Уход за сухой кожей лица

Исчерпывающий гид по уходу за сухой кожей даст ответы на вопроосы: как правильно ее очищать, насколько часто отшелушивать, какие средства использовать для увлажнения. Если вы до сих пор не уверены, что ваша кожа относится к сухому типу, мы перечислим его характерные признаки.

• Признаки сухой кожи
• Причины сухости кожи на лице
• Что еще надо знать о сухой коже
• Правила и советы по увлажнению кожи
• Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
• Особенности сезонного ухода за кожей
• Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
• Обзор средств

Уход за сухой кожей — дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:

склонна к покраснениям и шелушению;

имеет сниженный тургор;

отличается незаметными порами;

не страдает от прыщей и угревой сыпи;

демонстрирует заломы и мелкие морщинки;

нередко покрыта пигментными пятнами.

Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.

А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.

Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.

Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.

Сухая кожа — тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению. © iStock

Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.

В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.

Факторов, вызывающих сухость кожи, множество, но мы рассмотрим основные.

«С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, — сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. — С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».

Низкая активность сальных желез

Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.

Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.

Неправильно подобранный уход

Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.

Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы — все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.

Сухость кожи обусловлена наследственностью. © iStock

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, — говорит Елена Елисеева. — Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем. © iStock

Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).

Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.

Ваша категория кремов — увлажняющие и питательные с гиалуроновой кислотой, хитозаном и скваленом. Масла кожу не увлажняют, но отлично удерживают влагу.

Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF — он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.

Уход за кожей лица является обязательной ежедневной процедурой в жизни любой женщины. Программа ухода зависит непосредственно от типа кожи, который может меняться в течение жизни из-за различных факторов (питание, состояние нервной системы, уход, и т.д.). Сухая кожа лица доставляет немало проблем ее обладательнице, но если знать основные правила ухода за таким типом кожи, многих проблем можно избежать.

Особенность сухой кожи лица заключается в том, что в молодые годы она практически не доставляет никаких хлопот: нет жирного блеска, совсем не видно пор, нет проблем с прыщиками и угрями, а кожа имеет персиковый оттенок. Однако уже после двадцати лет ситуация в корне меняется. При отсутствии правильного и тщательного ухода кожа становится очень сухой, шершавой, снижается ее эластичность, появляется сильное ощущение стянутости, трещинки, раздражение, а также так называемые «лишаистые» пятна. Кроме того, сухой тип кожи становится более чувствительным к воздействию солнечных лучей, холодному воздуху и ветру, сильным перепадам температур. Из-за отсутствия или недостатка увлажнения и питания сухая кожа подвержена раннему появлению признаков старения, особенно этот заметно в области вокруг глаз и носогубных складок. Уже в возрасте двадцати пяти лет у девушки морщинки могут быть ярко выражены, тогда как у девушек с нормальным типом кожи первые признаки старения появляются в тридцать лет и позже, в зависимости от образа жизни и ухода. Поэтому очень важно с ранних лет правильно ухаживать за сухой кожей лица, делая упор на ее увлажнение и питание.

Причины сухости кожи лица.
Уход за сухой кожей лица необходимо начинать с выявления причин ее сухости. Наиболее распространенной причиной появления сухости кожи является нарушение функции сальных желез. Недостаточное выделение кожного жира лишает кожу естественной защиты (жировой пленки) от агрессивного воздействия окружающей среды, состоящей из жира, пота и увлажняющих веществ, которая к тому же обеспечивает упругость верхнему слою эпидермиса. Из-за этого происходит разрыхление рогового слоя, вследствие чего кожа быстро теряет влагу и быстро стареет. С возрастом сальные железы начинают работать гораздо медленнее, что является вполне нормальным явлением. Другими причинами, приводящими к сухости кожи, могут быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта (плохое всасывание пищи), различные заболевания нервной системы, нехватка каких-либо витаминов, нарушения в работе желез внутренней секреции, частое применение в уходе за кожей мыла, продолжительное пребывание на открытом солнце, а также работа у горячих печей.

Правила ухода за сухой кожей лица.
Уход за сухой кожей лица должен осуществляться с помощью косметических средств, в составе которых отсутствует спирт. Сухая кожа требует ежедневного ухода, но не терпит перегрузок ухаживающими средствами или постоянное применение новых средств. Лучше использовать небольшой арсенал средств одной линии при тщательно продуманной программе ухода за сухой кожей лица.

Очищать сухую кожу лица лучше вечером с помощью мягкого косметического молочка или сливок или крема. Именно эти средства прекрасно растворяют жир, при этом не только сохраняют естественный жировой слой, но и увлажняют и питают кожу. С этой целью можно использовать и различные масла, в том числе и детское. Поскольку косметическое молочко прекрасно растворяется в воде, то после очищения лицо можно просто ополоснуть слегка теплой водой. Вместо молочка для очищения сухой кожи можно использовать гели для чувствительной кожи, которые в своем составе содержат бисаболол, экстракты водорослей, масло экотеры, примулы вечерней, азулен и т.д.

В случае если вода очень жесткая, после умывания во избежание еще большей сухости, кожу можно слегка протереть специальной туалетной водой для лица без спирта с помощью ватного диска. Вечерняя процедура ухода за кожей заканчивается нанесением ночного питательного крема для сухого типа кожи. Как правило, в кремах для ночного использования содержится больше жира, чем для дневного применения, поскольку именно в ночное время осуществляется процесс регенерации кожи, который требует достаточной питательной поддержки. Поэтому при сухой коже лица лучше не пользоваться одним и тем же кремом днем и вечером. В случае особой нехватки влаги в коже под ночной крем разрешается нанесение увлажняющего вещества, например, гидрогеля. Для сухой кожи лица в качестве ночного крема необходимо выбирать полусинтетические жировые композиции с содержанием растительных масел, эссенциальных жирных кислот, керамидами. Кроме того, в состав ночных кремов для сухой кожи лица часто включают экстракты алоэ, водорослей, а также вещества, повышающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины A и E. Ночной крем следует наносить за пару часов до сна, по прошествии десяти минут после его нанесения лицо следует промокнуть салфеткой.

По утрам процедура очищения кожи включает в себя умывание обычной слегка теплой водой. Можно также воспользоваться отварами трав, таких как ромашка, шалфей, мята, мелисса, либо можно использовать туалетную воду для лица. Применение очищающих средств по утрам не рекомендовано, поскольку они разрушают естественную жировую пленку, что способствует высыханию кожи. После умывания коже необходимо тонизирование и увлажнение. Для этой цели рекомендуется применение тоников, в составе которых отсутствует спирт и входят протеины пшеницы и шелка, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген. Такого рода тоники можно приготовить и в домашних условиях, они не только оздоровят сухую кожу, но и добавят ей свежести и здорового сияния.

Рецепты домашних тоников для сухой кожи лица.
Растолочь одну столовую ложку ягод земляники до образования кашицы. В полученную кашицу добавить 200 мл холодной кипяченой воды. Смесь процедить и добавить одну чайную ложку глицерина. Такой тоник прекрасно очищает кожу от остатков загрязнений и увлажняет кожу.

Горсть сухих цветков бузины залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение десяти минут, а затем процедить и остудить. Вместо бузины можно использовать цветки ромашки, а также липовый цвет. Такие тоники прекрасно очищают и тонизируют сухую кожу, а также успокаивают кожу и снимают раздражение.

10 лепестков мака или две столовые ложки зерен залить 200 мл кипятка, настоять течение часа и процедить. Полученный отвар можно использовать вместо воды для ежедневного умывания.

Смешать в равных пропорциях лепестки мака, липы, жасмина, розы, ромашки. Взять две столовые ложки полученной смеси и залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение часа и процедить. Этот тоник прекрасно освежает очень сухую кожу лица.

После тонизирования коже требуется увлажнение, для чего следует использовать дневной крем интенсивного увлажняющего действия с легкой, но насыщенной текстурой (с маслами и питательными веществами). Идеально, если в состав такого крема будут входить солнцезащитные факторы, SPF не менее 15, которые защитят кожу от преждевременного появления признаков старения. В состав дневного крема для сухой кожи лица должны входить витамины, увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), антиоксиданты, экстракты пшеницы, овса, меда, а также коллаген и эластин. В качестве биологической добавки в крем эффективна гаммалинолевая кислота, которая помогает коже сохранять влагу и жир, а также мочевина, благодаря которой выравниваются шершавые и шелушащиеся участки. Дневной крем лучше наносить в два приема: после нанесения первого слоя крема следует подождать минут пять и нанести на оставшиеся сухими участки крем повторно. После того, как крем впитался, лицо следует промокнуть салфеткой, после чего можно наносить макияж. В качестве тонального средства сухой коже лица подойдут средства на кремовой основе.

Особое место в уходе за сухой кожей лица являются маски. Они выравнивают поверхность кожи, увлажняют и питают кожу, делая ее упругой и красивой. Маски для сухого типа кожи можно приобрести в магазинах в виде готовых кремообразных средств, простых в применении, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для сухой кожи лица подойдут тонизирующие маски в сочетании с питательными, они прекрасно укрепляют и защищают кожу, повышая ее тонус. Питательная маска имеет плотную консистенцию и высокую концентрацию жиров, поэтому ее следует делать 2 раза в неделю. В состав тонизирующих масок для сухого типа кожи входят микроэлементы, водоросли, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества. Хорошо питают сухую кожу маски с пчелиным воском. Любую маску необходимо выдерживать на лице двадцать минут, а затем смывать вначале теплой, затем холодной кипяченой водой. После этого наносят на кожу питательный крем.

Прежде чем накладывать маску, следует проверить ее на возможность проявления аллергии на входящие ее состав компоненты. Для этого на небольшой участок кожи (лучше за ухом) нанести немножко средства, которое вы собираетесь применить в виде маски, а спустя пятнадцать минут смыть его теплой водой. Чувствительность к компонентам маски может проявиться как сразу в виде покраснений или сильного жжения, так и спустя некоторое время. Лучше выждать сутки. Следует знать, что маску можно накладывать только на здоровую, не травмированную кожу.

Летом жирный ночной крем по уходу за сухой кожей лица можно заменить легкими охлаждающими средствами (можно протирать кожу кусочками, приготовленными из отваров лекарственных трав), оказывающими успокаивающий эффект.

Рецепты масок для сухой кожи лица.
Творожная маска. К двум столовым ложкам творога добавить две чайные ложки кунжутного масла (если нет, можно взять любое растительное) и размешать до однородной консистенции. Наложить полученную смесь на лицо, через двадцать минут смыть маску теплой водой. Остатки маски можно удалить с помощью ватного диска, смочено в косметическом молочке.

Творожно-медовая маска. Столовую ложку творога смешать до образования однородной массы с двумя столовыми ложками меда, предварительно растопленного на водяной бане. Полученную масочку нанести на лицо, через двадцать минут смыть теплой водой.

Масляная маска. Взять кусочек марли, сложенный в три слоя, вырезать в нем отверстия для глаз и рта. Смочить марлю в любом подогретом растительном масле (в экстренных случаях можно использовать миндальное масло) и наложить такой «компресс» на лицо на 20 минут. По прошествии этого времени следует удалить остатки масла с лица тампоном, смоченным в горячей воде (терпимой), а затем промокнуть лицо влажным полотенцем, смоченным в холодной воде.

Увлажняющая маска. Для приготовления такой маски следует смешать чайную ложку свежего творога с таким же количеством свежих сливок и морковного сока.

Желточная маска. Растереть желток с половиной чайной ложки оливкового масла и добавить 5 капель сока лимона.

Огуречная маска. Смешать огуречную мякоть (2 ч.л.) со свежим молоком (1 ч.л.).

Медовая маска. Мед (1ч.л.) растереть добела и смешать с небольшим количеством свежего молока. Вместо меда можно использовать фрукты (персики, малину, клубнику, абрикосы, и т.д.).

Сухому типу кожи также требуется «агрессивное очищение» (отшелушивание, пилинг), которые делать следует в летнее время. Однако лучше всего такого рода процедуры осуществлять в кабинете профессионального косметолога. Если же вы решились на пилинг в домашних условиях, стоит знать, что для сухой кожи лица содержание кислот в пилинг-средстве должно быть не более 20%, а скрабы не должны в своем составе содержать абразивных частиц.

Советы обладательницам сухой кожи лица.
Сухой коже вредны посещение сауны, активные виды спорта, а также занятия по плаванию в хлорированной воде, поскольку это способствует вымыванию ценных питательных веществ, восполнение которых представляет большие затруднения. После таких процедур рекомендуется нанести на кожу толстым слоем жирный увлажняющий крем, либо сделать питательную или увлажняющую маску.

В зимнее время лучше не экспериментировать с применением новых средств по уходу за сухой кожей, поскольку в этот период кожа итак испытывает нагрузки из-за холода и низкой влажности воздуха.

Спиртные напитки являются врагами сухой кожи, поскольку забирают из тканей влагу и минеральные вещества, поэтому для поддержания кожи здоровой от употребления спиртного лучше отказаться.

Если у вас сухая кожа лица в квартире необходимо поддерживать нормальную влажность воздуха, применяя увлажнители.

Важное значение для поддержания сухой кожи лица в здоровом состоянии является соблюдение диеты. Рацион должен быть насыщен овощами и фруктами, а также продуктами, богатыми витаминами A, группы B, С, E, D, F.

Что делать в запущенных случаях?
Если ваша кожа имеет совсем удручающий вид, вам поможет применение мази с пантенолом перед сном вместо обычного ночного крема. Кроме того, можно применять в качестве компрессов миндальное масло или масло жожоба. Для этого следует подогреть на водяной бане пару столовых ложек масла, пропитать им кусочек марли, сложенный в три слоя с прорезанными отверстиями для глаз и рта. Такой компресс накладывается на лицо на 20 минут.

Очень полезны для сухой кожи прогулки во время дождя и в туман. Это стимулирует кровоснабжение в коже, а также насыщению влагой рогового слоя.

Кроме того, один раз в месяц можно использовать экспресс-программу для сухой кожи лица. После снятия макияжа в кожу следует втереть питательные вещества, коллаген, эластин, витамин E (которые можно приобрести в любом магазине парфюмерии и косметики). После этого необходимо нанести легкий питательный крем с липосомами, которые способствуют быстрой доставке биологически активных веществ в глубокие слои эпидермиса.

При покраснениях и раздражении сухой кожи рекомендуется применять смягчающие кремы с витамином А. Более широкий спектр процедур по уходу за сухой кожей лица можно получить в салонах красоты.

1. Составляйте «косметический рацион» с учетом основных потребностей сухой кожи

А это, в первую очередь, питание и укрепление гидролипидного барьера. Сальные железы сухой кожи работают малоактивно (а с возрастом их активность замедляется еще больше!), соответственно, недостаток собственных липидов кожи нужно постоянно восполнять с помощью кремов. Если в жару обладательницы всех других типов кожи комфортнее всего чувствуют себя, используя косметические средства гелевых текстур, то сухой коже даже в жаркое время года обычно больше подходят кремовые, в крайнем случае, гелево-кремовые средства. Поддержать защитный барьер кожи помогут косметические средства с высоким содержанием растительных масел, липидов (это, в первую очередь, церамиды, фосфолипиды, триглицериды), никотинамидом (он же никотиновая кислота, или витамин В3) и другими компонентами, стимулирующими в коже синтез белков и ее собственных церамидов – своеобразных цементирующих веществ, обеспечивающих прочность ее рогового слоя. А он у сухой кожи очень тонкий.

2. Уделяйте повышенное внимание защите кожи

Мы все прекрасно помним, что сухая кожа требует самой тщательной защиты зимой, так как из-за недостатка липидов и тонкого рогового слоя эпидермиса она особенно уязвима перед холодом и ветром. Однако про то, что по этим же самым причинам летом ей требуется особенно тщательная защита от ультрафиолета, очень часто забываем. А между тем ее антиоксидантные способности гораздо ниже, чем у нормальной, комбинированной и, тем более, жирной: в кожном себуме присутствуют жирные кислоты и другие компоненты, защищающие кожу от свободных радикалов, а сухая кожа его практически лишена. Так что крем с высоким SPF с мая по сентябрь обязателен!

3. Используйте мягкие очищающие средства

Чтобы не нарушить и без того тонкий и слабый защитный барьер сухой кожи, избегайте умывания слишком горячей водой и слишком частого очищения кожи – чаще двух раз в день, использования агрессивных очищающих средств. Если кожа к тому же чувствительная – лучше отказаться от гелей для умывания на основе лаурил и лаурет сульфатов натрия (sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate в пользу средств с более мягкими очищающими компонентами, например, мирет сульфатом натрия (sodium lauryl sulfate), кокамидопропилбетаином (сocamidopropyl betaine) или мягкими ПАВ, которые получают из омыляемых жирных кислот натуральных масел – какао, кокоса и пр. При очень чувствительной сухой коже, реагирующей раздражениями на водопроводную воду, выходом может стать использование мицеллярной воды или очищающего молочка. И обязательно завершайте процесс очищения тонизированием, главное, чтобы в составе тоника не было спирта!

Для мгновенного увлажнения: интенсивно увлажняющая сыворотка Hydraskin, Darphin c гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами

Для антиоксидантной защиты и обновления клеток кожи: сыворотка С-10 Serum, Ultraceuticals с 10% L-аскорбиновой кислотой и молочной кислотой

Для восполнения запаса липидов в коже: сыворотка-олеогель для очень сухой кожи Vitamin F forte, Swisscode с линолевой, линоленовой, палимитиновой кислотами

Для борьбы со старением: увлажняющий крем для лица Idebenone Moisturizing Facial Cream, Priori с идебеноном (коэнзимом Q10), витамином А и АНА

Для питания: ультрапитательный крем для очень сухой и чувствительной кожи Apicosma, Melvita с тремя видами меда, маслом арганы и пчелиным маточным молочком

Для интенсивного ухода за очень сухой кожей тела: антивозрастная кигелиновая маска «Восстановление» CF3+3, Christina Fitzgerald с экстрактами фиги, кигеля и концентратами фруктов

Для укрепления защитного барьера: восстанавливающий, питательный и увлажняющий крем Emollience, SkinCeuticals с комплексом растительных экстрактов и липидных компонентов натуральных масел

Для восстановления и питания: питательный крем для сухой кожи Nourilys, Methode Jeanne Piaubert с молочной кислотой, растительными маслами и экстрактами

Для глубокого увлажнения сухой и обезвоженной кожи: крем-гель Moisture Surge Extended Thirst Relief, Clinique с растительными экстрактами, трегалозой, сорбитом, гиалуроновой кислотой

Для экспресс-ухода: восстанавливающая маска для сухой и очень сухой кожи лица «Интенсивное питание» Nutritive Vegetal, Yves Rocher с соком ясеня, экстрактом гамамелиса, маслами сладкого миндаля, макадамии и карите

Для смягчения и защиты кожи: дневной интенсивный увлажняющий крем для очень сухой кожи Vitamin E, The Body Shop с витамином Е и растительными маслами

Для базового ухода и защиты от солнца: питательный дневной крем для сухой кожи, Nivea c миндальным маслом и увлажняющей формулой Hydra IQ

Для мягкого и глубокого очищения: маска для сухой кожи лица «Желтая глина», Lovea

Для увлажнения на протяжении дня: дневной крем для сухой кожи «Гинкго и Олива», Natuderm Botanics с триглицеридами и растительными маслами

Несмотря на то, что полноценный уход за сухой кожей подразумевает обязательное использование увлажняющих средств, как показывают многочисленные исследования, содержание влаги в сухой (но не обезвоженной!) коже не меньше, чем в нормальной или жирной. А слишком частое использование увлажняющих средств может привести к ослаблению ее способности к самоувлажнению и удержанию влаги. Если уже через 20-30 минут после нанесения появляется неприятное ощущение сухости и стянутости кожи, кожа «просит» увлажнения снова – скорее всего, дело в нарушенном гидролипидном барьере. В этом случае обращайте внимание на состав увлажняющих средств. Ищите в писке ингредиентов такие компоненты, как те же церамиды, триглицериды жирных кислот, аминокислоты, молочную кислоту, протеины йогурта или молока: они не только удерживают влагу в коже, но и способствуют восстановлению ее влагоудерживающих функций.

5. Не забывайте про процедуры глубокой очистки кожи

Сухая кожа, как и любая другая, нуждается в отшелушивании и очищающих масках. Но так как она более тонкая и нежная, не переусердствуйте с ними и выбирайте средства на кремовой или масляной основе. Хорошим вариантом для ухода за сухой кожей станут энзимные пилинг и маски с фруктовыми кислотами, в первую очередь с молочной и миндальной: эти AHA отличаются очень мягким действием и одновременно обладают хорошими увлажняющими свойствами. А вот гликолевая и салициловая кислоты чаще всего оказываются для сухой кожи слишком жесткими.

Идеальный рацион для красоты сухой кожи обязательно должен содержать продукты, богатые витаминами А и Е, а также омега-кислотами – печень, орехи, бобовые, растительные масла, рыбий жир или рыбу жирных сортов.

Залогом красоты и молодости является ежедневный грамотно составленный уход за лицом, который будет выполнять все необходимые функции. Чтобы косметические средства оказывали максимальный эффект, необходимо подбирать соответствующие продукты, учитывая потребности собственной кожи.

Сухая дерма относится к не столь распространенному виду, однако многие девушки ошибочно причисляют себя к категории обладательниц данного типа кожного покрова. Заблуждение состоит в том, что именно обезвоженный вид эпителия чаще всего принимают за сухую кожу, подбирая в результате совершенно неверный уход. Избежать таких ошибок очень легко, если научиться правильно определять свой тип кожи.

Сухая кожа – тот вид эпидермиса, которым наделяются с самого момента рождения. При этом в течение всей жизни он практически не изменяется, за исключением появления каких-либо возрастных признаков. Конечно, под влиянием внешних факторов состояние кожи может ухудшаться или улучшаться, в зависимости от того, правильно ли подобраны косметические уходовые средства. Однако общие признаки, характерные исключительно сухому типу, остаются без изменений.

К ним относят:

• бледный оттенок кожи;
• ощущение стянутости после умывания;
• наличие покраснений и шелушений;
• недостаточную упругость;
• уменьшенные поры;
• появление ранних мимических морщин;
• склонность к образованию аллергических реакций;
• истончение водно-жировой пленки;
• чрезмерную чувствительность к погодным условиям.

В молодости сухой тип кожного покрова не доставляет практически никаких существенных проблем. Его обладатели могут похвастаться красивой чистой кожей без каких-либо воспалений и расширенных пор. Однако ближе к зрелому возрасту именно на сухой коже быстрее всего появляются первые признаки старения. Основной причиной такого преждевременного старения является недостаточная секреция сальных желез.

Ситуацию усугубляют:

• Неправильный рацион питания и нехватка воды в организме.
• Вредные привычки, такие как алкоголь и курение.
• Нестабильное эмоциональное состояние.
• Злоупотребление солнечными ваннами и солярием.

Если подобрать правильный уход, сухая кожа достаточно долго сохраняет свой привлекательный внешний вид. Стоит допустить некоторые ошибки или не уделять должного внимания такому типу – как уже спустя короткий промежуток времени вы заметите в отражении довольно выраженные морщины. Чтобы не допустить появление преждевременных признаков старения, необходимо ответственно подходить к выбору косметических средств.

Сухой тип дермы реагирует одинаково негативно как на холодную, так и на горячую воду. Умывание горячей водой способствует обезвоживанию верхних слоев кожи, в то время как холодная вода провоцирует появление купероза.

Правильно подобранный крем для сухой кожи поможет восстановить барьерный слой дермы после очищения, а также окажет интенсивное увлажняющее и питательное действие.

• Увлажняющий. В состав крема входят компоненты-увлажнители, которые удерживают влагу в клетках эпителия. К ним относят гиалуроновую кислоту и глицерин. Увлажняющие составы обладают легкой консистенцией, поэтому идеально подходят для нанесения под макияж. Лучше всего использовать такой крем в утреннее время, когда необходимо очень быстро напитать кожу полезными веществами.
• Питательный. Изготавливается на основе животных и растительных жиров. Обладает густой текстурой, напоминающей жирную сметану. Из-за густой консистенции питательному крему необходимо время для полного впитывания в структуру кожи. При этом некоторые составы после нанесения оставляют дискомфортную пленку, поверх которой сложно нанести декоративные косметические средства. Именно поэтому крема с питательным эффектом рекомендуется использовать на ночь либо в холодное время года, когда сухая кожа нуждается в более интенсивном уходе.

Летом жаркий зной и загрязнения окружающей среды провоцируют закупоривание волосяных фолликулов. В результате, даже сухой тип кожи, под воздействием жары начинает вырабатывать чрезмерное количество сала, что приводит к образованию прыщей и комедонов.

Помимо этого, пагубное влияние ультрафиолета сказывается на здоровье кожного покрова. Появляются морщины, пигментные пятна, а в некоторых случаях наблюдается аллергическая реакция из-за чрезмерного пребывания на солнце. Чтобы обезопасить сухую кожу в весенне-летний период, очень важно иметь в косметичке специальные продукты с защитной функцией.

• Солнцезащитные средства. Их действие зависит от входящего в состав spf-фактора. Чем выше индекс – тем сильнее выражена защитная функция данного средства. Летом рекомендуется использовать составы с spf равным не менее 30.

• Основы под макияж. База для сухой кожи лица содержит в составе увлажняющие компоненты, которые насыщают клетки эпителия необходимой влагой. В дополнение к ухаживающему эффекту качественная основа выравнивает общий тон кожи, сглаживает рельеф и повышает устойчивость макияжа в жаркое время года.

База под макияж должна соответствовать вашему естественному оттенку кожи. Выбирать средство лучше всего днем, когда можно без труда заметить отличия между выбранным цветом и собственным тоном лица.

Полноценный уход за сухой дермой включает в себя три основных этапа: очищение, тонизирование и увлажнение. При этом все процедуры должны осуществляться с помощью средств, в составе которых нет спирта или других компонентов с подсушивающим действием. Сухой эпителий нуждается в ежедневной заботе, однако не стоит перегружать его частым нанесением продуктов либо постоянной сменой косметических составов.

Благотворным действием обладают питательные маски и крема, приготовленные самостоятельно в домашних условиях. В комплексе с домашними средствами рекомендуется систематически выполнять массаж лица, который усиливает кровоток верхних слоев эпидермиса и стимулирует выработку коллагена.

Процедуру следует выполнять исключительно вдоль мышц лица по направлению массажных линий. Неправильная техника может усугубить носогубные складки и спровоцировать появление новых морщин.

• Увлажнение масками. Основными питательными компонентами выступают растительные экстракты, базовые и эфирные масла. Увлажняющим действием обладают легкие масла виноградных и персиковых косточек, а также эфиры лаванды, иланг-иланга, ромашки.

Более интенсивно восстанавливают обезвоженный эпителий питательные масла оливы, кокоса, ши и жожоба. Помимо масел в домашние маски для сухой кожи добавляют различные молочные продукты, такие как простокваша, сметана, творог или кефир. В качестве растительных компонентов используют листья алоэ, отвары на основе липы, ромашки, календулы.

• Питание домашними кремами. В состав магазинных продуктов зачастую входят различные консерванты, эмульгаторы и отдушки. Поэтому покупные средства имеют длительный срок хранения от 6 месяцев до нескольких лет. Предлагаем вам простой рецепт питательного крема.

В неметаллической посуде соедините пчелиный воск с маслом ши, подогрев компоненты на водяной бане. Как только смесь приобретет жидкую консистенцию, добавьте в нее сок алоэ и масло виноградных косточек. Тщательно взбейте ингредиенты с помощью блендера. В процессе остывания массы необходимо постоянно помешивать крем, после чего загустевшую смесь помещают в стеклянную емкость с крышкой и отправляют на хранение в холодильник.

На протяжении всей жизни наша кожа претерпевает некоторые изменения. Поэтому при выборе подходящей косметики необходимо учитывать не только тип дермы, но и свою возрастную категорию. Обычно на упаковке производитель указывает, для какого возраста предназначено то или иное косметическое средство.

Перейдя этот цифровой рубеж, сухая кожа начинает стремительно терять свои эластичность и упругость. Особенно это касается области вокруг глаз, губ, а также зоны носогубных складок. После 25 лет комплексный уход, помимо увлажняющих кремов, должен включать в себя использование активных сывороток, концентратов и серумов.

Главное свойство таких продуктов – усиливать эффект последующих средств, нанесенных на кожу лица. К примеру, обладательницам сухого типа рекомендуется использовать интенсивные увлажняющие сыворотки, которые смогут увеличить действие повседневного крема.

Возраст берет своё и уже после 35 лет наблюдается более интенсивное старение кожного покрова. Появляются гусиные лапки вокруг глаз, усугубляются носогубные, межбровные складки. Необходимо всегда помнить о том, что гораздо проще предотвратить появление морщин, нежели бороться с уже появившимися признаками старения.

В состав антивозрастных средств входят гидролизаты коллагена и эластина, в которых так нуждается зрелая кожа. Помимо косметических продуктов необходимо использовать процедуры, направленные на интенсивное восстановление и увлажнение эпидермиса. К ним относят биоревитализацию гиалуроновой кислотой, ботулинотерапию и прочие современные методики, которые эффективно борются с мимическими морщинами.

На этом жизненном этапе возрастные изменения обусловлены гормональной перестройкой организма. Недостаточное количество половых гормонов, отсутствие репродуктивной функции – все эти факторы способствуют интенсивному старению дермы. Несмотря на это, следует очень осторожно относиться к инновационным методикам, базирующимся на использовании гормональных компонентов.

Такие процедуры могут спровоцировать эффект отмены, после которого эпидермис гораздо стремительнее будет терять свой тонус. Косметические средства должны воздействовать на глубокие слои дермы, активизируя выработку структурных белков. Для этого в составе антивозрастных кремов преобладают ретиноевая и гиалуроновая кислоты, а также протеины шелка и коллаген.

Курение, злоупотребление алкогольными напитками, а также чрезмерное пребывание на солнце еще больше усугубляют состояние обезвоженного эпидермиса. Помимо вредных привычек негативное влияние оказывает малоподвижный образ жизни, лишенный активного времяпровождения и достаточных физических нагрузок.

Чтобы нормализовать баланс воды в организме, необходимо:

• отказаться от употребления жирных продуктов, таких как сало, свинина или куриные ножки;
• выпивать достаточное количество воды в день, не менее 1,5 литра;
• использовать в дневном рационе оливковое, льняное или подсолнечное масла;
• восстановить естественный уровень гормонов за счет систематических занятий спортом, йогой или любой другой физической активностью.

В данном видео рассказывается как правильно ухаживать за сухой кожей лица.

Оцените статью: