Уход за руками и ногтями

Руки это визитная карточка любой представительницы прекрасного пола. Чтобы узнать как к себе относиться женщина, достаточно просто посмотреть на состояние её рук и ногтей. Неухоженная, шершавая кожа, ногти неправильной формы с облущенным лаком- это недопустимо для любой девушки, а тем более для тех, чьи руки постоянно на виду.

Кожа всего тела, а особенно кожа кистей рук, очень часто поддается воздействию окружающей среды. На ней пагубно сказываются ветра, морозы и даже солнце. Дома, ваша кожа тоже далеко не в безопасности, на её состояние постоянно влияет мыло, порошки, моющие средства и в конце концов обычная вода. А если вовремя не оберегать свою кожу, то в ближайшем будущем она станет сухой и морщинистой.

Для того, чтобы привести свою кожу в порядок следует соблюдать необходимый уход за руками и ногтями и тогда, даже в пожилом возрасте, ваша кожа будет на несколько лет моложе.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Для начала стоит запомнить то, что не в коем случае нельзя убираться в помещении и мыть посуду без специальных хлопчатобумажных перчаток сверх которых нужно одеть резиновые перчатки. Многие женщины утверждают, что перчатки создают некие неудобства, дискомфорт и сковывают движения. Но эта жертва стоит того, ведь лучше потерпеть неудобства и после наслаждаться ухоженной кожей, чем наоборот.

А перед покупкой бытовой химии, следует обратить свое внимание на состав, ведь коктейль из разнообразных горючих веществ вряд-ли благоприятно скажется на состоянии кожи рук.

Хотя бы раз раз в неделю стоит уделить время для маникюра. И не важно дома вы это делаете, или же при помощи специалиста в салоне, главное не забывать о стерильности.

Не стоит мыть руки под очень холодной или очень горячей водой, лучше подобрать воду комнатной температуры, ведь только такая вода не смоет защитный слой и не пересушит кожу.

Если у вас есть желание профессионально ухаживать за кожей и ногтями, то лучше посетить любой салон красоты и проконсультироваться с специалистами. Они вам подскажут какой уход за руками и ногтями подойдет именно вам, какие профессиональные косметические средства необходимо использовать и где их лучше приобрести.

При покупке мыла, лучше отдать свое предпочтение мылу с ph 5,5. Если вас ожидает грязная работа, например в саду, то перед ней необходимо воспользоваться защитными силиконовыми кремами. А непосредственно после работы, необходимо смазать кожу питательным кремом.

Кстати, качественные крема для рук должны содержать в себе витамины, белковые гидролизаты, глицерин, растительные экстракты и натуральные масла. Именно эти вещества питают, увлажняют кожу, а помимо этого и способствуют быстрому заживлению трещин и ссадин. А для любительниц гелевых и нарощенных ногтей советуем ознакомится со статьей по уходу за ними.

Помимо косметического ухода, необходимы и небольшие физические упражнения для тренировки мышц рук:

• Сжать в кулаки небольшие предметы и регулярно разжимать и сжимать их.
• Отличным упражнением для мышц пальцев является шитье, печатанье и игра на струнных или клавишных инструментах.
• Также, не повредит и легкий массаж,он улучшит кровоток и значительно улучшит цвет кожи.
• Нанесите небольшое количество крема на ладони.
  Далее следует распределить его равномерно между пальцами.
  Массаж следует начинать с ладони и круговыми движениями постепенно переходить на пальцы.
  Массируйте отдельно каждый палец сначала по внешней стороне, потом и по боковой стороне пальца.
  Более тщательно массажируйте область запястья и область между большим и указательным пальцем.Такой массаж можно делать неограниченное количество раз в день.
• Если уж говорить о ногтях, то по их внешнему виду можно судить о здоровье их обладательницы. Если человек здоров, то у него ровные, блестящие и розоватые ногти. Также по их внешнему виду можно судить и о том, сколько времени женщина уделяет по уходу за собой, а это совсем немаловажно.
• Периодически следует втирать в кутикулы питательные крема или лимонный сок. Это не только укрепит ногтевую пластину, но и уберет лишнюю желтизну.
• Маникюр необходимо делать регулярно. Форму для ногтей лучше придавать с помощью пилочки, а не ножниц, в противном случае могут образоваться трещины. Двигать пилочку необходимо от краев к центру. Также, не в коем случае нельзя сильно спиливать ноготь по бокам, поскольку из-за этого могут образоваться заусеницы.
• При выборе средства для снятия лака, необходимо учесть, что в их состав должны входить витамины, пантенол, белковые гидрализаты дрожжей и так далее.
• Помимо всего, сейчас существует отличный выбор различных бальзамов для укрепления ногтей. Эти бальзамы содержат биологически активные вещества, которые смягчают, тонизируют и обладают противовоспалительным действием. Регулярное пользование этими бальзамами обеспечит эстетический внешний вид и предотвратит появление трещин, расслоения и заусенец.

Уход за руками и ногтями включает также и народные рецепты

• Для того, чтобы ваши ногти имели крепкий и здоровый вид, то периодически втирайте в них свежевыжетый сок лимона, черной или красной смородины, клюквы, брусники или обычный столовый уксус.
• Для того, чтобы ногтевая пластина не слоилась, необходимо хотя бы три раза в неделю делать теплые ванночки из йодированной, поваренной или морской соли.
• Чтобы избавиться от ломкости, нужно использовать смесь из столового уксуса и растительного масла, в пропорциях один к одному. Опустить в этот раствор кончики пальцев на десять минут, потом тщательно вымыть руки.
• Для того чтобы укрепить ногтевую пластину и улучшить её внешний вид, нужно сделать раствор из двух столовых ложек желатина и двух стаканов кипящей воды. После, остудить его до комнатной температуры и погрузить в этот раствор кончики пальцев на двадцать минут.
• Смешать растительное масло, пять капель лимонного сока и три капли йода. Смазать этим средством ногти, держать двадцать минут. По истечению времени, тщательно вымыть ногтевую пластину и смазать их питательным кремом. Эта маска отлично подойдет тем, кто обладает ломкими, тонкими и хрупкими ногтями. Повторять эту процедуру необходимо три раза в неделю.
• Для того чтобы укрепить ногтевую пластину, нужно взбить один желток с одной столовой ложкой касторового масла, одной чайной ложкой уксуса и одной чайной ложкой глицерина. Эту смесь нанести на кончики пальцев и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через двадцать минут смыть.

Домашний уход за руками и ногтями. Рецепты ухода за кожей рук

Каждая девушка старается выглядеть ухоженно, но про уход за руками и ногтями многие забывают. А ведь именно ухоженные ручки со здоровыми и опрятными ноготочками – визитная карточка женщины. Даже если нет маникюра, необходимо позаботиться о состоянии кожи и ногтевой пластины: отсутствие заусениц и аккуратна форма.

В данной статье будет рассказано, как самостоятельно сохранить молодость и красоту своих рук, и не тратить уйму времени и денег на салонные процедуры.

Основной уход за кожей рук в домашних условиях

Каждый день кожа рук страдает от выполнения домашних дел: от стирки, мытья посуды, уборки квартиры. Одно из самых доступных средств для того, чтобы они оставались ухоженными, — это использование резиновых перчаток. Однако при работе с ними тоже нужно соблюдать некоторые правила.

• перед использованием перчаток помойте руки и насухо вытрете полотенцем,
• перед надеванием перчаток увлажните кожу натуральным кремом или растительным маслом,
• после работы следует еще раз вымыть руки,
• перчатки тоже следует вымыть и высушить.

Чтобы не нанести вреда своему внешнему виду и здоровью, избегайте использования косметических средств, компонентами которых являются силиконы, парабены, продукты переработки нефти, животные жиры, искусственные красители и т.п. Они способствуют развитию многих кожных заболеваний и появлению аллергических реакций. К тому же, они высасывают воду из кожи и весьма токсичны.

Для ухода за своим телом лучше всего использовать натуральную продукцию. Она без вредна, и противопоказана только в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Не зря говорят, что на кожу стоит наносить только то, что можно есть!

Да, большинство таких средств продается по достаточно высокой цене, но, к счастью, существует большое количество народных рецептов по уходу за кожей. Они просты в приготовлении и включают в себя доступные продукты.

1. Для огрубевшей кожи очень хорошо помогают растительные масла (оливковое, миндальное, льняное, кокосовое и т.д.). Нанесите его на кожу массажными движениями. Не жалейте средства — чем больше, тем лучше. Полезные вещества масла впитаются в ваши ручки, и сделают их более мягкими, ухоженными и красивыми. Старайтесь выбирать масло по типу кожи.

Продолжительность процедуры приблизительно 10-15 мин, затем следует насухо вытереть.

2. Мед является главным помощником в борьбе с сухой и шершавой кожей. Соедините 1 ст.л. пчелиного продукта, с 1 ст.л. растительного масла и 2-3 каплями лимонного сока. Нанести получившуюся смесь на сухие и чистые руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте маску на всю ночь, утром смойте теплой водой.

3. Для сухой кожи. 2 ч.л. оливкового масла хорошенько смешайте с 1 ч.л. меда, добавьте в смесь 10 капель масляных витаминов А и Е. Нанесите маску на руки и подержите 15-20 мин. Смойте теплой водой и увлажните маслом или натуральным питательным кремом.

4. Для увлажнения. Мед, сок алоэ и оливковое (или кунжутное, миндальное) масло соедините в равных пропорциях. Нанесите на кожу, массируя их и оставьте на 20-30 мин.

5. От пигментных пятен поможет следующая маска: 2 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ст.л. горячей воды, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. сока лимона.

Хлопья надо перемолоть в муку, а потом залить водой. Как слегка разбухнут, добавить масло и сок. Получившуюся массу нанесите на кожу и наденьте перчатки. Маску стоит держать всю ночь. Утром смойте ее и нанесите питательный крем.

Мороз, сухой воздух в квартире — все это влияет на состояние ладоней и ногтей. Зимой они требуют особого ухода.

✔ Пользуйтесь на улице перчатками, даже если кажется, что тепло.

✔ Вернувшись с улицы, не согревайте ладони в горячей воде. Перепад температур — стресс для кожи.

✔ Каждый вечер наносите крем или масло. Выбирайте состав, в котором есть витамины А, Е, D. Они омолаживают, питают кожу и заживляют микротрещинки.

✔ Втирайте в ногти теплое оливковое, касторовое или репейное масло. Это их укрепит и защитит от расслоения. Делайте травяные ванночки для рук.

Когда страдает кожа рук, вместе с ней страдают и ногти. Если не заботиться о состоянии ногтевой пластины, то могут возникнуть такие проблемы, как:

• замедленный рост, что связано обычно с неправильным питанием,
• излишняя мягкость и чрезмерная ломкость ногтей – это происходит от недостатка важных витаминов и элементов, в частности, кальция и фосфора,
• также ногти могут стать шершавыми и обрести желтоватый оттенок из-за проблем с эндокринной системой или болезни сердца, а также из-за курения.

Итак, что нужно делать, чтобы внешний вид ногтей не вызывал желания спрятать руки подальше от окружающих?

1. Проводить уборку нужно только в перчатках, так как химия и агрессивные вещества пагубно сказываются на здоровье ногтей и кожи. Об этом уже говорилось выше.

2. Обязательно защищать их от холода, то есть в зимнее время года не нужно забывать о рукавицах и защитном креме.

3. Хотя бы 1 раз в сутки нужно пользоваться питательным или увлажняющим кремом, чтобы снизить негативное воздействие окружающей среды на кожу и ногтевую пластину.

4. Делать маски. Перечисленные выше народные средства подходят и для ухода за ногтями. Самое простое — это втирать плавными движениями в ногтевую пластинку масло, например: оливковое, репейное, виноградных косточек, миндальное.

Маска для слоящихся ногтей. На пару нагрейте 1 ст.л. оливкового масла, добавьте 3 капли лимонного сока. Смесью покройте ногти, наденьте перчатки. Оставьте на ночь. Утром смойте маску.

5. Наконец, не стоит пренебрегать такими простыми процедурами, как ванночки для ногтей и маникюр.

В качестве ингредиентов этой процедуры могут быть различные масла, травы и морская соль. Самая простая – с использованием небольшого количество морской соли (хватит 2-3 ст.л.) на маленький тазик. В такой воде руки нужно держать как минимум 10 мин, а лучше чуть больше.

Если у вас есть любимые эфирные масла, то вы можете капать их в емкость с теплой водой, добавлять пару ложек оливкового или другого похожего масла и так же держать руки какое-то время.

Очень хорошо помогает укрепить ногти масло лаванды, чайного дерева, жожоба.

Перед процедурой ногти нужно подготовить: снять старый слой лака, сделать ванночку или хотя бы подержать руки в воде немного, чтобы кутикула размякла. Затем необходимо аккуратно удалить кутикулу. Для этого можно приобрести специальный раствор, который достаточно нанести, подождать и затем убрать лишнюю кожу. После этого лишнюю длину можно срезать и подпилить ногти, придавая им желаемую форму. Пилочкой лучше пользоваться или стеклянной или картонной – они практически не травмируют пластину.

Когда форма готова, нужно заняться шлифованием и полировкой – для этого потребуются специальные пилки.

Последним штрихом является нанесение лака. При выборе лака ни в коем случае не дешевите, чтобы не испортить структуру ногтя. А при снятии старого слоя выбирайте жидкость, в которой не содержится ацетон.

Спа-маникюр. Попробуйте данную процедуру. Она включает 5 шагов: мацерацию (размягчение кожи), пилинг, обертывание, массаж и питание. Это то, что нужно для ваших ручек и ногтей!

Аппаратный маникюр исключает травмы, безболезненно удаляет кутикулу, замедляет ее рост. Выполняется с помощью аппарата с разными насадками. Процедура выгодна и тем, что ее достаточно делать раз в 3-4 недели.

Лечебный японский маникюр. Особенность в том, что мастер использует натуральные материалы. Ногти покрывают пастой из пчелиного воска, кератина и пептидов. Она заполняет неровности. Кроме того, ноготь обрабатывают полировочной пудрой. Кутикулу же отодвигают апельсиновой палочкой. Заключительный этап — массаж рук прогретыми мешочками с лечебными травами. Данная процедура очень хорошо тонизирует кожу.

Ухоженные руки – это возможно. Если следовать перечисленным в статье простым советам, то ногти и кожа всегда будут здоровыми и красивыми. Безусловно, не стоит забывать и о подпитке изнутри.

Нежная кожа на руках требует регулярного домашнего ухода, который занимает немного времени, но зато поможет вашим ручкам выглядеть ухоженными и красивыми.

Итак, полноценный уход за кожей рук и ногтей состоит из трех этапов: очищение, питание и увлажнение.

На первом этапе, для очищения рук лучше использовать жидкое мыло со смягчающими компонентами (пантенолом, аллантоином, экстрактами трав, ухаживающими маслами), желательно без агрессивных ПАВов. Как известно, чем сильнее пенится моющее средство, тем более “агрессивные” моющие компоненты входят в его состав.

Перед уборкой, стиркой, мытьем посуды не ленитесь надевать на руки перчатки, которые защитят кожу рук от агрессивного действия химических средств.

Так же, можно заблаговременно нанести на руки защитный крем. Это создаст “эффект сауны” – перчатки перекроют доступ воздуха и питательные компоненты крема лучше проникнут в кожу.

Один раз в неделю очень полезно делать пилинг с помощью скрабов.

Скрабы для рук можно сделать самим или использовать готовые.

Скрабы обычно содержат отшелушивающие компоненты – морскую соль, молотые косточки фруктов, в домашних скрабах иногда используют кофе.

Существуют также скрабы с фруктовыми кислотами, они более мягко отшелушивают ороговевшие клетки. Ими можно пользоваться чаще – два раза в неделю.

Приготовить скраб можно самостоятельно из морской соли очень мелкого помола или из спитого молотого кофе, добавив туда 2-3 капли эфирного масла лимона.

Скраб наносится на увлажненную кожу массирующими движениями, затем смывается водой и наносится увлажняющий крем.

Использование скраба помогает очистить омертвевшие клетки кожи, кожа рук становится более гладкой, лучше дышит и соответственно лучше впитывает активные компоненты кремов и масок, поэтому эту процедуру лучше делать перед нанесением маски.

Для ухода за нежной кожей рук используют различные кремы. Они существуют таких видов: защитные, смягчающие, питательные, увлажняющие, противовоспалительные, препятствующие старению. Отличаются они по содержанию активных компонентов в своем составе.

В увлажняющем креме содержится больше воды, чем масел, поэтому он легкий и хорошо увлажняет кожу, но такой крем не советуют наносить непосредственно перед выходом на улицу, особенно зимой.

После нанесения крема для рук или маски очень полезно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки. Это поможет средству лучше проникнуть в глубокие слои кожи.

Как приготовить маску для рук в домашних условиях

Маски для рук можно приготовить дома самостоятельно, в отличие от промышленных, домашние маски готовятся из свежих продуктов, они не содержат химии и консервантов, но готовить их нужно на один раз, поскольку они быстро портятся.

Смягчающая медовая маска.

2 столовые ложки меда смешать с 1 столовой ложкой касторового масла, аккуратно нанести на кожу рук на 15 минут, далее следует смыть маску теплой водой. Маска смягчает кожу и прекрасно убирает шелушения.

Медово-оливковая маска

Мед и оливковое масло смешать в пропорциях 3 к 1. Эту маску советуют использовать при сухой коже.

Маска из касторки и какао.

По 2 столовые ложки касторки и какао смешать с 1 столовой ложкой лимонного сока. Нанести на руки на 10 минут, смыть теплой водой. Маска отбеливает кожу и укрепляет ногти.

Маска из кефира и клубники.

100 гр. клубники размять вилкой и растереть с 1 столовой ложкой крахмала и 1 столовой ложкой кефира. Маска тонизирует и освежает кожу, укрепляет ногти.

Прекрасное укрепляющее и отбеливающее средство для ногтей – сок лимона. Ежедневно протирая ногти долькой лимона, вы добьетесь того, что ваши ногти перестанут слоиться, укрепятся и заметно посветлеют.

Очень полезная и одновременно приятная процедура для рук – ванночки. Их можно делать с маслами, настоями трав, морской солью.

Ванночки для рук помогут вам справится с такими неприятностями, как сухость и краснота кожи, повышенная потливость рук, слоящиеся и ломкие ногти.

Одна из наиболее простых и полезных – солевая ванночка.

Готовится она очень просто: на 1 столовую ложку морской соли 1 стакан теплой воды. Подержать ручки в такой ванночке – 10-15 минут. Морская соль укрепляет ногтевую пластину и предупреждает расслоение ногтей.

Чтобы эффект стал сильнее, можно добавить в воду пару капель эфирных масел лимона или мандарина.

Очень хорошо укрепляет ногти оливково-лимонная ванночка.

В 1/2 стакана оливкового масла, подогретого на водяной бане, накапать 10 капель сока лимона и погрузить в эту смесь кончики пальцев на 10 минут. Такую ванночку советуют делать при ломких и слоящихся ногтях.

После масляных ванночек очень полезно сделать массаж рук с питательными маслами или кремом.

Если вы будете всегда следить за своими руками, вы забудете о таких проблемах, как слоящиеся ногти или сухая кожа рук.

Бархатистые ручки с чистой кожей и ухоженными ногтями всегда радуют взор, и не только потому, что это привлекательно. Мягкие руки без трещин и заусенцев — это один из признаков здоровья и заботливого отношения к своему телу.

Какой уход за руками и ногтями нужен именно вам? Узнайте всё о красоте ваших пальчиков — от гигиены до эстетики.

В обыденном представлении привлекательные женские ручки — чистые, тёплые, с ровно подстриженными ногтями, которые могут быть покрыты цветным или гигиеническим лаком. Казалось бы, ничего сложного в этом нет, но женщинам постоянно приходится практически ежедневно бороться с трещинками на кутикуле и загрубевшей кожей, возможно, с мозолями и ссадинами, а также беспокоиться о состоянии ногтей.

Особенно страдают без ухода работающие женщины, мамы с маленькими детьми, домохозяйки и любительницы огородничества и садоводства. Но не меньше влияют и повседневные факторы — контакт с водой, холод, ветер и даже общее состояние организма, например, нехватка витаминов.

Из-за них кожа становится сухой и шероховатой, что не только выглядит некрасиво, но и может привести к образованию болезненных трещинок и раздражения. Ручки в таком виде не спасёт ни модный лак, ни украшения.

Таким образом, уход за кожей рук заключается в постоянном увлажнении и питании, своевременном маникюре и удалении шелушения, мозолей и царапин.

До 22-23 лет обычно хватает естественной влаги, но с возрастом становится совершенно необходимо пользоваться кремом и регулярно питать кожу. Используйте один или несколько рецептов домашних средств по уходу.

Тёплая ванночка со смягчающими и заживляющими компонентами поможет снять усталость, лечит микротрещинки и прекрасно очищает. Не говоря уже о том, что это очень приятная процедура. Делайте ванночки с добавлением косметических и эфирных масел, хорошо подойдут для этой цели масло персиковых или виноградных косточек, миндальное, авокадо, карите, какао, кунжутное.

Из эфирных выберите лимонное, иланговое, пихтовое, жасминовое, гераниевое, а если располагаете дополнительными средствами, то розовое. Можете делать ванночки с йодом для крепких ногтей, но они немного сушат кожу.

Отвар трав также прекрасно подойдёт: заварите в равных частях ромашку, душицу, аир, лавровый лист и календулу, процедите и добавляйте в ванночку для нежных и здоровых рук.

Массаж кистей помогает расслабить мышцы, дать отдых суставам и связкам, улучшает кровообращение и предотвращает синдром Рейно — холодные бледные руки. Для 10-минутного массажа используйте одно из масел или немного жирного крема. Если ваши руки часто мёрзнут, растирайте не только кисти, но и запястья, и предплечья.

Маски питают, увлажняют и размягчают загрубевшую кожу. Отличный эффект даёт парафиновая маска (продаётся в косметологических аптеках).

Для скорейшего заживления трещинок попробуйте облепить руки тёплым пчелиным воском — его можно приобрести у пасечников, не боясь ненатуральных примесей. Воск содержит лечебные и увлажняющие вещества, кроме того, он очень чистый и является природным антисептиком.

Отбеливающая и очищающая маска из овсяных хлопьев ещё и питает кожу. Заварите хлопья небольшим количеством кипятка, дайте немного остыть и наложите кашицу на 20 минут. После этой маски не забудьте нанести жирный крем — она немного сушит.

Медовая маска разглаживает и питает, предотвращает трещинки и заусенцы. А засахаренный мёд ещё и мягко отшелушивает кожу. Одной чайной ложки мёда будет достаточно — распределите его на кистях и массируйте минут пять. Смывая маску, не слишком старайтесь — просто избавьтесь от липкости без мыла, чтобы остатки мёда ещё немного действовали на кожу.

Маска с мякотью алоэ успокоит раздражение, вызванное солнечным ожогом, бытовой химией или ветреной погодой. Иметь дома растение алоэ — большой плюс, из его листьев можно регулярно получать сырьё для домашней косметики и лечить несложные воспаления горла.

Срежьте лист алоэ, выдержите его в холодильнике трое суток, снимите кожицу и измельчите прозрачную мякоть. Кашицу с соком наложите с помощью простого марлевого бинта, подержите 20 минут. Смывать маску не нужно, зато воспользоваться кремом будет очень хорошо.

Все описанные выше процедуры прекрасно ухаживают и за ногтями и кутикулой. Особым СПА уходом для рук и ногтей можно побаловать себя, если вместо домашней маски приобрести косметическую грязь Мёртвого моря, которая подтягивает кутикулу, насыщает микроэлементами, тонизирует и заживляет трещинки. Этот продукт может быть одновременно и скрабом, и маской.

Отлично действует сочетание грязи и эфирных масел. Вы можете найти готовую композицию от производителя или смешать её самостоятельно (используйте список эфирных масел выше).

Побалуйте себя СПА процедурой:

• ванночка с йодом или отваром трав;
• массаж-пиллинг с косметической грязью;
• удаление кутикулы с помощью специального геля и абразивной палочки;
• масляное втирание или крем.

После такой процедуры не спешите наносить лак — на маслянистую и влажную поверхность ногтя он плохо ложится. Перенесите дизайн на следующий день или выждите хотя бы час и протрите ногти обезжиривающим средством (жидкость для снятия лака или спирт).

В уходе за руками после огорода также есть свои особенности — это колючки и занозы, впившиеся в кожу после работы на грядках, а также небольшие ранки и царапины. Грязь, попавшая в ранки, может вызвать воспаление, так что лучше работать в специальных трикотажных перчатках.

При появлении царапин и наколов нужно быстро вымыть руки и протереть места повреждений спиртом, перекисью водорода, зелёнкой или йодом, заклеить пластырем. Если вы знаете, что с огорода до дома далеко, носите с собой зелёнку в карандаше — удобное средство для дезинфекции ранок.

Бывает, что ранка всё-таки загноилась, например, от оставшейся в ней колючки или частичек земли. Смазывать кремом воспалённые ранки нельзя ни в коем случае.

Держите палец или руку в солёной воде комнатной температуры (1 столовая ложка поваренной соли на 0,5 л воды), пока не почувствуете покалывание или лёгкое жжение — это значит, что соль очистила ранку. Если за 3 дня воспаление не прошло, обратитесь к хирургу. Очень часто сок растений окрашивает руки, и эти пятна невозможно отмыть мылом.

На этот случай существует несколько способов, как избавиться от таких стойких пятен:

• распарьте руки в тёплой ванночке, можно добавить по 1 чайной ложке соды и глицерина;
• для удаления грязи, въевшейся в бороздки кожи, используйте щёточку или скраб;
• потрите руки долькой лимона — получится лёгкий отбеливающий эффект;
• несколько раз прополощите руки в воде с раствором йода (1 чайная ложка на литр) — этот природный окислитель разрушит органические соединения сока растений и немного осветлит кожу.

После таких процедур может появиться ощущение стянутости, так что погуще наложите крем.

Усиленный уход за руками нужен и тем, у кого работа связана с постоянным контактом с пылью, водой и чрезмерным напряжением кожи рук — это библиотекари, кассиры, продавцы, швеи, повара, мастера и грузчики.

Для них очень важно держать руки в тепле (работать в митенках, перчатках, использовать согревающие мази, просто греться время от времени) и постоянно пользоваться так называемыми кремами-перчатками, которые создают на коже защитный слой (крема с силиконом, спермицидные, глицериновые).

Интересно, что у строгих вегетарианцев в начальный период новой для организма диеты кожа рук, ног, локтей и губ начинает шелушиться и растрескиваться. Это происходит от увеличения в рационе овощных блюд и насыщения организма витаминами в основном по причине преизбытка витамина А.

В этом случае паниковать не стоит, лучше запастись терпением и дождаться, когда организм перестроится на растительную пищу. Тем временем сухие участки нужно больше чем обычно смазывать смягчающим кремом и не допускать образования трещинок на коже.

Берегите свои ручки и пальчики, ухаживайте за ними и пусть они всегда вас радуют своим здоровым видом!

Вы найдете в этой статье:

1. Рекомендации по уходу гигиеной ногтей
2. Рецепты красоты для ногтей и кожи

Не каждая женщина часто посещает салон красоты, особенно на процедуры по уходу. Чаще всего только, чтобы покрыть ногти гель-лаком, нарастить или просто сделать дизайн, но порой даже качественный и профессионально сделанный маникюр не сможет скрыть недостатки ваших ногтей и кожи. Поэтому вам необходимо ежедневно ухаживать за своими ручками, чтобы они выглядели здоровыми и аккуратными. В этой статье мы рассмотрим способы ухода за ногтями в домашних условиях.

Как сделать кожу рук бархатной, а ногти здоровыми и крепкими народные средства:

Ногти – своеобразное «зеркало», отражающее состояние нашего организма. Следующие советы будут полезны для правильного функционирования организма и для улучшения состояния ногтей.

Перед тем как начать процедуры запомните:

1. Первое с чего начинается красота ногтей и их здоровье — это питание и качество продуктов, которые вы употребляете. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать продукты, содержащие желатин, минералы, витамины групп А, В, С, Е и D. Основной набор необходимых продуктов:

— мармелад
— желе
— морковь
— авокадо,
— морские водоросли
— печень
— морепродукты
— кисломолочные продукты
— зелень
— зеленые яблоки
— огурцы
— виноград
— киви
— грецкие орехи

Домашний уход за ногтями не обойдется и без масок, которые будут питать кожу. А так же крема богатого витаминами, особенно полезные крема с пчелиным маточным молочком, оливковым маслом и маслом ши.

Правильный уход за ногтями — это и регулярный маникюр, который вы не обязательно делать в салоне, его легко можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Касательно инструментов, используйте при домашнем уходе апельсиновые палочки, вместо лопаток, чтобы не повредить поверхность ногтя и основание его роста.

Наиболее эффективными для здоровья ногтей будет использование натуральных-органических компонентов для ванночек и масок.

Очень полезны ванночки для рук, рецепты расписаны ниже. Для ванночек необходимы:

В домашнем уходе за ногтями мы можете использовать следующие рецепты:

Ванночки с добавлением лимонного сока:

• укрепляют;
• очищают;
• осветляют ногти;
• смягчают кожу и кутикулу.

• Ванночка, которая укрепит хрупкие ногти состоит из: столовой ложки морской соли, лимонного сока (от 4 части лимона), эфирного масла можжевельника на 0,5 л. воды. Проводите такую процедуру через день.
• Ванночка, которая смягчает кожу рук, но делает ногти крепче . Состав: оливковое масло, лимонный сок, апельсиновый сок, мед. Растопите мед (столовая ложка) и добавьте к нему теплое масло (половину стакана) конечно оливковое масло имеет высокую цену, поэтому вы можете заметить его другим, к примеру облепиховым, затем домешайте сок апельсина и лимона по чайной ложке. Такую ванночку используйте 2-3 раза в неделю.

Домашняя маска против ломкости ногтей: (рекомендуется наносить минимум 3 раза в неделю): Смешайте 2 столовые ложки питательного жирного крема, красный перец, пол чайной ложки и пару капель эфирного масла перечной мяты. Держать на коже рук нужно 7-10 минут, наносить массажными движениями. Смывайте ручки с мылом.

Ванночки для ногтей с добавлением масла

• масло питает кожу;
• благодаря маслу кожа и кутикула обогащается витаминами при питании;
• открывает поры;
• обновляет кожу.

• Чтобы укрепить ломкие слоящиеся ногти делайте ванночку с добавлением масла. Для этого два раза в неделю делаем следующее: нагрейте любое растительное масло, добавьте ампулу витамина А и столовую ложку лимонного сока.
• Скраб для обновления кожи рук с солью и уксусом. Для нее смешайте 2 столовые ложки меда, со столовой ложкой морской соли и столовой ложкой яблочного уксуса.
• Состав для укрепления ногтей: смешайте 25 грамм глицерина, 5 капель масла сандала, 70 мл воды. Этот состав следует ежедневно втирать в ногти и кутикулу течение двух недель.
• Смягчающая маска-ванночка для рук на основе молока. .Подогрейте молоко, добавьте к нему витамин ампулу витамина А и витамина В, держите в растворе 10 минут, после смажьте ручки глицерином.

Есть большое количество рецептов, которые помогут вам обеспечить домашний уход за ногтями дома. Для лучших результатов применяйте их регулярно, и тогда ваши ногти обязательно станут крепкими и здоровыми.

Автор статьи: Валентина Чкалова

Добрый  день! Меня зовут Валентина. Я уже более 9 лет занимаюсь косметологией. Считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в удобном виде всю необходимую информацию. Перед применением описанного, всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь

Оцените статью: