрать уход за проблемной кожей зимой? Давайте попробуем разобраться вместе.

Что происходит с проблемной кожей в зимнее время? В первую очередь, она становится бледной и выглядит нездоровой: либо шелушится, либо чересчур блестит, на щеках раздражение. И, увы, это не та благородная фарфоровая кожа, которая так ценится в странах Азии, а именно нездоровая бледность с серым подтоном кожи. А многие обладательницы жирной кожи, стремясь защитить ее от морозов, перебарщивают с питательными средствами и в итоге становятся обладательницами прыщиков, которые болят и не проходят в течение минимум недели. Да и чрезмерно жесткое очищение кожи с помощью антибактериальных средств воспринимается как негативный фактор – и кожа сразу реагирует на это, начиная усиленно вырабатывать кожный жир. У нее возникает самая настоящая паника, и, как следствие, это проявляется в еще большем количестве акне и угрей. Что же делать? Ведь возникает самая настоящая дилемма – или пересушишь кожу, или, наоборот, слишком «закормишь» полезностями.

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.lunifera.ru%2Fblog%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2Fuvlazhnyayushhij-krem-gel-skin-ac-mild-sebum-x-mirror-cream-60mlВыбираем правильные компоненты в составе средств

В зимнее время стоит выбирать продукты, на основе себорегулирующего комплекса, в составе которых присутствуют салициловая кислота в сочетании с гиалуроновой. Такая «подкормка» позволит одновременно и регулировать работу сальных желез, и не пересушить кожу. В некоторых случаях косметологи советуют совмещать сразу два крема разной текстуры (особенно это касается обладательниц комбинированной – склонной к жирности лишь в Т-зоне кожи). То есть: на область Т-зоны можно наносить средство с антибактериальным и противовоспалительным составом, а на остальные участки лица – интенсивный питательный крем. Также «зимние» крема для проблемной кожи должны содержать растительные успокаивающие компоненты: экстракт ромашки, гамаммелиса. Обратите внимание и на средства с керамидами и различными энзимами. И не рекомендуем использовать продукцию, в которой спирт один из главных составляющих! В идеале, его вообще не должно быть.

Читайте так же:  Маска для лица расширяющая поры

Хороший увлажняющий крем на безмасляной основе – одно из ключевых бьюти-средств для проблемной кожи на зиму. Обратите внимание на такие средства, как Holika Holika Skin & AC MILD Sebum – X Mirror Cream, Missha Super Aqua Smooth Skin Peeling Cream, The Saem Urban Eco Harakeke Fresh Cream, Mizon Acence Blemish Control Soothing Gel Cream

Как правильно ухаживать за кожей

Необходимо соблюдать ряд простых правил! В течение дня старайтесь не прикасаться руками к коже лица и прыщикам, так как это лишь усугубит ситуацию. Крем для лица необходимо наносить за 30-40 минут до выхода на улицу из дома – так он полностью впитается и сможет полноценно защитить кожу. Кстати говоря, именно зимой декоративная косметика приветствуется! Плотное покрытие из любимого питательного ББ крема и пудры в некоторой мере служит защитой от холода.

Какие продукты стоит выбирать для проблемной кожи в зимнее время

В зимнее время обязательно добавьте в свой рацион больше киви, свёклы, мандаринов, груш, репчатого лука, зелени и сухофруктов. Они обогатят организм необходимыми веществами, которые помогут чувствовать себя хорошо. Кроме того, людям с проблемной кожей следует употреблять достаточное количество воды – лучше негазированной. И увы, следует ограничить употребление кофе. В первую очередь, потому что кофе влияет на выработку гормона кортизола, который зачастую вызывает воспаления. Зато зеленый чай – Ваш лучший друг!

Чтобы весной вам не было мучительно больно за своё отражение в зеркале, воспользуйтесь этими советами.

Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной чувствительностью кожи лица. Из-за резких перепадов температур, пронизывающего холодного ветра и слишком сухого воздуха в отапливаемых помещениях она становится болезненно сухой, стянутой, постоянно шелушится и доставляет немалый дискомфорт.

На холоде кровообращение замедляется, а выработка кожного жира, который защищает кожу от пересыхания и повреждений, снижается. Это приводит к тому, что кожа обезвоживается, становится тусклой и теряет эластичность.

Чтобы избежать всех этих сезонных недоразумений или хотя бы свести их к минимуму, соблюдайте простые советы и рекомендации, перечисленные ниже.

Заботиться о коже лица необходимо не только снаружи, при помощи косметических средств, но и изнутри, при помощи грамотно сбалансированного рациона. То, что мы пьём и едим, оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому для начала стоит обратить внимание на свои пищевые привычки.

Тело человека в среднем на 70% состоит из воды. Без поддержания водного баланса организма невозможно представить его нормальное функционирование. Невозможно вообразить также и то, что кожа будет сияющей, увлажнённой и эластичной, если не давать ей чем-то подпитываться изнутри.

Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь мы порекомендуем пить чистую воду. Сколько, как и когда — решать исключительно вам. Не стоит забывать хотя бы о паре стаканов в день, чтобы восполнить недостаток жидкости.

Здоровое и сбалансированное питание оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому избегайте излишне жирной еды и продуктов с большим содержанием сахара.

Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточно жирных кислот омега-3, которые усиливают способность кожи к защите от внешних повреждений. Чтобы обеспечить организм этой кислотой, нужно употреблять в пищу побольше жирной рыбы (лосось, сардины, палтус, тунец). Если рыба вам не по душе, то можно заменить её капсулами рыбьего жира.

Следует также внимательнее присмотреться и к другим продуктам, содержащим омега-3: орехам (грецкие, пекан, миндаль и макадамия), маслу (оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное, рапсовое, соевое), тофу, тыкве, авокадо, шпинату.

Чтобы улучшить состояние кожи и ускорить процесс её регенерации, ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Чаще всего это яркие овощи и ягоды: перец, свёкла, фасоль, клюква, малина и чёрная смородина.

В зимний период ощущается заметная нехватка витаминов в организме, поэтому удостоверьтесь, что вы получаете их в должном объёме.

Особенно остро нам недостаёт витамина D, который мы получаем как с пищей, так и при воздействии прямых солнечных лучей. Восполнить его недостаток можно с помощью грибов, рыбьего жира, тунца, сардин, печени, икры, сливочного масла, сливок, яичного желтка, петрушки.

Однако помните, что перед тем, как начинать употреблять какие-то витамины или пищевые добавки, лучше проконсультироваться со специалистом.

Чтобы зимой кожа лица выглядела здоровой и не потеряла своей эластичности, нужно немного скорректировать свою обычную программу ухода и пользоваться более щадящими очищающими средствами.

Чтобы не навредить коже зимой, запомните несколько основных рекомендаций:

  • не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить кожу;
  • избегайте использования мыла с высоким содержанием щёлочи;
  • используйте максимально щадящие средства для очищения (мягкие пенки и муссы, масла для снятия макияжа);
  • выбирайте очищающие средства без содержания спирта и сульфатов, чтобы не нарушать защитный барьер кожи и не вызывать сухость и шелушение;
  • не трите лицо и откажитесь от средств, которые отмывают его «до скрипа». Это нарушает липидный барьер кожи.
Читайте так же:  Маска идеального лица

Ваш обычный увлажняющий крем вряд ли будет очень эффективен в зимний период. Даже если вы — тот самый счастливчик с безупречной кожей, увлажнение, защита и питание точно не будут лишними.

Каким бы типом кожи вы ни обладали, прислушайтесь к универсальному совету: на зиму стоит подобрать более плотный и насыщенный крем на жирной (масляной) основе вместо водной.

Советы по выбору хорошего зимнего крема:

  • ищите на баночке с кремом следующие надписи: oil-based (на масляной основе), for sensitive skin (для чувствительной кожи), barrier repair и lipid replenishing (восстановление липидного слоя и защита от обезвоживания);
  • в составе крема должны присутствовать компоненты, удерживающие воду в коже: мочевина, глицерин, гиалуроновая кислота, силикон, сорбиты, масла;
  • отдавайте предпочтение кремам, содержащим антиоксиданты и образующим на коже защитную плёнку.

Ухаживать за кожей нужно не только днём, но и ночью. Идеальным зимним средством считаются сыворотки, тканевые маски и натуральные масла. Стоит попробовать воспользоваться средствами, содержащими масло жожоба, миндаля, авокадо, кокоса или арганы.

Зимой кожа лица особенно чувствительна к различного рода химическим воздействиям и трению. Использование пилингов, очищающих масок, скрабов будет только излишне раздражать кожу, которая и так переживает не лучшие времена.

Поэтому в зимний период следует ограничить применение абразивных пилингов (скрабов) и масок до одного раза в неделю или вовсе отказаться от них. Вместо этого следует побольше внимания уделять увлажняющим и питательным маскам.

Зимой в защите особенно нуждаются области, где нет сальных желёз, — губы и кожа вокруг глаз. Из-за обезвоживания, резкого зимнего ветра и сухого воздуха именно они в первую очередь находятся в зоне риска.

Общие рекомендации по уходу за губами:

  • не забывайте носить с собой гигиеническую помаду или бальзам, которые будут содержать воск или витамин Е — они способствуют быстрому заживлению микротрещин;
  • избегайте матовых помад, поскольку они имеют тенденцию сушить кожу, отдавайте предпочтение глянцевым. Если вы всё же решились на матовую помаду, то перед её нанесением обязательно увлажните кожу губ защитным бальзамом;
  • ухаживайте за губами ночью. Наносите на них масло дерева ши или кокосовое масло, если у вас нет на них аллергии;
  • самое важное: не облизывайте губы на морозе, даже если очень хочется.

Чтобы поддерживать в порядке кожу вокруг глаз, в первую очередь замените свой обычный крем на более питательный на основе масел. Перед сном можно делать увлажняющие или питательные маски для кожи вокруг глаз, а также использовать специальные патчи.

Чтобы кожа лица точно была в полной безопасности зимой, нужно знать, как правильно вести себя в некоторых бытовых ситуациях. Правильно принимать душ, грамотно подготовиться к прогулке, создать подходящий температурный режим в помещении также важно для кожи, как косметический уход и питание.

Если вам предстоит длительная прогулка или на улице стоит сильный мороз, стоит воспользоваться кольдкремом или специальным кремом, рассчитанным на суровые погодные условия. Как правило, такие кремы можно отыскать в аптеках. По консистенции они больше похожи на мазь.

За полчаса-час до выхода на улицу нанесите крем на кожу, чтобы он успел впитаться и начал защищать лицо от воздействий окружающей среды. Не забудьте уделить внимание губам и нанесите защитный бальзам или помаду на них.

Если никаких погодных аномалий не наблюдается или вам просто нужно ненадолго выйти на воздух, то можно воспользоваться обыкновенным увлажняющим кремом для зимнего периода.

Если вы собираетесь кататься на лыжах, заниматься спортом или гулять, а на улице солнечно, то стоит защитить кожу ещё и от воздействия солнечных лучей. Да, зимой они намного слабее, чем летом, но это не значит, что стоит пренебрегать использованием защитного крема. Для зимнего сезона стоит выбрать крем с солнцезащитным фактором 15 или выше.

Кроме того, чтобы избежать обветриваний, сухости и покраснений, постарайтесь максимально укрыть большую часть лица одеждой или специальной маской, если вы занимаетесь спортом.

Как бы зимой ни согревали мысли о горячем душе или ванной, лучше отгонять их ещё на подлёте, если не хотите навредить своей коже. Избегайте горячей воды и постарайтесь мыться вместо неё тёплой, чтобы сохранить естественный уровень влажности кожи.

Помимо соблюдения температурного режима существуют ещё и жёсткие временные рамки: зимой рекомендуется проводить в душе не больше 5–7 минут, чтобы избежать пересушивания кожи. После выхода из душа кожу лица обязательно нужно увлажнить кремом, чтобы восстановить водный баланс.

Зимой из-за центрального отопления воздух в помещениях становится очень сухим, а это негативно сказывается на состоянии кожи лица. Чтобы чувствовать себя комфортнее, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • приобретите увлажнитель воздуха и поддерживайте влажность воздуха в диапазоне от 30% до 60%;
  • постарайтесь поддерживать в помещении температуру в диапазоне от 20 до 23 °C;
  • регулярно проветривайте помещение.
  • Не забывайте пить чистую воду и сбалансировано питаться.
  • Принимайте душ и умывайтесь только тёплой, но ни в коем случае не горячей водой.
  • Не облизывайте губы и не трите кожу.
  • Пополните косметичку следующими продуктами: гигиеническая помада или бальзам, мягкое средство для умывания, увлажняющий, питательный и защитный кремы на масляной основе.
  • Не используйте средства на водной основе и с высоким содержанием алкоголя.
  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом, если долго находитесь на улице в солнечную погоду.
Читайте так же:  Луковая маска с лимоном для волос

При должном уходе за кожей лица на протяжении холодных месяцев вам не придётся экстренно реанимировать её перед наступлением весны, поэтому попробуйте соблюдать наши довольно простые советы.

Пористая кожа до­ставляет немало хлопот своим обла­дательницам. Но и на нее можно найти управу. Главное — запастись терпени­ем. Как правило, такая кожа — это следствие нарушенного обмена веществ, когда уси­ленная работа сальных желез приводит к стойким изменениям кожи. Поры, невидимые простым глазом, расширяются, кожа приобре­тает не очень привлекательный вид и напоми­нает, лунную поверхность.

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=https%3A%2F%2Fchudoogorod.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F01%2Fkak-uxazhivat-za-problemnoj-kozhej-zimoj

Обычно этот космети­ческий дефект наблюдается у людей с жирным типом кожи или страдающих хроническими за­порами, малокровием, нервными расстройства­ми. Реже пористость кожи может возникнуть при неправильном уходе за лицом (например, если постоянно умываться горячей водой).

То, что мы называем порами, на самом деле — устья сальных желез. Чем больше накапливается кожного сала в протоке саль­ной железы, тем больше растягиваются устья. И если за такой кожей правильно не ухаживать, вовремя ее не очищать, то с годами выводные отверстия сальных протоков еще больше расширяются, на коже появляются множествен­ные мелкие воронки — как на наперстке.

11 правил ухода за проблемной кожей в зимний период

Если за пористой кожей неправильно ухаживать, то она станет тусклой и рыхлой. Ей нужен особый уход, направленный на то, чтобы уменьшить толщину рогового слоя и снизить секрецию сальных желез.

Жирная кожа с расширенными порами, доставляющая серьезные проблемы в молодости, с возрастом, наоборот, раскрывает свои преимущества. Она медленнее стареет, чем сухая, а значит, у ее обладательницы на лице меньше морщин.

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=http%3A%2F%2Ff.doctor.kz%2Fresized%2Fnews%2F016%2F146%2Fgirlico4.jpg.322x181

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=http%3A%2F%2Ff.doctor.kz%2Fnews%2F016%2F146%2Fuxod-za-jirnoi-kojei-lica

Как известно, если в организме «с усилием» работают сальные железы, кожный покров отличается повышенной жирностью. Причин активности работы желез предостаточно:

— частое употребления острой, жирной, жареной, богатой углеводами пищи;
— гормональные нарушения;
— повышенный фон гормонов при беременности;
— несвоевременное опорожнение кишечника;
— неумелое пользование косметическими средствами и другие.

Неблагоприятные факторы способствуют расширению сальных желез, вследствие чего через них начинает проходить излишнее подкожное сало, обладающее вязкими свойствами. Вытекая на кожу, оно вызывает дополнительный блеск и лоск. Вследствие вязких свойств сала, кожа легко притягивает мельчайшие частицы пыли, накапливает отмершие клетки, легко закупоривающие отверстия сальных протоков, образуя при этом своеобразные «пробки». Из-за них в дальнейшем могут развиваться инфекционные кожные заболевания.

Определяется жирность кожи даже визуально:

— как правило, она блестит, несмотря на то, что Вы недавно умылись;
— на вид производит впечатление достаточно толстой (что, впрочем, отвечает действительности);
— имеет расширенные поры в тех местах, где больше всего сальных желез (на лбу, подбородке и носу).
Чтобы избавиться от излишней жирности кожи необходимо стремиться удалять избыточное количество подкожного сала путем сужения пор и изменения кислотно-щелочного баланса кожной поверхности, а также ее дезинфекции, что будет способствовать нормальной работе сальных желез.

Полезные советы

1. Утром — обязательное умывание водой, температура которой не превышает температуру тела, со специальными моющими средствами — жидким мылом или гелем, содержащим растительные очищающие компоненты. Прекрасно, если состав геля обогащен натуральными добавками (лимоном, шалфеем, великолепно пахнущим чабрецом), способствующими сужению пор и уменьшению потоотделения.

2. Если Вы не любите умываться с мылом, пробуйте использовать утром молочную сыворотку, которую затем удаляйте с поверхности кожи теплой водой, а в завершение утренней процедуры — протирайте кожу специальным лосьоном и косметическим льдом, приготовленным на травяных настоях.

3. Если на коже имеются угри — рекомендуется для умывания приготовить овсяный настой. Для этого 30 грамм овсяных хлопьев залить кипяченой водой (200 грамм) в термостойкой посуде, добавить соль (5 грамм). Дать настояться не менее 60 минут. В качестве полезного раствора для ополаскивания можно выбрать кислый настой. Приготовьте его заранее: теплой водой залейте кожуру лимона и зеленых кислых яблок на один час. Процедите и используйте в качестве ополаскивателя, сужающего поры. Кроме того, для угристой пористой кожи замечательным ополаскивающим средством является охлажденный чайный настой.

4. Принято считать, что для жирной кожи полезны тонизирующие жидкости, содержащие спирт, который способствует сужению пор. Хочется подчеркнуть, что спиртосодержащие тоники не влияют на работу сальных желез, а только подсушивают кожу.

5. Для жирной кожи лучше пользоваться тониками с фруктовыми кислотами, «угнетающими» активную деятельность желез, предотвращающими их закупоривание, слегка отбеливающими кожу, способствующими очищению от старых ороговевших клеток и повышающими ее эластичность. Для жирной кожи наиболее подходящими считаются тоники, в состав которых входят травяные экстракты крапивы, зверобоя, хмеля, лопуха, соки лимона или брусники.

6. С целью дезинфекции склонной к жирности кожи можно протирать ее камфорным или салициловым спиртом, которые оказывают вяжущее действие и способствуют восстановлению PH кожи.

7. Летом, при повышенной температуре воздуха рекомендуется делать гелевые умывания (или мыльные) дважды — утром и вечером, а зимой — можно ограничиться водным умыванием, влажным обтиранием кожи специальным лосьоном, приготовленным на травах или косметическим льдом из травяного настоя.

8. После утренних водных процедур кожу лица необходимо обсушить полотенцем, смазать специальным кремом. Через двадцать минут удалить излишки, протерев марлевым диском, смоченным лосьоном, борющимся против жирности кожи.

Читайте так же:  Белая хна маска для лица

9. А в качестве постоянных домашних процедур против жирности кожи при наступлении неблагоприятных погодных условий, рекомендуется использовать косметические маски из цитрусовых, фруктов и меда, которые мы постоянно употребляем зимой для поддержания иммунитета организма.маски для жирной кожи лица

Лимонно-айвовая

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=http%3A%2F%2Ff.doctor.kz%2Fnews%2F016%2F146%2Ftsitrusovyie-maski-dlya-litsa-pered-svadboy-460x293

Для приготовления маски можно использовать плоды лимона и айвы (по 1 шт.), а также неполный (около 200 грамм) стакан спирта (желательно 40%-ного). Кожуру лимона тщательно вымыть горячей водой, айву помыть, плоды измельчить, сложить в стеклянный баллон, залить спиртом, оставить для настаивания на десять дней при обычной температуре, процедить. Маску накладывать с помощью марлевой салфетки. Смочить ее в фруктовом спирте, на треть часа наложить на лицо, предварительно очищенное. По окончании процедуры его не следует промывать водой.

Аналогичную маску можно приготовить, используя только айву и спирт. Измельченную мякоть айвы залить спиртом, дать настояться при комнатных условиях восемь дней. В айвовом спирте смочить тонкое полотенце или марлевую салфетку (с вырезанными для глаз отверстиями), наложить на лицо на четверть часа. Маску не надо смывать после процедуры.

Грейпфруто-овсяная

Чтобы пользоваться такой маской, достаточно иметь под руками один грейпфрут и хлопья овсянки (две стол.ложки). Из цитрусового плода тщательно выдавить сок, с помощью миксера хорошо перемолоть хлопья до состояния муки, которую затем добавлять в сок, доведя его до состояния густой кашицы. Кашицу наложить на лицо, смыть обычным способом.

Гранатовая

Какмаска для жирной кожи из гранатового сока известно, гранат является «королем» антиоксидантов. Чтобы замедлить процессы старения рекомендуется съедать в день один плод. Используя гранат, можно также воздействовать на кожу извне, приготовив для кожи, склонной к жирности чудесную омолаживающую маску. Процесс совсем несложный: выдавить с одного (среднего размера) граната сок, смочить в нем специальную салфетку с отверстиями для глаз, наложить на кожу лица на пятнадцать минут. Смыть прохладной водой.

Яблочно-молочная

Прекрасную несложную маску можно приготовить, используя всеми любимое яблоко и молоко: достаточно одно большое яблоко очистить от кожуры, залить половиной стакана горячего молока, сварить до мягкости. Размять до пюреобразного состояния. Нанести на лицо на треть часа, удалять водой — прокипяченной, слегка теплой.

Медово-цветочная

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=http%3A%2F%2Ff.doctor.kz%2Fnews%2F016%2F146%2Fmedovye-maski-dlya-lica-volos-i-tela

Если нет аллергии на мед и медопродукты, замечательный эффект можно получить, регулярно делая медовые маски. Один из лучших вариантов — маска с использованием цветочного сбора, в состав которого должны входить цветки лекарственной ромашки, бузины и липовый цвет (по одной стол.ложке). Цветки сложить в стеклянную миску, залить кипятком (одним стаканом) и держать на водяной бане не менее десяти минут. Дать полчаса настояться, процедить. В теплом настое развести мед (1 чайн.ложку) и всыпать хлопья овсянки (2 стол.ложки), предварительно их измельчив. Все хорошо перемешать, доведя массу до однородного состояния. Маска должна быть густой. Нанести ее на 20 минут толстым слоем на кожу. Смывать контрастной водой — начинать с теплой, заканчивать — прохладной.

Медово-спиртовая

Для очищения и дезинфицирования кожи, склонной к жирности, полезна маска, приготовленная на спирту. Входящий в ее состав мед будет также способствовать смягчению кожи. Маска готовится из равных количеств меда, охлажденной кипяченой воды и медицинского спирта (70%-ного). Все компоненты тщательно смешать. Поскольку маска жидкой консистенции, наносить ее на кожу нужно с помощью ватных тампонов. После нанесения не смывать двадцать минут. По окончании времени ополоснуть лицо водой (лучше прохладной).

Медово-миндальная

Чтобы приготовить маску необходимо иметь под руками 300 грамм измельченного миндаля. К нему добавить три желтка,медово-миндальная маска для жирной кожи предварительно взбив их в густую пену, жидкий мед (две стол.ложки), неполный (200 мл) стакан спирта (желательно 40%-ного), камфарный спирт (0,5 стак.), лимонный сок (1 шт.). Все тщательным образом перемешать, процедить от излишней жидкости и хорошо отжать. Нанести желтково-ореховую кашицу на лицо на пятнадцать минут. Удалять, используя холодную воду. Остатки маски можно хранить в холодильнике и употреблять в следующий раз.

При уходе за жирной кожей лица важно помнить о том, что главной задачей является изменение в сторону улучшения обмена веществ и его нормализация. Поэтому в обязательном порядке рекомендуются к употреблению продукты, богатые витаминами А, В2, С: зелень, твердый сыр, свежие овощи, крупы (овсяная, гречневая), кислая капуста, апельсины и лимоны, гранаты, дрожжи, рыбий жир и жирная рыба, чеснок, лук, шиповник и другие. Не забудьте о водном режиме и своевременном регулярном опорожнении кишечника.

Желаю Вам получить чудесный результат от использования масок, быть всегда красивыми, в прекрасной физической форме!

Изображение - Уход за проблемной кожей зимой proxy?url=http%3A%2F%2Ff.doctor.kz%2Fnews%2F012%2F496%2Fsobaka

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
Изображение - Уход за проблемной кожей зимой 234534645655
Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 3

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here